デジカメ逝かれる? 昨夜の嵐の夜を走りながら撮影していたら デジカメのフラッシュが逝かれた。 強制発光しても光らない。 そういえば湿度が原因かバチバチ音がしていた。 とりあえず代打で過ごそう。 大寒の1日もクリア! さあ今夜も美味しく乾杯だ。 気持玉(0) コメント:0 2021年01月20日 酔いどれ写真館 続きを読むread more
夜ラン9km(パトラン) おばんです。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 中日の水曜日も無事に終了! 今夜も〆の夜パトラン9km。 雪の状態を確かめながらいつものタイガーロード を一周です。 気温-1℃で暖かい。 なんとかアイススパイクなしで走れました。 結果、特に異常なし。 しかし明日の朝は-10℃の予報です。 天気予報ハズレますように(笑)… 気持玉(0) コメント:0 2021年01月20日 マラソン パトラン 続きを読むread more
緑のたぬき 毎日お弁当作りも母ちゃん大変なので 今日はカップラーメンとおにぎりだ。 (😊)v #サラメシ 気持玉(0) コメント:0 2021年01月20日 お弁当タイム ラーメン 続きを読むread more
筋トレが最強のソリューションである 大寒の朝も気合い一発! 「筋トレが最強のソリューションである」 ちょいと調子に乗ってみよう。(笑) さあ今朝も忘れず検温、しっかり朝ご飯。 今日もマスクの下は笑顔で頑張ろう。 気持玉(0) コメント:0 2021年01月20日 朝ご飯 続きを読むread more
朝ラン11km(パトラン) おはようございます。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 暦は大寒、気合いで夜明け前パトラン11km。 気温-4℃、予想より低く助かった。 そして昨日の嵐もおさまり風も止んだ。 いつものタイガーロード、あちこちアイスバーン。 アイススパイク装備でそろりそろりと1周。 結果、特に異常なし。 今日も寒さにもコロナにも負けず頑張ろ… 気持玉(0) コメント:0 2021年01月20日 マラソン パトラン 続きを読むread more