今日は岩手県では先月開催の陸前高田応援マラソンの
特番が放送されたようだ。
仮装のレジェンドがしっかりチェックしてくれていた。
感謝！
お隣でも宮城では映らない。
そんな今夜は明日んおＪビレッジマラソンに向けて
勝負飯？のカレーで美味しく乾杯だ。
早寝早起きで明日も頑張ろう。
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うーん栗駒山が綺麗だ！！
週末モード！
明日のＪヴィレッジマラソン、久しぶりに
フルモードのタイガーで華やかに走ってみよう。
サンタや赤Ｔシャツのパトランナーとも
コラボ出来そうだ。
さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も
笑顔で頑張ろう。
今週の仕事も無事に終えて今夜
も美味しく晩酌タイム！
録画しておいたプロレスを観ながら
モチベーションを上げる。
日曜日のＪヴィレッジマラソンも
ド派手に行ってみよう。（笑）
おばんです。
今夜は忘年会？
いや１３日の金曜日の夜はやはりパトランでしょう。
街の平和を守らねばで！
いつものタイガーロード、築館中学校、栗原市役所、築館高校
をぐるりと１周です。
結果、特に異常はなし。
お父さん、母さん、そしてあなた、今夜は
飲み過ぎ注意ですよ。
タイガーからのお願いでした。（笑）
１３日の金曜日の仕事も半分終了。
午後もしっかり油断せず頑張ろう。
f(^_^;
今週も金曜日がやって来た！
昨夜からの雪も積もらずさらっとで助かった。
一方でインフルエンザが流行して来ている。
うがい、手洗い、栄養、睡眠で予防を心がけよう。
さあ、今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も
笑顔で頑張ろう。
今日は待っていた今年最後のゼッケンが届いた。
おまけに山形の湯めぐりスタンプも
当選で温泉タオルも届いた。
今年のマラソン大会も残るは２大会！
えぃ、えぃ、おうで頑張らねばね。
さあ、今夜も美味しく乾杯だ。
おばんです。
さて今夜は令和元年最後の満月、コールドムーンです。
お月様を楽しみながらの夜のパトラン！
いつものタイガーロード、国道４号線を築館中学校、
栗原市役所、築館高校をぐるりと。
結果、特に異常なし。
月夜に狼もいませんでした。
みなさん、帰り道気をつけてください。
うーんでかいf(^_^;
でも寒いので蜂の姿はない。
昨夜のランスマは天童ラ・フランスマラソン大会！
タイガーの姿を探したが撃沈だった。
パトランの旗さえも見つけられなかった、残念。
１２月も中旬、今夜から年賀状作りも始めよう。
さあ、今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も
笑顔で頑張ろう。
今夜の旅ランは杜の都仙台だ！
昨日の仙台国際ハーフマラソンのエントリ―に合わせたな？
地元に住んでいながら解らない場所も沢山ある。
まだまだ楽しめるね。
さあ、今夜も美味しく乾杯だ。
おばんです。
なんだか暖かい今日でした。
夕方になっても７℃もあるぞー。
さあ日課の夜パトラン！
いつものタイガーロード、国道４号線を
築館中学校、栗原市役所、築館高校を
ぐるりと１周です。
結果、特に異常なし。
寒くないのは助かりますね。
ふぅー、先週末からの課題が取り合えず片付いた。f(^_^;
昨夜の仙台国際ハーフマラソン大会エントリーを
かけたクリック合戦も無事に終了。
これで５回目も走れそうだ。
２０２０年もみんなで杜の都を走ろう。
さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて
今日も笑顔で頑張ろう。
今夜は仙台国際ハーフマラソン大会！
エントリ―クリック合戦
２０時からパソコンの前に座り
戦いました。
お蔭様で無事にエントリー完了。
これで５回目か？
そろそろ仮装枠で優先エントリーをお願い
したいところだ。
さあ2次回だね。
おばんです。
今夜は仙台国際ハーフマラソン大会のエントリ―が控えてます。
クリック合戦に向けて急いで夜のパトラン！
いつものタイガーロード、国道４号線を築館中学校、築館高校を
ぐるりと７ｋｍでした。
結果、信号無視もなく、寒くもなく終了。
お蔭様で仙台国際ハーフマラソン大会のエントリ―も
勝ち取りました。
しっかり来年の…
冬期の賞与を頂き生き返った。
(^_^)v
ウルトラの父がいる
ウルトラの母がいる
そーしてタロウがここにいる！
うーん出来てきたー
ウルトラマンタロウ
Ｊビレッジに間に合うか？
それとも年の瀬マラソンか？
元旦マラソンか？
さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も
笑顔で頑張ろう。
今週初日の仕事を終えて帰宅です。
なにやら母ちゃんはこたつで手仕事中だ！
お正月に向けて胡桃を剥いていた。
うーん、胡桃餅の準備だね。
アンチエイジングには胡桃だよ。
さあ今夜も美味しく乾杯だ。
おばんです。
今週初日の仕事を終えて今夜もやはり〆は
夜のパトランです。
気温は既に０℃ですが寒さに体が慣れて来ました。
いつものタイガーロード、国道４号線を築館中学校
まで往復６ｋｍです。
結果、歩行者の信号無視！しかも親子で。
注意する気にもならなかった。
残念だね。
金曜日の後始末で朝からパタパタと。
午後は少し落ち着くかな？
f(^_^;
週末を無事に終えて今週もスタート！
今朝は－５．５℃と冷え込み寒い。
さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて
今日も笑顔で頑張ろう。
今週もいろいろ忙しいぞ？
昨日は虎の穴チームも３人がそろった。
なかなか４人全員はそろわないなぁー（笑）
＃復興祈願
＃第４回心をつなぐ
＃若林シーサイドマラソン
無事に今日のマラソン大会も終了！
しかしタイガーには次の目標が...
若林シーサイドマラソンを終えて自宅に戻ると
頼んでおいた練習帳が届いていた。
若い頃、仕事で鉄人にはなれなかった。
ならばウルトラマンになれるように２０２０年は
頑張ってみようと思うのであった…
＃復興祈願
＃第４回心をつなぐ
＃若林シーサイドマラソン
無事に完走した後は体が冷めない
うちに大盛の豚汁を頂く。
そしてまたまた金ちゃんは抽選で
野菜が当たった。
持ってる男は違うなぁー
＃復興祈願
＃第４回心をつなぐ
＃若林シーサイドマラソン
北風に負けず無事にゴール！
最後は酸素吸入で生き返る？（笑）
＃復興祈願
＃第４回心をつなぐ
＃若林シーサイドマラソン
そしてパトラン仲間たちも集まった！
もちろんタイガーも復興祈願には
欠かせない。
＃復興祈願
＃第４回心をつなぐ
＃若林シーサイドマラソン
ラン仲間達！出てこいやー
（ハッスル高田総裁風？）
＃復興祈願
＃第４回心をつなぐ
＃若林シーサイドマラソン
仮装ランナーは暑さにも寒さにも
負けちゃいられない。
復興祈願で今日も笑顔でゴールを
目指しますよ。
楽しいラン仲間達と走って来ました。
若林シーサイドマラソン
風が冷たいf(^_^;
今日は各地で夕焼けが綺麗でしたね。
準備ＯＫ！
明日の若林シーサイドマラソンは
パトランセブンのサンタバージョンで走ろう。
これなら冷たい風もなんのその？
さあ今夜も鍋で美味しく乾杯だ。
ウルトラマンタロウが
出来てきたぞー
今日はここまで
お昼は自宅でお好み焼き！
旨い。
こんにちは！
天気が良く暖かいのでちょいと明日の若林シーサイド
マラソン大会前ですが軽くパトラン５ｋｍ。
ちょいとコースを変えて迫川の土手沿いを走る。
やはりポイ捨て、星屑があるなぁー。
そして今日も同級生の幼なじみにも会った。
結果、星屑以外は特に問題なし。
今朝も寒いぞ！外はー２℃と冷え冷え。
そんな朝は机でコツコツ工作タイム。
うーん、いつもの表情が出来てきた。
さて土曜日、家の用事、明日のマラソン大会
のコスチュームの準備と頑張るか。
さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタートだ。
今夜も工作タイム１時間！
ちょいと目と口を下書きしてみた。
エリートランナー達は今夜
仙台国際ハーフマラソンのエントリ―クリック合戦のようですね。
仮装枠？のおいらは来週頑張ります。
今夜はモノマネ王座を観ながら
仮装の勉強しながら美味しく乾杯です。
おばんです。
午後の突発事件もありましたがなんとか今週の仕事を終了。
金曜日の夜も地味に夜パトランでしょ！
いつものタイガーロード、テクテクと国道４号線を
築館中学校まで往復５ｋｍです。
途中で同級生にも会ったぞ。
気温は０℃、でも雪が無いのが太平洋側のいいところです。
結果、特に異常なし。
明日も寒いよー油断せず。
金曜日の午前中も会議室で終わってしまった。残るは午後のみ。f(^_^;
今朝も薄っすら雪が積もった。
そんなに寒さは厳しくが外は氷点下！スリップ
に注意だ。
おっ！ウルトラマンタロウも少しづつ雰囲気が
出て来た。
さあ金曜日、今朝もしっかり朝ご飯食べて
今日も笑顔で頑張ろう。
昨夜製作したウルトラマンタロウの角が満足いく
ものでなかったので今夜は補強を入れてみました。
これでバッチリでしょう。
これに目、口、装飾して行けば大丈夫だー
今夜は週末に録画しておいたプロレスを観て
モチベーションを上げる！
おいらのマラソン大会も年内残り３戦だ。
みんなに喜んでもらえるようにいろいろ考えないとね。
毎回同じコスチュームじゃ飽きるからね。
さあ今夜も美味しく乾杯だ。
おばんです。
時より小雪舞う今日でした。
これからが東北の冬、寒風にも雪にも負けません。
地味に今夜も夜のパトラン！
いつものタイガーロード、国道４号線を築館中学校
まで往復５ｋｍです。
日課ですから！
結果、特に異常なし。
インフルエンザも流行って来てます。
うがい、手洗いも忘れずに。
どれお弁当食べて午後は報告書書きを頑張ろう。p(^-^)q
やはり１２月、今朝も小雪舞い寒い。
ウルトラマンタロウ、赤色を入れてみたら
いいぞぉー。
さあ今週も後半戦だ。
今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で
頑張ろう。
今夜も寝る前に１時間工作タイム！
ウルトラマンタロウの角を
ちょいと作ります。
軽さ重視！へっへへ
今日も無事に終了！
健康診断も終わりまずは安心。
そして地味に夜ランも終了。
そんな今夜はＢＳで旅ラン観ながら美味しく乾杯だ。
１月は大人の休日倶楽部を利用して旅ランだね。
健康診断無事に終了。
お昼のワカメの味噌汁、血圧に効いているなぁー。(^_^)v