2019年07月05日 夜ラン8km(パトラン93回目) おばんです。今週の仕事を無事に終えて今夜も地味に夕方のパトラン8kmです。青森マラソン前、軽く!いつものように国道4号線→築館中学校→新築館バイパス→栗原中央病院→自宅。結果、特に異常なし。ビワの木にたくさんの実がついていました。わが家のビワはもう数年先かな?(パトラン93回目)
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