夜ラン12km(パトラン)

おばんです。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 今週の仕事もなんとか終了! 〆の夜パトラン12km。 栗原中央病院→くりこま高原駅往復12km。 これで今夜も美味しく飲めます。 結果、特に異常なし。 週末もコロナに注意して過ごしましょう。 arbeee CUP オクトーバー・ラン&ウォーク2020 練習ランキング …
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今週も金曜日がやって来た

今週も金曜日がやって来た。 そして10月も折り返しの16日で第4関門の 月間400km地点をなんとか通過だ。 さあ今朝も忘れず検温、そしてしっかり朝ご飯食べて 今日も笑顔で頑張ろう。 arbeee CUP オクトーバー・ラン&ウォーク2020 練習ランキング https://tatta.runnet.jp/rankin…
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朝ラン14km(パトラン)

おはようございます。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 気合い一発、4時スタートで朝のパトラン14km! 目覚ましは3時35分、着替えて、トイレを済ませて 気合いでスタート。 いつものタイガーロード、国道4号線をジムニーの代わり の車は何にしようかなと考えながらの今朝のパトラン でした。今朝は6℃、手袋して正解でした。 結…
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