降ったぞー いやー降ったねぇー 12月にこんな雪は数年ぶりかな? 昨年は雪かきも無しだったのですが 今日はいきなり雪かきでした。 これもトレーニングの一つでしょう。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 気持玉(1) コメント:0 2020年12月15日 酔いどれ写真館 続きを読むread more
夜ラン5km(パトラン) おばんです。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 雪、降りました、積もりました、寒い。 でも今夜もマリンブーツを履いて雪中夜パトラン! ラン&ウォークでラッセルラッセル(笑) いつものタイガーロードショートコース。 ひぇー、-4℃だ。 結果、特に異常なし。 明日の朝はー5℃の予想、ツルツルだなぁー TATTA DECE… 気持玉(0) コメント:0 2020年12月15日 マラソン パトラン 続きを読むread more
GoTo年末年始は停止 年末年始のGoToもついに停止! 12/26からの1/11までの17連休は 自主トレとお家でキャンプでもして楽しもう。 お餅もラーメンも楽しみながら食べられる。 さあ今朝も忘れずに検温、そしてしっかり朝ご飯。 今日もマスクの下は笑顔で頑張ろう。 気持玉(0) コメント:0 2020年12月15日 朝ご飯 続きを読むread more
朝ラン5km(パトラン) おはようございます。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 今朝も気合いで夜明け前、雪中サンタパトラン! 今朝も雪がボチボチ降ってます。 マリンブーツで足下を武装してスタート。 いつものタイガーロードをショートコースで 5kmでした。 結果、特に異常なし。 出会った人、雪かき中のお父さん、通勤途中の ご婦人の二人。 今日も… 気持玉(0) コメント:0 2020年12月15日 マラソン パトラン 続きを読むread more