2019年11月30日 11月も最終日 マラソン 朝ご飯 11月もいよいよ最終日だ。土曜日でお休みだが休足日として今日は走らない、パトランもお休みで完全休養。目標の月間250kmには到達しないが220km弱で良しとしよう。さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタート!今日も笑顔で頑張ろう。
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