健康チェック

今週末は見附刈谷田川ハーフマラソン大会だ! お出掛け前にしっかり健康チエック。 体重:61.7kg 血圧:117/83 脈拍数:54/分 体温:36.2 うーん、まずまず。 さあしっかり朝ご飯食べていざ、新潟へ。
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朝ラン11km(パトラン)

おはようございます。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 週末も寝坊なし、雨が降り出す前にしっかり 3時のあなたパトラン11km。 いつものタイガーロードをてくてくと。 結果、特に異常なし。 気温11℃は幸せだなぁー 週末もコロナに注意して過ごしましょう。 APRIL RUN2021距離ランキング https://ta…
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