夜ラン5km(パトラン248回目)

おばんです。
今週初日の仕事を無事に終え、帰り道で歯医者さんで
タイガーの奥歯も治療です。
そんな今夜も地味にパトラン!
いつものタイガーロード、国道4号線を築館中学校
まで往復5kmです。
昨日のマラソン大会の疲れ、筋肉痛もないぞ。
結果、特に異常なし。
ちょいと大気不安定、突然の雷雨に気をつけましょう。
CIMG0411_R.JPGCIMG0412_R.JPGCIMG0413_R.JPGCIMG0414_R.JPGScreenshot_2019-11-11-19-25-10_R.jpgScreenshot_2019-11-11-19-25-19_R.jpg

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