虎の穴(独り言日記)

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zoom RSS スロージョギング&フラフープ

<<   作成日時 : 2009/06/12 07:20   >>

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梅雨の晴れ間の今朝はしっかりとスロージョギング
&フラフープで体力作りです。
ゆっくり走っても良いと解ると気持ちも楽ちんです。
さて金曜日、今日は会社で電気回路の講師です!!
一日しっかりと頑張らないといけません。
朝ご飯食べて今日もコツコツファイターで頑張ろう。

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