今週も後半戦! 今朝は物置小屋へ行きウルトラ一家を確認! やはり父と母はフルムーン中か留守だった。 そして紅葉、昨夜の冷え込みで一気に落ちて真っ赤な じゅうたんとなった。 新聞を見れば災害から復活の幸楽苑さんでは10円ラーメン が行われるようだぞ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で頑張ろう。 気持玉(0) コメント:0 2019年11月21日 マラソン 朝ご飯 続きを読むread more
うーん? 今夜はソフビを並べて構想を練る!? 年の瀬マラソン、東北風土マラソン、いわきサンシャイン etcと控えている。 ヒーローで走りたい。 ウルトラマン、セブン、エース、レオ、タロウ どれにしようかな?(笑) やはりウルトラマンタロウかな? 気持玉(0) コメント:0 2019年11月20日 マラソン 続きを読むread more
若林シーサイドマラソン 春のマラソン大会のエントリ―も ですがまだまだ年内の大会のゼッケンも届きます。 今日は初参加の若林シーサイドマラソン大会のゼッケンが届いてました。 陸前高田応援マラソン同様に風が強敵かも? えぃ、えぃ、おう!で走るだけだね。 さあ、今夜も美味しく乾杯です。 気持玉(0) コメント:0 2019年11月20日 マラソン 酔いどれ写真館 続きを読むread more
夜ラン10km(パトラン256回目) おばんです。 寒い冬がやって来ました。 東北は各地で初雪です。 そんな宮城北部も今夜は0℃と冷えています。 パトジャンでは寒いので上下ウィンドブレーカー、 その上にパトジャンで武装です。 今夜もいつものタイガーロード、国道4号線、築館バイパス をぐるりと1周10km。 結果、特に異常なし。 明日の朝も冷え込みそうです。… 気持玉(0) コメント:0 2019年11月20日 マラソン パトラン 続きを読むread more
イルミネーション 毎年のことだが12月が近づいて来ると やはりタイガーもイルミネーションが 欲しくなって来る。 12月はピカピカして走ろうかな?(笑) さあ、今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 笑顔で頑張ろう。 気持玉(0) コメント:0 2019年11月20日 マラソン 朝ご飯 続きを読むread more
田尻クロスカントリー大会 今日は無事に昼休みに近くの郵便局へ行き、田尻クロスカントリー大会 にエントリー完了! 明日は9時にいわて奥州きらめきマラソンにエントリーだね。 春のマラソン大会へのエントリ―が続きます。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 気持玉(0) コメント:0 2019年11月19日 マラソン 酔いどれ写真館 続きを読むread more
夜ラン10km(パトラン255回目) おばんです。 ポツリポツリと雨が... 本格的に降り出す前に今夜も夜のパトラン! 寒いので今夜からはニット帽。 いつもタイガーロード、国道4号線、築館バイパス をぐるりと1周10kmです。 やきとりの誘惑にも負けずにね。 結果、特に異常なし。 でも明日の朝は冷え込みそうです。 暖かくして休みましょう。 気持玉(0) コメント:0 2019年11月19日 マラソン パトラン 続きを読むread more
箱根駅伝ハンカチ 今週も2日目! 冷え込みも和らぎ少し暖かい。 さてそろそろ今年も新聞屋さんが 持って来てくれるかな? 箱根駅伝ハンカチ。 いつもポケットに入れて走っています。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 笑顔で頑張ろう。 気持玉(0) コメント:0 2019年11月19日 朝ご飯 続きを読むread more
2020いわて奥州きらめきマラソン 月曜日の仕事を終えて自宅に帰ると 2020いわて奥州きらめきマラソン の案内が届いていた。 11月20日からエントリー開始! ポチっと行きますか。 インフルエンザの予防接種も完了。 さあ、今夜も美味しく乾杯だ。 気持玉(1) コメント:0 2019年11月18日 マラソン 酔いどれ写真館 続きを読むread more
夜ラン5km(パトラン254回目) おばんです。 インフルエンザの予防接種も無事に終えて 今夜は無理しない程度に夜のパトランです。 いつものタイガーロード、国道4号線を築館 中学校まで往復5km。 雨が降り出す前になんとか終了! 結果、特に異常なし。 気持玉(0) コメント:0 2019年11月18日 マラソン パトラン 続きを読むread more
今週もスタート! 週末を無事に終えて今週もスタート! 留守中に母ちゃんはダイコンの収穫をしっかり 行なっていた。 今日はお昼休みにインフルエンザの予防接種、 夕方は歯の治療だ。 さあ、今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。 気持玉(0) コメント:0 2019年11月18日 マラソン 朝ご飯 続きを読むread more
今夜も美味しく乾杯だ 今日も楽しい1日を過ごせました。 そんな今日ですが父ちゃんと母ちゃんの56回目の 結婚記念日です。 あの世で父ちゃんも微笑んでることでしょう。 さあ今夜も美味しく乾杯です。 あっ!今日の完走証、昨年のタイガーがしっかり 掲載されています。 嬉しいなぁー 気持玉(0) コメント:0 2019年11月18日 酔いどれ写真館 マラソン 続きを読むread more
復活の道しるべ2019陸前高田応援マラソン #復活の道しるべ2019陸前高田応援マラソン マラソン大会も無事に終了! さあ美味しい物を食べて帰るぞ。 しかもただ券で。 気持玉(0) コメント:0 2019年11月18日 マラソン 続きを読むread more
復活の道しるべ2019陸前高田応援マラソン #復活の道しるべ2019陸前高田応援マラソン 無事に笑顔でゴール! 熱々の豚汁を頂きます。 そして閉会式、お楽しみ抽選会。 気持玉(0) コメント:0 2019年11月18日 マラソン 続きを読むread more
復活の道しるべ2019陸前高田応援マラソン #復活の道しるべ2019陸前高田応援マラソン そして10時30分! 11kmの部がスタート。 今日もえぃ、えぃ、おう! 笑顔で完走を目指せ。 気持玉(0) コメント:0 2019年11月18日 マラソン 続きを読むread more
復活の道しるべ2019陸前高田応援マラソン #復活の道しるべ2019陸前高田応援マラソン 団子も食べて元気ハツラツ! さあスタートも近いぞ。 5kmの部のスタート前に再び表へ。 うーん風が強いなぁー 気持玉(0) コメント:0 2019年11月18日 マラソン 続きを読むread more
復活の道しるべ2019陸前高田応援マラソン #復活の道しるべ2019陸前高田応援マラソン 無事に開会式を終える。 またまたジョーズ劇場の再会だ。(笑) サンタクロースは仕事の疲れか寝ている。 ウルトラの母の被り物も活躍中。 気持玉(0) コメント:0 2019年11月18日 マラソン 続きを読むread more
復活の道しるべ2019陸前高田応援マラソン #復活の道しるべ2019陸前高田応援マラソン さあもうすぐ開会式だ! 表に行ってみよう。 気持玉(0) コメント:0 2019年11月18日 マラソン 続きを読むread more
復活の道しるべ2019陸前高田応援マラソン #復活の道しるべ2019陸前高田応援マラソン 開会式まではまだ時間があるぞ! ならばジョーズ劇場? ウルトラセブンがジョーズに齧られた。 そこへウルトラの母がキズの手当てに マザー光線。 見事に復活で集合写真1回目終了。 気持玉(0) コメント:0 2019年11月18日 マラソン 続きを読むread more
復活の道しるべ2019陸前高田応援マラソン #復活の道しるべ2019陸前高田応援マラソン 大人だって子供たちに負けちゃいられない(笑) 気持玉(0) コメント:0 2019年11月18日 マラソン 続きを読むread more
復活の道しるべ2019陸前高田応援マラソン #復活の道しるべ2019陸前高田応援マラソン 今日も早起きして陸前高田へ! 会場で待っていたのはジョーズと元気な子供達でした。 子供がいっぱいのマラソン大会は 楽しいねぇー 気持玉(0) コメント:0 2019年11月18日 マラソン 続きを読むread more
明日も頑張るぞ! 充実した土曜日の1日でした。 さあ明日は 「復活の道しるべ2019陸前高田応援マラソン」だ。 明日も全力で頑張るぞ。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 気持玉(0) コメント:0 2019年11月16日 パトラン 酔いどれ写真館 マラソン 続きを読むread more
パトラン!白石城 おばんです。 今日は白石市にて宮城合同パトラン、 お隣の山形、岩手からも駆けつけてくれて総勢12名の パトランナーが集結でした。白石城をスタート、観光地を 巡りながら白石市内をぐるりと6km少々ゴミ拾いをしな がらまわってきました。 天気にも恵まれ、星屑、ポイ捨てゴミもいっぱい回収。 気持玉(0) コメント:0 2019年11月16日 パトラン 続きを読むread more
ウルトラセブンで! 準備OK! 天気もOK! 今日はウルトラセブンになって ちょいとパトランして来るか。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 笑顔で頑張ろう。 気持玉(0) コメント:0 2019年11月16日 マラソン パトラン 朝ご飯 続きを読むread more
今夜も美味しく乾杯だ! 外は雨! パトランも夜ランもお休み。 濡れて風邪をひいたら大変ですから。 そんな金曜日の夜... 雪っこの季節でしょう。 五臓六腑に沁みますよ! さあ今夜も美味しく乾杯だ。 気持玉(0) コメント:0 2019年11月15日 酔いどれ写真館 続きを読むread more
第49回田尻クロスカントリー大会 待っていた第49回田尻クロスカントリー大会の パンフが届いた。 令和2年2月2日と2揃いもいい。 おっ!一般女子も高校一般男子 5kmに参加できるようだ。 (表彰は対象外) #第49回田尻クロスカントリー大会 気持玉(0) コメント:0 2019年11月15日 マラソン 続きを読むread more
今週も金曜日がやって来た。 今週も金曜日がやって来た。 そして11月も中日、紅葉を楽しめるのも あと数日かな。 明日からの週末を楽しく過ごすために、 今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。 気持玉(0) コメント:0 2019年11月15日 朝ご飯 続きを読むread more
夜ラン7km(パトラン251回目) おばんです。 午後からは空気が入れ替わり寒気が入って来ました。 今夜も地味にいつもの夜のパトランですが 気温5℃では赤のパトジャンを着ても寒いですよー 12月から3月までは氷点下でも走れるように 中にフリースシャツを着ないとダメかな。 いつものタイガーロード、国道4号線を 築館中学校、築館高校とぐるりと1周です。 結果、… 気持玉(0) コメント:0 2019年11月14日 マラソン パトラン 続きを読むread more
午後は冬将軍がやって来る? 朝からの雨... 昼過ぎからは空気が入れ替わり冬将軍がやって 来るようだ。 ジムニーはスタッドレスタイヤに交換済み。 忘れないうちにワイパーも冬用に交換して おこう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。 気持玉(0) コメント:0 2019年11月14日 朝ご飯 続きを読むread more
東京タワー 今夜はNHK BSで旅ランを観ながら晩酌です。 そう言えば東京タワーには中学校の修学旅行以来 行ってない。 ちょいとこの冬の課題にしようかな? そして神龍(シェンロン)を呼び願いごとを お願いしてみよう。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 気持玉(0) コメント:0 2019年11月13日 マラソン 酔いどれ写真館 日記 続きを読むread more
夜ラン7km(パトラン250回目) おばんです。 中日の水曜日も無事に終了! 地味にコツコツ、今夜も夜のパトラン。 いつものタイガーロード、体の疲れ痛みをチェック しながらです。 国道4号線、今夜も築館中学校、築館高校をぐるっと です。 結果、特に異常なし。 今夜はタヌキにも会わなかった。 明日からは山沿いは雪の予報! 冬将軍がそろそろやって来ます。 … 気持玉(0) コメント:0 2019年11月13日 マラソン パトラン 続きを読むread more
お食い初め 昨夜の工作タイムでウルトラセブンもほぼ完成! これで週末も大丈夫だ。 土曜日は合同パトラン、日曜日は陸前高田応援マラソン と楽しみだね。 そして今日はひ孫の生後100日、「お食い初め」で 母ちゃんは朝から張り切っているぞ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。 気持玉(0) コメント:0 2019年11月13日 マラソン 日記 朝ご飯 続きを読むread more
満月の夜 満月の夜... 今夜も地味に晩酌タイム。 美味しく飲んで工作タイムに 突入だね。(笑) 熱々のもつ煮が旨い。 気持玉(0) コメント:0 2019年11月12日 酔いどれ写真館 続きを読むread more
夜ラン6km(パトラン249回目) おばんです。 さて今夜は満月! 何かが起こる? いつものタイガーロードを走り始めたら早速、 タヌキが出没。 うかれているようです。 気を取り戻して地味に今夜も国道4号線を築館中学校 まで往復6kmです。 結果、特に異常なし。 満月の夜、男も女も地球も注意ですよ。 狼も出るかも(笑) 気持玉(0) コメント:0 2019年11月12日 マラソン パトラン 続きを読むread more
週末はウルトラセブンで! へっへへ! ウルトラセブンの雰囲気が出て来た。 週末までに完成度をあげよう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 笑顔で頑張ろう。 気持玉(0) コメント:0 2019年11月12日 マラソン 朝ご飯 続きを読むread more
陸前高田応援マラソン 今度の週末は #陸前高田応援マラソン タイガーはお休みを頂いてウルトラセブンで 挑もう。 母さんは夜なべで手袋を縫いますが タイガーは夜なべでウルトラセブンを 工作です。(笑) 気持玉(0) コメント:0 2019年11月11日 マラソン 続きを読むread more
ちびのどくろ インフルエンザの問診票も届いた! 来週の月曜日に予防接種の予定です。 産業医の先生にお昼休みにちくっと1本。 そんな今夜はチビのどぐろで美味しく 晩酌タイムです。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 気持玉(0) コメント:0 2019年11月11日 酔いどれ写真館 続きを読むread more
夜ラン5km(パトラン248回目) おばんです。 今週初日の仕事を無事に終え、帰り道で歯医者さんで タイガーの奥歯も治療です。 そんな今夜も地味にパトラン! いつものタイガーロード、国道4号線を築館中学校 まで往復5kmです。 昨日のマラソン大会の疲れ、筋肉痛もないぞ。 結果、特に異常なし。 ちょいと大気不安定、突然の雷雨に気をつけましょう。 気持玉(0) コメント:0 2019年11月11日 マラソン パトラン 続きを読むread more
今週もスタート! 無事に週末を終えて今週もスタート! 夕方からは雨で荒れ模様? 日々冬の準備も必要だね。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 笑顔で頑張ろう。 12月の健康診断に向けて朝ご飯を キャベツに変えてプチダイエット。(笑) 気持玉(0) コメント:0 2019年11月11日 マラソン 朝ご飯 続きを読むread more