夜ラン11km(パトラン)

おばんです。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 今日も3部パトラン! 夕方もしっかりタイガーロードを11km。 地味にてくてく。 気温高く、帰り道でシャワーラン少々。 結果、特に異常なし。 明日も頑張るぞー ATTA DECEMBER RUN 練習ランキング https://tatta.runnet.jp/ranking…
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17連休3日目!

17連休3日目! あぁーコロナが迫って来ているなぁー お隣の登米市でもクラスター発生だ。 今日も断密作戦、マスク、手洗いで防御だ。 今朝も忘れず検温、そしてしっかり朝ご飯。 今日もマスクの下は笑顔で過そう。
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朝ラン12km(パトラン)

おはようございます。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 怒涛の17連休3日目。 今年もいよいよカウントダウン! 今朝もしっかり夜明け前パトラン12km。 いつものタイガーロードも雪が溶け乾燥して くれました。助かります。 結果、特に異常なし。 コロナに注意して今日も過ごしましょう。 ATTA DECEMBER RUN…
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