さあ3連休だ 未明からの雨でわが家の庭の紅葉も 全て落ちて冬を待つだけとなりました。 さあ明日から3連休! コロナ対策を万全にして3日間を過ごそう。 今夜も美味しく乾杯です。 気持玉(0) コメント:0 2020年11月20日 酔いどれ写真館 続きを読むread more
夜ラン10km(パトラン) おばんです。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 なんとか今週の仕事も無事に終了! 未明からの雨も夕方には止んでくれました。 もちろん〆は夜のパトラン10km。 いつものタイガーロードをぐるりと1周。 今夜も生温かく変な感じです。 結果、特に異常なし。 明日から3連休、コロナに気をつけて 過ごしましょう。 NOVEM… 気持玉(0) コメント:0 2020年11月20日 マラソン パトラン 続きを読むread more
今週も金曜日がやって来た! 今週も金曜日がやって来た! 明日からの3連休、新型コロナ感染予防を徹底しての 移動、行動が必要だなぁー。 こりゃー12月も大変なことになりそうだ。 さあ今朝も忘れずに検温、そしてしっかり朝ご飯食べて 今日も笑顔で頑張ろう。 気持玉(0) コメント:0 2020年11月20日 朝ご飯 続きを読むread more
朝ラン6km(パトラン) おはようございます。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 今朝は雨、大気不安定で降ったり止んだりの1日 となりそうです。 今朝は片手に傘でいつものタイガーロードを 軽く6kmパトランでした。 結果、特に異常なし。 3連休前の金曜日、気合い注入だ。 NOVEMBER RUN 練習ランキング https://tatta.… 気持玉(0) コメント:0 2020年11月20日 マラソン パトラン 続きを読むread more