雨の日曜日

雨の日曜日、朝寝坊してまったり。 フリーザ様のシッポ、そして昨日 の走りを見る。 4分40~50秒/kmで走れている。 いいぞー さあ、今朝もしっかり朝ご飯食べて 笑顔で過ごそう。
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第46回大河原クロスカントリー大会

第46回大河原クロスカントリー大会 ゴールで転んだタイガーの足も血が! ウルトラの母のマザー光線で治療して頂きました。 肋骨も打撲で痛いぞぉー この大会を教えて頂いたラン仲間に熱いカフェオレと お菓子をテントの中でご馳走になる。 帰り道ではこんにゃくの和がらしに鼻をやられた。(笑)
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