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zoom RSS テーマ「酔いどれ写真館」のブログ記事

みんなの「酔いどれ写真館」ブログ

タイトル 日 時
今夜も美味しく乾杯だ
今夜も美味しく乾杯だ 今週の仕事を無事に終えて今夜は昨夜録画した ケンミンショーを見ながら晩酌タイム!! うーん、美味しい物には「砂糖」がいっぱい だなぁー さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/12/15 21:09
豆腐をチン
豆腐をチン 今夜は豆腐にとろけるチーズをのせてチンして みました。そしてネギ、海苔を乗せて醤油をたらせば 旨し!! 今夜も美味しく乾杯です。 これで明日の金曜日を乗り切れるか? ...続きを見る

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2017/12/14 20:53
備えあれば
備えあれば 備えあれば... 車のトランクの中にはけん引きワイヤーロープと ブースターケーブルを常備だ。 さて今週中日の水曜日もなんとか終了! 羽根付き餃子も上手く焼けて今夜も美味しく 乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/12/13 20:55
一日中、雪
一日中、雪 今日は結局、朝からの雪止まず一日中氷点下の 寒い一日でした。 夕ジョグも危ないので中止、無理はしない。 明日の朝はツルツルかな? さあ今夜もコタツで晩酌タイム、美味しく 頂こう。 ...続きを見る

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2017/12/12 19:34
ふるさと納税
ふるさと納税 今日はちまたで人気のふるさと納税にチャレンジ してみた。 手始めに1万円で北海道の毛ガニを! 届くのが楽しみです。 そして今夜は昨日酒田土産で頂いた秋田の かりん糖も頂いてみる、旨し。 今週初日も無事に終了、今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/12/11 21:06
週末も無事に終了
週末も無事に終了 酒田土産を頂いた母ちゃんはニコニコ顔だ!! 週末も無事に終了でプチ焼肉で美味しく乾杯。 クリスマス、正月が迫って来るね。 ...続きを見る

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2017/12/10 20:02
酒田で忘年会
酒田で忘年会 昨夜は高校野球仲間と酒田の街で忘年会を楽しんで 来ました。飲んで食べて歌って、おまけに鼻の下 も少し伸ばして来た?(笑) ...続きを見る

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2017/12/10 07:06
賞与さんに美味しく乾杯
賞与さんに美味しく乾杯 明日の酒田での忘年会に備えて今夜は軽く自宅 で美味しく乾杯です。 ...続きを見る

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2017/12/08 21:03
第47回田尻クロスカントリー大会
第47回田尻クロスカントリー大会 今日は待っていた第47回田尻クロスカントリー大会の 案内も無事に届いた。2/4、タイガーで走りましょう。 体重もいい感じ、2018年は65kgを目指そう。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/12/07 20:33
メタボとおさらば
メタボとおさらば 1年に一度の健康診断もなんとか終えた。 体重も68.7kg、胴回りも85センチ以下 でメタボからは脱出だね。 これからも継続が力で日々走ろう。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/12/06 20:24
寒い冬は生姜で!
寒い冬は生姜で! 今日は通販で頼んでおいた「うまくて生姜ねぇ!!」 が無事に10個届いた。 これを朝晩食べていると風邪にもインフルエンザ にも負けないと思い食べる。 さあ今夜も美味しく乾杯だ、明日は朝ご飯抜きで 健康診断だ。 ...続きを見る

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2017/12/05 20:33
洗濯タイガー
洗濯タイガー タイガーも今日は洗濯!! 優しく洗って型崩れしないように整えます。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/12/04 21:22
今夜も美味しく乾杯だ!
今夜も美味しく乾杯だ! 週末も無事に終了! 頑張ったご褒美は... 仙台牛ですき焼き。 これでまた明日から一週間頑張れるぞ。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/12/03 19:29
プチイルミネーション点灯
プチイルミネーション点灯 いわぬまエアポートマラソン、準備完了! 最終戦は戦闘服でコスプレタイガー? いや気分がロードウォリアーズだ。 そして今夜はわが家のプチイルミネーションも点灯。 雰囲気重視で楽しみます。 さあ今夜も美味しく乾杯、明日も笑顔で快走を 目指そう。 ...続きを見る

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2017/12/02 18:48
今夜も美味しく乾杯!
今夜も美味しく乾杯! 一週間の仕事を無事に終えて今宵も 美味しく乾杯だ!! 美味しく飲んで週末もアクティブに遊ぼう。 ...続きを見る

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2017/12/01 20:53
インフルエンザ注意報
インフルエンザ注意報 11月最終日も無事に終了! 今夜は夕ジョグもお休みして休養日でまったりと。 宮城県内にはインフルエンザ注意報も出たので 今夜は餃子でスタミナアップ。 おまけは光物の動作チェックです。 寒い冬、雰囲気だけでも暖かく過ごしましょう。 ...続きを見る

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2017/11/30 20:12
白菜と豚バラ肉でプチ鍋
白菜と豚バラ肉でプチ鍋 今夜は冬の定番で白菜と豚バラ肉のプチ鍋、 そして大学いもだ。 どちらも甘さが染み出て旨い。 これで明日も頑張れるぞ!! ...続きを見る

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2017/11/29 20:26
熱々のスンドゥブで美味しく
熱々のスンドゥブで美味しく 健康診断まで残り1週間だ! 体重は日頃のマラソン&ジョグで目標値をクリア。 残るは休肝日だが... やはり夜は飲んじゃうよなぁー そんな今夜は熱々のスンドゥブ豆腐で熱く 頂きます。 ...続きを見る

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2017/11/28 20:29
明日の朝は冷え込むぞ
明日の朝は冷え込むぞ 今夜は星が綺麗だ! 明日の朝は放射冷却で冷え込むぞ。 夜空を白鳥も飛んでいる。 さあ今夜も美味しく飲んで暖かくして寝よう。 ...続きを見る

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2017/11/27 20:38
週末も無事に終了!
週末も無事に終了! タイガーの戦闘服もほぼ塗装完了! あとはもう少し細部を仕上げて黒で明暗か? いい感じに仕上がってきた。 今夜も録画したプロレスを観ながら晩酌タイム、 これで明日からまた一週間頑張れるぞ。 ...続きを見る

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2017/11/26 20:06
青森日帰り出張終える
青森日帰り出張終える 今日の日帰り青森出張を無事に終えて帰宅! 青森は雪、そして寒かった。 でも忘れずお留守番の母ちゃんに土産を買って 帰宅。 そんな今夜は豚しゃぶで美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/11/25 20:24
みぞれから雪へ
みぞれから雪へ あー降って来たぞ雪! 明日の朝は積もっている? しかし、明日はおいら青森へ出張だ。 さあ、今夜も美味しく乾杯だ。 そんな訳で今夜は夕ジョグも中止... 無理はしない。 ...続きを見る

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2017/11/24 19:50
勤労感謝の日
勤労感謝の日 勤労感謝の日も無事に終了! 畑作業、車の整備、そしてジョグで充実。 もちろん忘れずにランナーズ1月を購入し モチベーションも上げる。 3時のおやつには「あじまん」も食べた。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 今週は土曜日も出勤、あと2日頑張らねば!! ...続きを見る

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2017/11/23 19:32
いわぬまエアポートマラソン
いわぬまエアポートマラソン 今日は今年最後のマラソン大会、いわぬまエア ポートマラソン大会のナンバーカード引換券が 無事に届いた。 1月1日の元旦マラソンから23戦目! しっかり〆の走りで終えられるよう体調管理に 重点をおいて挑もう。 明日は勤労感謝の日でお休み、金曜日のような 水曜日の夜、今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/11/22 20:42
キンキンに冷えて来た
キンキンに冷えて来た 今夜、外はキンキンに冷えて来た。 明日の朝は放射冷却で−5℃は記録するな。 さあ美味しく飲んで布団の中で丸くなろう。 ...続きを見る

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2017/11/21 20:33
タイガーワッペン届く
タイガーワッペン届く 頼んでおいたタイガーワッペンが中国から 無事に届く! 2枚頼んだのだが二袋届き、10枚も。 まあ、そんなもんでしょう。 大きい国なので? 寒い1日も無事に終了、熱々のマーボ豆腐で 今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/11/20 20:36
陸前高田応援マラソン
陸前高田応援マラソン 今日の陸前高田応援マラソン大会も 終わってみれば雪にも負けず笑顔で 快走!! 1、2、3 ゼアッ!な気分だ。 もちろん今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/11/19 19:50
準備OK!
準備OK! 準備完了! 明日は陸前高田応援マラソンだ。 いっぱい仮装ランナーが集まるといいなぁー 車はスタッドレス、雨にも雪にも風にも負けないぜ。 さあ今夜も美味しく飲んで早寝早起きで明日も 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/11/18 18:48
またまたアンケートが!
またまたアンケートが! またまたマツダから何やらアンケートが 来ているぞ... アンケートに答えるとアマゾンの500円券! 明日の休みにゆっくり見てみよう。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 明日は雪かな? ...続きを見る

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2017/11/17 20:42
レバニラ炒めでビタミンB2
レバニラ炒めでビタミンB2 しっかり走ったあとは晩酌タイム! 今夜はビタミンB2の補給でレバニラ炒め、 そしてじゃがいもと人参のスープ、 もちろん納豆も欠かさず美味しく乾杯です。 これで明日の金曜日を乗り切ろう。 ...続きを見る

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2017/11/16 20:27
凍結に注意だ!!
凍結に注意だ!! 中日の水曜日も無事に終了! しかし、雨が止み星空だ... 明日の朝は凍結に注意だね。 ...続きを見る

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2017/11/15 20:43
今夜も美味しく乾杯だ!
今夜も美味しく乾杯だ! 今週2日目も無事に終了! 夕ジョグ終えてお風呂で汗と疲れを流した あとはいつものように晩酌タイム。 熱い物が美味しい季節になりました。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/11/14 20:29
でかっ!ラフランス届く
でかっ!ラフランス届く 今週初日の仕事を終えて無事に帰宅! インフルエンザの予防接種もしたので今日は ゆっくり休養で夕ジョグもお休み。 山形のお友達からは大きなラフランスが2箱 も届いた。ありがとうございます、感謝。 そしてタイガーの覆面も洗濯を終えてスッキリだ。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/11/13 19:53
今夜も美味しく乾杯だ
今夜も美味しく乾杯だ 栗原ハーフマラソン大会で頑張ったご褒美は仙台牛でのすき焼きだ!! そして録画したテレビで観るのはやはりプロレス。 栗原市若柳出身の小松選手が頑張っているぞ。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/11/12 19:45
準備完了!
準備完了! 無事に土曜日も終了! 栗原ハーフマラソン大会が今日でなくて良かった。 今宵は焼きそばでカーボイン。 これで明日もガス欠なしで走れるかな? さあ今夜も美味しく乾杯、そして早寝早起きで 明日も頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/11/11 18:54
陸前高田応援マラソン
陸前高田応援マラソン 今週の仕事も無事に終了! 自宅に戻ると陸前高田応援マラソンの参加通知書も 無事に届いていた。 今年も背中にメッセージを書いて笑顔で走ろう。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 イチジクの収穫も終え、しっかり煮込まれて いました。 やるなぁー母ちゃん、偉い。 ...続きを見る

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2017/11/10 19:51
あらら
あらら あれれ... 何やら届いたと思ったら栗原ハーフマラソン 大会のゼッケンが追加で来た。 どうやら1枚送付忘れ... ギリギリセーフでしたね! まあ1枚でも良いのでしょうが(笑) さあ今夜も美味しく乾杯だ。 北風冷たい今夜は水餃子で美味しくね。 ...続きを見る

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2017/11/09 20:49
烏賊のポッポ焼き
烏賊のポッポ焼き 今週中日の水曜日もなんとかクリア!? 平凡なのが良いのかもしれない。 烏賊のポッポ焼きで美味しく晩酌タイム、 明日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/11/08 20:33
陸前高田応援マラソン2017
陸前高田応援マラソン2017 11月19日開催の陸前高田応援マラソン のコースを確認してみたら今年は10km コースがちゃんと出来ていた。 これであの坂道を2回登らずに済みそうだが 油断は禁物かな? 当日は今年もたくさんの仮装ランナーが集まって くれるといいなぁー。 さあ今夜は大好きなカレーをつまみに美味しく 乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/11/07 20:58
しっかり休養
しっかり休養 今週初日の月曜日も無事に終了。 今夜は夕ジョグもお休みして休養日だ! ゆっくりお風呂に入り、晩酌タイム。 明日からは栗原ハーフマラソン大会に 向けて頑張ります。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/11/06 19:28
今夜も美味しく乾杯!
今夜も美味しく乾杯! 天童ラ・フランスマラソン 無事に今日の天童ラ・フランスマラソン2017 を終えた。 仮装仲間、マラソン仲間、仕事仲間、美女ランナー 達と楽しい一日でした。 今夜も美味しく乾杯!次戦は11/12 地元栗原ハーフマラソン大会だ。 ...続きを見る

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2017/11/05 19:09
3連休2日目終了
3連休2日目終了 3連休2日目も無事に終了! 今日は畑を耕し、そして柿木の木の枝を降ろした。 明日の天童ラ・フランスマラソン大会に向けて 休養も十分、炭水化物も投入で準備OK。 さあ今夜も美味しく飲んで明日も笑顔で完走目指して 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/11/04 19:29
明日は薬師まつり
明日は薬師まつり 明日はいよいよ薬師まつりだ! しづはた姫と仮装行列、そして馬に乗って 楽しんで来よう。 案内役、金売吉次をお楽しみに。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/11/02 20:51
減額通知書兼県税過誤納金還付
減額通知書兼県税過誤納金還付 何やら税務署から封筒が届き開けてみれば 減額通知書兼県税過誤納金還付だ。 そういえばおいらの名義で買った甥っ子 が新車を購入し古い車を廃車にしたからだね。 でもこれで約2万円が戻ってくるぞ。 さあ11月初日も終了、今夜も美味しく飲んで 早寝早起きだね。 ...続きを見る

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2017/11/01 20:36
10月も無事に終える
10月も無事に終える 10月もなんとか無事に終了! 今夜はプチハロウィン? 今日のお買い物は通販で頼んでおいたジム兄の リアタイヤのカバーです。 シンプル イズ ベストで純正です。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/10/31 20:06
年金定期便
年金定期便 10月は誕生月なので今日はねんきん定期便が 届いていた。 学生の頃の国民年金と就職してからの厚生年金 の記録と65歳からの支給額が書かれていた。 健康で長生きを目指しましょう。 そんな訳でタイガーはちょいとダンベルの掃除! CRC5−56とブラシで錆落とし。 冬季間は筋トレに励みます。 今週初日も無事に終了、さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/10/30 20:51
ご褒美もいっぱい
ご褒美もいっぱい 今日のかまいし仙人峠マラソン大会の ご褒美もいっぱい。 なんと台風22号を察してかポンチョだよ! 備えあればなんとやら? そんな今夜はすき焼きで美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/10/29 19:12
明日は雨?
明日は雨? しっかり休んで準備完了!? しかし明日のかまいし仙人峠マラソン大会は 雨を覚悟して行きましょう。 なんとか午前中、降らずに持ってくれると 良いのですが... さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/10/28 19:18
イチジクも収穫
イチジクも収穫 キウイフルーツに続いてイチジクを収穫! この週末、ちょいと赤ワインで煮てみよう。 休日前の晩酌は旨い、ゆっくり飲んで 疲労回復に努めよう。 ...続きを見る

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2017/10/27 20:12
キウイフルーツを収穫
キウイフルーツを収穫 仕事を終えて自宅に帰ると母ちゃんがキウイフルーツ を収穫し発砲スチロールの箱にリンゴと一緒に入れて ニコニコしてました。 2年目でこの収穫は偉い! そして何やら怪しい音がすると思ったら煙センサーが 電池切れで「ピー」と... 電池を交換してあげようと思ったらケーブル付きの リチウム電池だった。 ネットで調べて買うしかないね。 さあ今夜も美味しく乾杯、旬の鮭を野菜と一緒に 頂きます。バターを買い忘れたのでマヨネーズで 代用です。 ...続きを見る

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2017/10/26 20:56
雁もサラリーマンも同じ
無事に今月も給料日を迎え、これでまた1ヵ月 暮らせるぞ!! 会社の窓から見る夕焼け空、雁も餌場で1日を 終えて伊豆沼、内沼へと帰って行きます。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/10/25 20:35
給料日前
今日は11月12日開催の地元、栗原ハーフマラソン 大会のゼッケンが無事に届いた。 そしてテーブルの上には収穫されたキウイフルーツが リンゴと一緒に!お隣からは栗の渋皮煮が届いていた。 そんな今夜はレバニラ炒めで美味しく乾杯。 なんとか無事に給料日前を乗り切ったぞ。 ...続きを見る

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2017/10/24 20:33
嵐の夜は
嵐の夜はホテルで静かに台風情報を確認しながら晩酌タイムだ。 f(^_^; ...続きを見る

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2017/10/22 18:00
ジム兄戻る!!
タイガー秋Jrのタイガー号Jrが納車され貸して いた青ジム兄が戻って来た。 スーパーカブ同様に日本が世界に誇る名車だ!! これでこの冬も無敵で過ごせるぞ。 清掃、メンテナスでリフレッシュしてあげよう。 さあ今夜はホルモン焼きでおいらもパワーアップ、 美味しく飲もう。 ...続きを見る

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2017/10/21 19:29
期日前投票
今週の仕事も無事に終了! しかし外は雨、ならばチャンスと期日前投票へ。 これで国民の義務ははたしたぞ。 おまけに薬師まつりのポスターも確認。 さあプロ野球を観ながら今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/10/20 19:53
スーパーカブ
スーパーカブが1億台を突破、そして中国生産から また国内生産へと戻って来た。 東日本大震災の後に中古で買ったおいらのカブ90も あっという間に6年が経過だ。 頑丈なスーパーカブこれからも大切に乗ろう。 新型はライトがLEDだ!時代の流れだね。 さあ今夜も美味しく乾杯だ!! ...続きを見る

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2017/10/19 20:58
今夜も美味しく乾杯!
今夜は久しぶりに餃子で美味しく乾杯だ! 旨い。 ...続きを見る

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2017/10/18 20:39
プチお誕生会
お蔭様で無事に53歳の誕生日を迎えた。 大きな病気もなく産んでくれた親に感謝! そんな今夜は専属マネージャーの母ちゃんと プチ誕生会だ。 美味しく飲んでまた明日から頑張ろう。 あと最低でもあと47年は生きないとね。 ...続きを見る

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2017/10/17 21:05
まだまだ続くスポーツの秋
スポーツの秋、まだまだ走れと今日も ゼッケン2枚が届く。 10/29 かまいし仙人峠マラソン大会 11/5  天童ラ・フランスマラソン大会 どちらも熊出没注意の坂道コースだ。 さあ今夜も美味しく乾杯だ! ...続きを見る

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2017/10/16 20:29
今夜も美味しく乾杯だ!
戦いを終えた後はやはり温泉へ! 割引券を利用してかんぽの宿酒田へ、考えることは 皆同じで駐車場、お風呂はいっぱいでした。 それでもゆっくりお湯に浸かり筋肉をもみほぐして 来ました。 そんな今夜は戦利品を横にお土産話をしながら 美味しく乾杯です。 ...続きを見る

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2017/10/15 19:28
早寝早起きで!!
今週の仕事も無事に終了! 明日は酒田で酒田つや姫ハーフマラソン大会だ。 早寝早起きで向かいます。 豚しゃぶでエネルギー補給、明日も笑顔で完走 目指して頑張ります。 鳥海山、日本海、酒田舞子、芋煮、つや姫の おにぎりと楽しみいっぱいです.。 ...続きを見る

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2017/10/14 19:40
オファー届く
今日は11月3日の「つきだて薬師まつり」からオファー のお手紙が届いた。 どうやら「金売吉次」役で仮装行列に参加できる らしい。やったね! さあ、今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/10/13 20:26
いちじく旨し!!
今日は「いちじく」がいい感じで収穫 出来たので食べてみました。 甘く熟れています、2年目にしてようやく 美味しく食べられました。 プチ自給自足生活にまた一歩進んだぞ!! さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/10/12 20:22
JAFも30年
今日は自宅に帰るとJAFの会員証が 届いていた。 開けてみると会員30年のステッカーが! 車を購入しJAFに入会して30年、 月日の経つのは早いね。 でも30年お世話になることなく、そして 無事故無違反が一番だ。 さあ今夜も美味しく乾杯だ! ...続きを見る

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2017/10/11 20:33
モクレンの種?
今朝、庭のモクレンの木に何か赤い物があるなと 見たら種らしき物が! これはモクレンの木の種? 初めて見たぞ、何が芽をだすかプランターに 植えてみよう。 今週初日も無事に終了、美味しく飲んで早寝早起き で明日も頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/10/10 20:52
3連休も無事に終了
タイガー号の6ヵ月点検、オイル交換を終えて 帰り道で目の前にロータスだ!! やはり風格が違う。サーキットの狼ならバトル 開始だろうが優雅な後ろ姿を拝見です。 そんな今夜は近所のスーパーに入荷した「雪っこ」 で美味しく乾杯、五臓六腑に沁みます。 ...続きを見る

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2017/10/09 18:42
今夜も美味しく乾杯だ
第41回松島ハーフマラソン大会 女性白バイ隊員の方とは写真撮れず残念... おっ体重もいい感じだ。 そんな今夜はヘルシーにお寿司で美味しく乾杯だ。 明日も休みなのが嬉しいね。 今夜は爆睡だ。 ...続きを見る

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2017/10/08 19:45
明日は松島ハーフマラソン大会だ
さあ準備は万全? 明日は松島ハーフマラソン大会だ。 11時10分スタート、天気は回復で暑くなるかな? アップダウンも激しい、今夜はしっかり栄養補給で 明日も笑顔で完走目指して頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/10/07 18:45
青森日帰り出張終える
今日の日帰り青森出張もなんとか無事に終了! 往復600kmだがぴゅーとね。 さあ明日からは3連休、今夜も美味しく飲んで 早く寝よう。 ...続きを見る

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2017/10/06 20:41
酒田つや姫ハーフマラソン大会
今日は酒田つや姫ハーフマラソン大会の ゼッケンが無事に届いた。 これで10月は3週連続でハーフだ!! 酒田でのマラソン大会は3回目、ハーフは初だ。 さあ今夜も美味しく飲んで明日の金曜日を 乗り切ろう。 ...続きを見る

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2017/10/05 20:54
寒さへの準備!
十五夜で夜空は綺麗だが冷え込みも厳しい。 今日はファンヒーター、電気こたつも登場! 夏から秋へ一気に衣替えだ。 そんな今夜はやはり熱々のマーボ豆腐で 美味しく乾杯だ。 明日の朝は寒いぞ、暖かくして早寝早起きで 決まりだ。 ...続きを見る

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2017/10/04 20:48
秋の味覚
今週2日目もなんとか無事に終了! 秋の味覚、「栗」が届いていた。 栗ご飯が楽しみですね。 さあ今夜も美味しく飲んで早寝早起きで 明日も頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/10/03 20:44
戦い終えて
秋の戦い初戦を終えて... 愛用のマスクとリングシューズを洗濯完了! そして赤いタイガー号の6か月点検のご案内も来た。 体も車もメンテナンスが大切。 さあ今夜も美味しく飲んで、おまけに風邪薬とゼナ を飲んで早く寝よう。 明日からは松島ハーフマラソン大会に向けてトレーニング も再開だ。 ...続きを見る

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2017/10/02 19:50
今夜も美味しく乾杯だ
今週末も無事に終了だ! しかしまだまだ戦いは続くぞ。 次のターゲットは松島ハーフマラソン大会だ。 しっかり風邪を治して挑もう。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 今日の参加賞はランニング用のリュックとお米だ。 帰り道、道の駅むらやまで食べたローズヒップソフト クリームも美味しかった。 ...続きを見る

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2017/10/01 19:30
準備OK!
準備OK! 明日の山形まるごとマラソン大会に備えて リングシューズ?いやランニングシューズも手入れ 完了。体にもお昼は焼きそば、3時のおやつには マロンケーキ、夜はいつもの晩酌で万全だ。 残るは風邪薬をとどめに飲んで早く寝よう。 ...続きを見る

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2017/09/30 18:12
週末モードへ
今週の仕事も無事に終了! 明日、明後日は栗駒山も登山客で賑わいそうだね。 おいらはじっと我慢で10/1の山形まるごとマラソン 大会に向けて体調を整えます。 仕事帰り、のどがイガイガするので予防処置で 喉ヌールスプレーを購入。 喉にプシュッとして寝ましょう。 さあ今夜も美味しく飲んで早寝早起きで明日も 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/09/29 19:44
芋煮で美味しく乾杯
雨が止んだあとは一気に気温が下がって来た。 明日の朝は8℃ぐらいまで下がる予報だ! そんな今夜は秋の定番で芋煮で美味しく乾杯だ。 宮城風で豚肉で味噌味です。 ...続きを見る

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2017/09/28 19:50
肝臓も復活!
しっかり走ったあとはしっかり食べる。 今週はだいぶ焼酎の量を減らしました。 肝臓の疲れが取れたのかすこぶる調子が いいです。 やはり濃いお酒は控えたほうが体には 負担がかからないようです。 さあ今夜も軽く一杯で美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/09/27 20:16
ノルマは月間200km走
ちょいと遅れたが仕事帰りにTUTAYAさん で「ランナーズ11月号」を購入! オクトーバーラン(10月)は月間200km。 なんとか2016年の3月から継続中だ。 今月も残り数日、頑張らねば。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/09/26 20:42
JAFも30年目
JAFも入会から30年目に突入だ! 就職して車を買って30年目ということだね。 幸いにも一度もJAFに電話したことはなし、 それが一番でしょう。 30年目もおまじないと思い会費を支払い ましょう。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/09/25 20:49
秋晴れ日はオープンで!
天気に恵まれてオープンカー日和でした。 山形県中山町の球場からの帰り道、屋根をオープンにして 運転を楽しんでいたら青のロードスターのおじさん も気持ち良さそうに走っていた。 寒河江でのイベントの帰りかな? 無事に週末終了で今夜も美味しく乾杯! 9月も残り1週間だ。 ...続きを見る

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2017/09/24 19:19
山形駅前で反省会
山形駅前での反省会はいつもの隠れ家で! お友達のベストフォーさんと。 ゆっくり高校野球、人生、家族、仕事を 語りながら楽しんで来ました。 もちろん山形の芋煮は欠かさずに頂いて 来ました。そしてアケビの料理も! 大人の味です。 明日も球場で頑張るぞ。 ...続きを見る

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2017/09/23 21:44
遠征準備?
今日は青森から同僚がやって来て 大間の鮪を頂いた。(笑) さあ今週末は高校野球遠征だ! 天気はボチボチ、球場で夜の反省会 で楽しもう。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/09/22 20:47
収穫の秋
収穫の秋、仕事を終えて自宅に戻ると わが家の畑には無い物が! 里いも、そして冬瓜だ。 美味しい秋が来てますね。 さあ今夜も美味しく晩酌タイム、今週の 仕事も残すは明日の金曜日のみ。 ...続きを見る

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2017/09/21 20:34
血圧測定
夕方からのゲリラ豪雨で今夜は夕ジョグも中止! 休養日と諦めて晩酌タイム前に血圧測定です。 ほぼほぼいいじゃないかい。 やはり女性の前でなければ平常心で値もいい。 そんな結果で今夜も美味しく乾杯です。 ...続きを見る

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2017/09/20 19:41
松島ハーフマラソンゼッケン届く
今日は第41回松島ハーフマラソン大会の ゼッケンが届いていた。 10月は山形、松島、酒田と3週連続でハーフ マラソン大会だ。 そんな今夜はスタミナ充電で餃子と焼き鳥で 美味しく乾杯です。 ...続きを見る

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2017/09/19 20:19
〆は薔薇風呂
今夜は薔薇のお風呂を初体験!! 昨日のトトロの里マラソン大会の抽選で 頂いた薔薇の入浴セットで楽しみました。 これでまた明日から頑張れるかな? 王子様になった気分でのお風呂タイムでした。 ...続きを見る

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2017/09/18 19:52
戦利品
台風18号に負けず本日も無事に終了! 今日の戦利品は「バラのお風呂」トトロの里マラソン大会 の抽選で当たりました。 明日は自宅のお風呂でバラのお風呂を楽しみます。 そしてシメジをいっぱい、200円で4パック投げ売り でした。 マラソン大会の帰りはやはり温泉、いつもの中山平で 「しんとろの湯」で汗と疲れを癒す。 温泉玉子、いちご(鮭川村で)もお土産に追加。 そんな今夜は敬老会帰りの母ちゃんとプロレスを 観ながら美味しく乾杯です。 ...続きを見る

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2017/09/17 19:21
応援グッツ
シルバーウィーク初日も無事に終了! 明日は鮭川村でトトロの里マラソン大会だ。 午前中はなんとか持ちそうだ。 そして今日の土産は実業団野球のホンダのTシャツと 応援グッツだ。 もちろん母ちゃんには鮭川村の饅頭も! さあ美味しく飲んで明日は台風18号に負けず 走ろう。 ...続きを見る

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2017/09/16 19:57
金曜日は冷蔵庫整理
朝からミサイル発射で騒がしかった金曜日も 無事に終了! 今夜は冷蔵庫整理で美味しく乾杯だ。 明日からはシルバーウィークで3連休、 台風18号の影響が心配だ。 ...続きを見る

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2017/09/15 20:09
北海道土産
今日は帰宅するとリフレッシュ休暇で 北海道へと遊びに行っていた友人から お土産が届いていた。 ありがとうね! そして勤続30周年おめでとうございます。 そんな今夜も「ひよっこ」を観ながら 美味しく乾杯です。 ...続きを見る

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2017/09/14 20:31
第5回山形まるごとマラソン
今日は10月1日開催の山形まるごとマラソン大会 のゼッケンが無事に届いた。 昨年は「D」だったが今年は「C」でちょいと進歩。 そしてわが家の母ちゃんは障子を張り替え気分も 爽快だ。 そんな訳でもちろん今夜も美味しく乾杯だ!! ...続きを見る

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2017/09/13 20:21
ザリガニ
ちょいとポンボケだが今夜のジョグで 出会ったザリガニです。 普通に国道の歩道を歩いていました。 久しぶりに見ました。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/09/12 20:36
四の字固め
今夜は雨、自然に逆らうことなく休養日! ユニホーム、ランニングシューズは洗濯。 そして頂き物のお肉を焼いて疲労回復に努める。 もちろん録画しておいた「ひよっこ」を 見ながら美味しく乾杯。 あー「四の字固め」だ!! ...続きを見る

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2017/09/11 19:30
今夜も美味しく乾杯!
無事に今日の啄木の里ふれあいマラソン大会を終えた。 しかしスポーツの秋、戦いはこれからだ! 9月は2戦、10月はハーフが3戦、11月はハーフ2戦、10kmが1戦、12月は〆の10km。 美味しく飲んでまた明日から練習に励もう。 ...続きを見る

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2017/09/10 18:45
お夜籠り
地区のお祭りの前夜祭、お夜籠りも無事に参加。 一足早く退散して明日のマラソン大会に備える。 さあ今夜も美味しく飲んで早寝早起きで頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/09/09 20:27
今夜も美味しく乾杯
今週の仕事も無事に終え、〆のジョグも 終えた後はお楽しみの晩酌タイム。 外で賑やかに飲むのも旨いが、家でゆっくり と晩酌を楽しむのが最高だね。 さあ今夜も美味しく乾杯だ!! ...続きを見る

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2017/09/08 19:57
疲労回復
雨の夜は疲労回復に努める。 ハチミツレモン、肴は炙った烏賊でいい! ゆっくりお風呂に入り、ゆっくり晩酌タイム で疲労回復、幸せです。 ...続きを見る

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2017/09/07 19:34
胡桃
今日の母ちゃんの仕事は実家の畑から 拾って来た胡桃を洗い乾燥です。 これでこの冬も美味しく頂けます。 お正月には胡桃餅かな? 老化防止、若返りに最高だ! さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/09/06 20:08
釜石土産
定時で帰宅すると自宅にお友達から 釜石土産が届いていた。 ありがとうね! オマケに夕ジョグ後に体重を計ったら なんと68.5kgでびっくりだ。 糖質オフダイエットまだまだ続けよう。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/09/05 20:24
白鷺軍団も家路へ
白鷺軍団も家路へと! そしておいらは今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/09/04 20:20
今週末も無事に終了!
地元、築館地区の大運動会も天気恵まれ 無事に終了。 今日の運動会の商品はタオルとバック、 秋のマラソンシーズンで使おう。 もちろん今夜も美味しく乾杯!! ...続きを見る

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2017/09/03 18:42
今日も無事に終了!
まったり土曜日も無事に終了! 今日は鮭川村からトトロの里マラソン大会の 参加受付証が届いた。 初出場だがトトロの木を激写して来ます。 さあ明日は地区の運動会だ、今夜も美味しく 飲んで明日も頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/09/02 19:28
赤いロードスター
この秋、マラソン大会デビュー予定の タイガー秋Jrも赤いロードスターを購入。 明日の土曜日は車庫証明の書類に判子を もらいに来るとのこと。 デビューに向けて着々と準備中。 そんな今夜は冷蔵庫整理であるもの焼きで美味しく 乾杯です。 ...続きを見る

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2017/09/01 21:01
70kg切り達成!!
8月もなんとか無事に終了! 糖質オフダイエットで体重も70kgを切り 軽くなった。調子に乗ってもう少し頑張るそ。 そんな今夜は遠野土産の黒ビール、大阪土産 の玉子せんべいをつまみに美味しく晩酌だ。 明日から始まる9月もアクティブに行こう。 秋雨、台風、仕事に負けちゃいられない!! ...続きを見る

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2017/08/31 20:02
ひよっこ観ながら晩酌タイム
昨日は北朝鮮のミサイル発射で見逃した 「ひよっこ」ですが今夜はしっかり! うーん、女性は強い。 あっ、叱られる? さあ今夜も美味しく乾杯だ。 他人と比較しなければ毎日が楽しい。 ...続きを見る

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2017/08/30 20:07
五臓六腑に沁みます。
今夜は週末の遠野土産の地ビールと どぶろくで美味しく乾杯です。 どぶろく濃厚で五臓六腑に沁みます。 そしてタイガー号のロードスターRFのオーナー アンケートのお礼で1000円分のQUO カードが届きました。 ...続きを見る

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2017/08/29 20:08
秋・冬野菜の準備
今週初日もいろいろあったが無事に定時で帰宅。 夕ジョグはお休みして秋野菜の種まきの準備 で畑をポチで耕しました。 さあ今夜も美味しく乾杯だ!! ...続きを見る

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2017/08/28 19:34
今夜も美味しく乾杯!
本日の遠野じんぎすかんマラソン遠征も無事に終了! 笑顔で完走し、無事に帰宅でOK。 土産は寄せ豆腐、母ちゃんは走っている間に昼飯 代わりに食べて美味しかったので土産に購入。 タイムもまずまず、子供たち、お年寄りとハイタッチ しながら10kmを走りました。 今夜はやはり焼肉で美味しく乾杯です。 ...続きを見る

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2017/08/27 18:48
準備OK!
準備は万全、タイガー号はハイオク満タン、ナビ もセットOK! 遠野じんぎすかんマラソン、待ってろよ。 そんな今夜は手酌酒... ばぁーは地域の秋祭りの寄り合いに出席中。 秋は日々近づいています。 さあ今夜も美味しく乾杯、明日の笑顔で完走を 目指そう。 ...続きを見る

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2017/08/26 19:18
給料日
今週の仕事も無事に終了! 日中は30℃超えで暑かったが夕方には 涼しい風が吹いて来た。 日曜日のマラソン大会に向けて今日、明日はまったり と過ごす。 今夜は給料日ですが冷蔵庫整理で美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/08/25 19:55
啄木の里ふれあいマラソン大会
啄木の里ふれあいマラソン大会のナンバーカード・ 記念品引換券が無事に届いた。 初参加なので楽しみだ!! エントリーは10kmの部 そして今日もなんとか無事に終了で 今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/08/24 18:59
ミニスカート
やはり目が行く「ミニスカート」 録画した「ひよっこ」を観ながら美味しく 晩酌タイム、「超いいね」をクリックしたく なります。 さあ今夜も美味しく飲もう。 もちろんランナーズ10月号で勉強も忘れず。 やはり生足に弱し? ...続きを見る

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2017/08/23 20:03
目覚まし時計
今日のお買い物は母ちゃんの目覚まし時計だ! 液晶の一部が表示しなくなり何時か解らない。 いつも5時に起床し朝ご飯、お弁当作って くれる母ちゃんへ感謝を込めて。 お蔭様で体重も減って来た、60kg台まで あと少々。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/08/22 20:37
シェー
今夜も美味しく晩酌タイム、録画したひよっこ を観ながら! あれ、おいらと同じ人形だ。 おいらも欲しくて買ったんだよね。 シェーさせてみました。(笑) ...続きを見る

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2017/08/21 20:13
今週末も無事に終了
雨の日曜日も無事に終了。 収穫はピーマン! 焼肉のお供にして今夜も美味しく 乾杯です。 まだまだ曇天は続きそうだ。 ...続きを見る

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2017/08/20 19:23
今夜も美味しく乾杯だ
明日も天気は怪しい。 午後はテレビの前で甲子園大会を楽しもう。 もちろん今夜も美味しく乾杯だ!! あー甲子園の魔物が怖い。 やめられない。 ...続きを見る

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2017/08/19 20:20
夏は?
夏もそろそろ... 今夜もエアコン要らずで過ごす。 明日は雷雨? 明後日は霧雨... 夏はどこかへ 明日の土曜日は残念ながら仕事。 でも雨ならいいか! さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/08/18 20:16
今夜も美味しく乾杯だ
今週初日の仕事も無事に終了! まだまだ大気は不安定、明日の朝も雨のようだ。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/08/17 20:05
お盆休み終了
6日間のお盆休みも無事に終了!(毎日雨だった) 渋滞や事故に巻き込まれることもなし。 残る課題は「送り火」でお盆を終えることだ。 同級生たちも会えた、そして楽しんだ。 また明日から地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/08/16 18:31
渋滞知らず
お盆休みもそろそろ終盤だ! テレビのニュースでも各地で渋滞だ。 おいらは渋滞知らず。 ご近所で人気の焼き鳥を購入し今夜も 明るいうちから美味しく乾杯だ。 あーお盆休みも残すは明日の1日だけだ。 ...続きを見る

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2017/08/15 18:35
恒例のプチ同級会
今夜は楽しいね、同級生たちと飲んで来ました。 毎度お馴染みだがタイムスリップな時間です。 ...続きを見る

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2017/08/15 01:06
LEDで迎え火
お盆で今夜はご先祖様が迷わずに自宅に 帰れるように迎え火です。 環境と安全を考えてLEDの光で迎えました。 これで火事の心配もなし、父ちゃんも迷わず 帰宅できるでしょう。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/08/13 19:36
お盆休み2日目終了
お盆休み2日目も無事に終了! 雨で走れないかと思ったが10kmも走れた。 そしてまた夕方は雨で変な天気だ。 そんな今夜は昨夜届いた「長島ビール」と焼き肉 で美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/08/12 19:15
パパ好み
6連休初日も無事に終了! そんな今日は「パパ好み」を頂いた。 宮城県北の方ならご存知でしょう。 地元のおつまみ、お盆の帰省のお土産に 買う方も多いかな。 歌まであるんですよ! さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/08/11 19:58
今夜も美味しく乾杯!
今日は同僚のお子さんが先日産まれたお祝い返し を頂きました。元気な子に育ててくれよ! そしてお盆休み突入で今夜も美味しく乾杯だ。 もちろん野菜たっぷりでね。 ...続きを見る

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2017/08/10 20:20
今夜も美味しく
夕ジョグも止めて、高校野球観戦! しかし甲子園で勝つのは難しい。 勝ったと思って手を叩いたが... さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/08/09 20:43
台風5号
台風5号もなんとかピークは越したかな? 今日は床上浸水を考慮して台風なのに ロードスターでの通勤でした。 無事に帰宅で優しく雨水を拭いてあげました。 油断は大敵ですが川の増水も少ない、雨雲 も散らばって来た。 さあ今夜も美味しく乾杯、お盆休みまで 残り2日だ。 ...続きを見る

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2017/08/08 19:51
野菜いっぱい
今日も野菜いっぱい!! ささぎ、人参、枝豆、ピーマン、そしてスイカ いろいろだ。 台風が来る前にいろいろ収穫。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 贅沢だのぉー ...続きを見る

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2017/08/07 20:02
美味しく乾杯
今日の第21回沢内マラソンマスターズ大会を無事に 終了! 少々、いや激暑の中のマラソン大会... 完走出来たので良しとしよう。 もちろん今夜はプチ宴会、マネジャーはお寿司、 おいらは焼肉で美味しく乾杯です。 次戦は8/27、遠野ジンギスカンマラソン大会 で10kmだ。 ...続きを見る

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2017/08/06 19:00
準備完了!
まったり土曜日、ゆっくり体を休めて無事に 終了! 明日のマラソン大会に向けて衣装の準備もOK。 そして晩酌も糖質0を採用。 さあ今夜も美味しく乾杯だ、明日も頑張るぞ。 ...続きを見る

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2017/08/05 18:41
今夜も美味しく乾杯!
今日は甲子園大会の組み合わせを決まった。 お盆休みは朝はマラソンの練習、昼間は エアコンの効いた部屋で高校野球で決まりだ!! 今週の仕事も無事に終了、美味しく飲んで 週末を楽しもう。 ...続きを見る

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2017/08/04 20:16
衣装の補修
今日は週末のマラソン大会の準備で衣装の準備! ちょいとタイガーワッペンを補修してもらい ました。 さて今週も残るは明日の金曜日のみ。 今夜も美味しく飲んで明日も頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/08/03 20:25
梅雨明け
東北もついに梅雨明け、ジメジメから解放? そんな今日は毎年恒例で週刊朝日の増刊号 を購入しチアに癒される。 夏バテ予防には激辛スナック! 今週も残り2日、今夜はゴーヤチャンプルで 美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/08/02 20:10
嬉しいサービス
嬉しいことに今日は先日走った第36回べに花 マラソン大会の事務局から記念の写真が届いて ました。 嬉しいサービスですね! これで来年も絶対行きますよ。 走って、肉ソバ食べて、べに花を楽しみますよ。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/08/01 20:37
7月終える
いろいろあった7月も終了! 無事とは言わないが何かが動き 変化して来ているかな? 今夜も美味しく飲んで明日から始まる 8月もアクティブに頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/07/31 20:20
第三級陸上特殊無線技士
今日は先日合格した第三級陸上特殊無線技士の 免許証が届いた。 せっかくなので第三級アマチュア無線技士、 そして第四級アマチュア無線技士の物 と並べてみました。 次はお小遣い貯めてドローンを買おう。 今週末も無事に終了! さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/07/30 18:54
冷しゃぶで美味しく
まったり土曜日も無事に終了! 夕方、雨が止んだのでご近所のイエローハット さんへ。 アンケートに答えてペットのジュースを頂く。 電話番号、メールアドレスの登録もなく良かった。 そんな今夜は冷やし豚しゃぶで夏バテ防止! さあ今夜も美味しく乾杯で。 わが家のトマトも絶好調、明日美味しく頂きます。 ...続きを見る

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2017/07/29 18:48
至福の時間
やはり一週間の仕事を終えて飲む晩酌は 旨い。 季節の野菜もたっぷり! 外は雨で気温も低い。 美味しく飲んでぐっすりと寝て夏バテ防止だね。 ...続きを見る

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2017/07/28 20:16
BSはパス
ひよっこからお手紙? 開けてみたらBS放送の契約のお誘いだ。 わが家はまだ地上波とインターネットだけです。 テレビを観る暇がないんだよなぁー。 さあ今夜も美味しく乾杯、そして明日の金曜日 を乗り切ろう。 ...続きを見る

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2017/07/27 20:16
スイカにメロン
今日の収穫はスイカとメロン!! しっかり母ちゃん、お仏壇の父ちゃんへあげていました。 そして頂き物は「みそ焼き」 母ちゃんのお友達が遊びに来たようです。 さあ今夜も美味しく乾杯、旬の野菜をたっぷり 頂きまーす。 ...続きを見る

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2017/07/26 20:23
土用の丑の日
今日は土用の丑の日、そして給料日で 早く帰れるかと思ったら... 3時過ぎから雲行き怪しく少々居残り。 それでも陽が落ちる前に帰宅し走れない分 は筋トレで汗を流して晩酌タイム。 もちろん、酒のつまみはウナギで決まり! 当然、日本ファーストで国産です。 そして今日はラッキョウ漬けを同級生の お母さんが持って来てくれました。 食べるのは2018年なようです。 ...続きを見る

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2017/07/25 20:18
イチジク
今週初日もなんとか終了。 しかし大気不安定で夕方も雨で走れず。 そんな時は逆らうことなく部屋で筋トレで 汗を流す。 畑のイチジクを観ると実が大きくなって来ている。 不思議な木だね。 さあ少し時間に余裕あり、今夜の晩酌はゆっくり と頂きます。 ...続きを見る

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2017/07/24 19:24
暑気払い?いや夏バテ対策でプチ焼肉で
山形から午前中に無事に帰って来たがやはり 大気は不安定で時々豪雨がやって来た。 それでもまた明日からまた頑張ろうと「ランナーズ9月号」 をTUTAYAさんで購入しモチベーションを上げる。 そんな今夜はプチ焼肉で力を充電だ!! 明日も蒸し暑いぞぉー ...続きを見る

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2017/07/23 19:24
恒例の反省会
今夜は山形駅前の老舗、佐五郎さんのコース料理 で山形牛をすき焼きで頂いて来ました。 もちろん高校野球の反省会でベストフォーさん と一緒です。 この夏の大会、近状をお話ししながら美味しく 頂いて来ました。そしてすき焼きを作ってくれた おねいさん、なんとマラソン仲間でお話もはずみ、 山形まるごとマラソンでの再会を約束して来ました。 これで夏バテも解消・予防、そしてモチベーションも うなぎ上りです。 ...続きを見る

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2017/07/22 21:23
クッション追加
週末モードに突入! 今日は仕事帰りにイエローハットでタイガー号用のクッション を2枚購入です。長時間乗るとお尻が痛いので試しに! これで改善されると良いのですが。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 暑さに負けないようにちょいと激辛にも挑戦... へっちゃらですよー(僕は) ...続きを見る

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2017/07/21 20:17
ホヤ
夕方、近所に住む叔母さん(母ちゃんの妹) からの差し入れでホヤだ!! おいらは磯の香が強すぎるので食べません。 そして今日収穫の物置小屋で育てたトマトだ。 さあ今夜も美味しく飲んで、明日の金曜日を 乗り切ろう。 ...続きを見る

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2017/07/20 20:12
陸前高田応援マラソン大会
今夜は忘れないうちに陸前高田応援マラソンに エントリーです。 ちょいとタイガーに変身して頑張ります。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/07/19 20:51
蝉の抜け殻
父ちゃんは子供の頃、おやつに蝉の抜け殻 に塩をふって食べたと生前に語っていた。 今日の夕方、柿の木の周りで蝉の抜け殻を 集めてみた。 晩酌のお供にはしないがしばらく飾っておこう。 さあ、今夜も美味しく乾杯だ。 自然はやはり凄い。 ...続きを見る

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2017/07/18 20:27
RUN用デジカメ(中古)
3連休も無事に終了! そして3連休中の無駄使いは... 小さなデジカメをジョグ中の撮影用に 中古で2500円ポッキリで、米沢の キタムラさんで購入です。 毎日のジョグのお供として活躍して頂き ます。 そんな今夜はホルモン焼きとゴーヤチャンプルで 美味しく乾杯です。 ...続きを見る

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2017/07/17 19:32
至福の時間
ホテルで至福の時間だ!! 時間無制限、飲み放題? ゆっくりマイペースですね。 ...続きを見る

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2017/07/16 18:48
今夜も美味しく
3連休初日を無事にクリア! 酒田光ヶ丘球場と新庄あじさい球場を掛け持ちで 暑かったなぁー そんな遠征のお供のタイガー号の燃費も記録更新で 15.8km/L、いいじゃないですか。 そして自宅に帰るとお中元も届いていた。 ほてり、乾いた体に沁みます。 さあ今夜も美味しく乾杯だ! 高校野球遠征はまだまだ続く。 ...続きを見る

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2017/07/15 20:13
いざ3連休
今週の仕事も無事に終了! 明日からは3連休だ。 美味しく飲んで明日も早寝早起きで遠征生活を 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/07/14 20:41
今夜も美味しく
なんとか早目の治療で今日は歯痛から解放! ようやく噛めるようになりました。 明日はもう1回歯医者さんね行って3連休中 に痛くならないようにお薬をもらって来よう。 そんな今夜は歯に負担のかからないメニューで 美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/07/13 20:38
歯医者へ
奥歯が痛むので夕方かかりつけの歯医者さん に行きレントゲンを撮る。 どうやら右の奥歯(上)が炎症中だ。 歯も夏バテ中? 今夜は臨時にプチ焼肉で栄養補給で夏バテ 解消だ。 痛み止めと化膿止めも効いて来た。 ...続きを見る

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2017/07/12 20:45
ジャガイモ収穫完了!
雨が降る前に?降らなそう... ジャガイモ収穫完了! オマケにイカ人参も完成! 走った後の晩酌は最高だ。 これで明日も頑張れるかな? ...続きを見る

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2017/07/11 20:32
アンケート調査届く
暑かった今週初日もなんとか終了! 自宅に戻るとマツダからアンケート調査が届いていた。 しっかり書いて送ってあげよう。 そして今夜は麻婆ナスで美味しく乾杯。 CGCグループとサントリーのビールもどきも 安くて旨い。 これで明日も頑張れるぞ。 ...続きを見る

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2017/07/10 20:48
暑い週末だった
日曜日、今夜は夕ジョグはお休み。 大相撲を観て、録画したプロレスを観ながら 美味しく乾杯です。 昨日に引き続き同級生にスーパーで会った。 最近よく同級生に会いますね! また明日から一週間、しっかり頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/07/09 19:04
またまた同級生
暑い土曜日も無事に終了! お昼に吉野家さんでうな重を食べていたら またまた同級生の女子に会った。 ちなみご一緒の旦那も高校の同級生だ。 今度は是非一緒に飲みましょうね。 N子さん、そしてYくん。 タイガー、美人に弱し... 本日の衝動買いは雪駄、涼しげでしょ。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 明日も34℃の予想、困ったもんだ。 ...続きを見る

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2017/07/08 20:19
70kgを切った!!
念願の70kgを17年ぶりぐらいに切った。 これをキープするのが今後の課題だね。 今夜はエビスで美味しく乾杯! やったね。 ...続きを見る

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2017/07/07 20:51
いろいろ届く
今日はいろいろ届く... 山形の高校野球仲間からは旬のさんくらぼが届いた。 そして先日受験して来た無線従事者の合格通知も届いた。 おまけに体重も減って来た、70.4kg、あと少しだ! さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/07/06 20:41
勘違い
先日、受験して来た無線従事者の合格発表が 今日だと思っていたら... 通知の発送は今日で、WEB発表が明日だった。 がっかり... 気を取り戻して今夜も美味しく乾杯だ。 今日は15kmも走れて幸せだ。 明日の朝も早寝早起きで頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/07/05 20:33
雨には勝てず、連敗中
雨には勝てず... 軽く筋トレしてゆっくりお風呂。 そして今夜も美味しく乾杯だ! 明日の朝は走れるといいなぁー ...続きを見る

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2017/07/04 19:18
ゆっくり晩酌タイム
雨の夜は自然に逆らうことなくゆっくりと 晩酌を楽しむ。 ナス、ささぎ、きゅうり、大根、のんべいにはアサリの佃煮、 たまにはこんな時間が必要です。 家飲み最高!! ...続きを見る

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2017/07/03 19:21
愛してまーす
今週末も無事に終了! 暑さにも負けず、雨にも負けず。 そして〆はやはり昨夜録画したプロレスを観ながら 焼肉で乾杯だ。 また明日から地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/07/02 19:05
早寝早起きで!!
準備は万全! 今日はしっかり休養でした。 明日は早起きで第36回べに花マラソン大会 を頑張ります。 さあ美味しく飲んで早寝早起きだね。 ...続きを見る

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2017/07/01 19:06
6月も無事に終了
6月も無事に終了! 腹が立つことも多かった6月だがじっと 我慢で無事に終了。 心荒立つ時はちょいと本を読んで我慢。 7月もきっと良いことがあるだろう。 明日はべに花マラソン大会に向けていろいろ 準備だね。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/06/30 20:12
週末が近づく?
今日も無事に終了! 週末が近づき、晩酌のお供も冷蔵庫整理と なって来ました。 日中には生命保険レディも来たようです。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/06/29 20:31
お土産はいかにんじん
今週中日の水曜日も無事に終了! 栃木県までの日帰り出張のお土産はあのケンミンショー で登場する福島県民が愛する「いかにんじん」だ。 そして自宅に戻ると先日、会社の30周年記念で頂いた ギフトが届いていた。これでまた遠征、旅が楽しくなる。 そんな今夜はNHKの「ためしてガッテン」納豆特集 を見ながら美味しく乾杯です。 納豆は人類を救うぞ!と思いながら今夜も晩酌のお供に 美味しく頂きます。 ...続きを見る

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2017/06/28 21:43
何処を目指す?
仕事帰り、コンビニ前で謎の男を... 浮浪者?、旅の途中?いろんな方がいるなぁー 今夜は橋の下で野宿か? どこから来て、どこを目指しているのかな? 今週2日目も無事に終了、今夜も美味しく 乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/06/27 20:34
さくらんぼいっぱい
今日は山形のお友達からさくらんぼもいっぱい 届いていた。夕ジョグでは女子たちにお会いし、 さくらんぼも届き、おまけに給料日だ。 幸せだね。 さあ、今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/06/26 20:40
一週間の〆はプロレスで
今週末も無事に終了! そして6月も残すは残り5日だ。 週末の〆はやはりプロレスで決まり、晩酌しながら 録画を楽しみます。 これでまた明日から一週間頑張られるぞ。 ...続きを見る

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2017/06/25 18:42
ダルにマーくん、そして福島選手
今夜はダルとマーくんと福島選手の活躍を見ながら 晩酌タイム! 宴会疲れもこれでOKかな? 今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/06/24 19:57
宴会もタイガー
もちろん夜の宴会もタイガーで!! ...続きを見る

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2017/06/24 12:35
今宵は宴会
今宵は秋保温泉で大宴会。 (^_^)v ...続きを見る

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2017/06/23 23:32
漢方牛
テレビを観ながら晩酌... おっ!ブルゾンちえみが地元の漢方牛を食べている。 久しく食べてないぞ... 今日はマラソンで愛用のウエストバックにスマホと デジカメが収納できるようにちょいと母ちゃんに 縫ってもらいました。 さあ、今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/06/22 20:39
べに花マラソン大会
外は雨... 今日は走れず、天気には逆らうことなし。 そんな今日は「べに花マラソン大会」の申込受付票 が届いていた。 初参加、楽しみだ!! さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/06/21 19:44
献血の結果も良好
今日は先週水曜日に仙台で行った献血の結果も届いて いた。データもまずまず、まだまだ大丈夫だ! そんな今朝、母ちゃんは物置小屋の軒先にご近所から 頂いたニンニクをつるした。 こではドラキュラも来ないね! そんな今夜はお好み焼きで美味しく乾杯です。 ...続きを見る

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2017/06/20 20:31
〆は玉ねぎ引き
夕ジョグを終えて帰ってきたらまだ明るい!! 母ちゃんの指令で畑へ。 明後日は雨が降りそうなので急遽、玉ねぎ引き。 いわゆる玉ねぎの収穫です。 夕焼けも綺麗で明日は暑くなるぞ。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/06/19 20:21
なめんなよ?で美味しく乾杯
もちろん週末の〆は晩酌しながら 昨夜録画したプロレスを観ながら! 「なんめんなよ」 また明日からの一週間が楽しみだ。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/06/18 19:27
ルーツを探る
晴れの土曜日、今日は母ちゃんを連れて ほっとゆだ駅まで! ちゃんと理由があります。 僕が生まれる前、母ちゃんと父ちゃんの新婚旅行先 が湯田でした。 電車を乗り継ぎ、たどり着いたのが湯田駅、そこから 温泉街へタクシーで向かったそうだ。 そして2泊3日で来た新婚旅行、山奥なので1日短縮 して1泊2日で帰ったそうだ。 そんな翌年、僕が生まれた。 わが家のルーツ、ぼくのルーツな旅でした。 さあ今夜も美味しく乾杯! 体重も70.4kgいいぞぉー ...続きを見る

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2017/06/17 20:00
体重もいい感じ
いい感じに体重も落ちて来た!! 今夜もヘルシー食材で美味しく晩酌タイムだ。 秋のマラソン大会は70kg以下で快走したいね。 ...続きを見る

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2017/06/16 20:22
臨時収入
今日は夏季賞与の前に期末の賞与が出た!(久々) 景気が回復?しているのか? 今がピークか? そんな訳でモチベーションも上がり、今夜も 美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/06/15 20:19
1ヵ月点検、その他
今日もいろいろ終了! 無事に無線従事者の試験も完了で結果待ち。 自己採点は100点でOK。 仙台から戻り、ロードスターの1ヵ月点検も 終了! 自宅にはアマチュア無線の電波利用税も届いて いたので300円を納税。 そして今日はあの岩手・宮城内陸地震の発生から 丸9年で特集ニュースも多し。 2011年の大震災も凄かったが岩手・宮城内陸 地震も震源地が近い分だけ凄かった。 そんな今日も無事に終了、今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/06/14 19:14
プロレスラーは肉?
今週2日目も無事に終了! 晩酌を楽しんでいたらTVでは天コジが登場。 やはりプロレスラーは肉だよなぁー さあ今夜も美味しく晩酌だ。 明日もいろいろあるぞ? ...続きを見る

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2017/06/13 21:01
ロードスター本
今週初日も無事に終了! 今夜は昨日お友達にもらったロードスター本を ちょいと読んでみます。 少しづつ個性を付けていければと! さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/06/12 20:25
ロードスター
今日はお友達の良ちゃんとロードスターの新旧共演でした。 初高速道路で実力も試し、そして燃費もチェック! まずまずの結果に満足、リッター16kmは記録出来そう な感じです。 そして〆はやはりプロレス観ながらの晩酌タイム、 これでまた明日から頑張れます? ...続きを見る

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2017/06/11 21:04
雨の休日
雨の休日を利用していろいろ準備。 来週に迫った試験の勉強と受験票も準備OK! 過去問題も9割はクリアだ。 なんとかなるだろう。 体重もいい感じだ、秋のマラソンシーズンまでには 70kgを切りたいな。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/06/10 20:27
地震に警戒
6月と言えば宮城県民はやはり地震... 2008年の岩手・宮城内陸地震! 一週間前には栗駒山に登っていました。 一週間ずれていたらヘリコプターで救出だったかも? 当日は米沢から山形へ移動中でした。 高校野球仲間からの知らせで急遽、自宅に戻ると あー... 子供の頃の宮城県沖地震も6月、油断は出来ません。 今週末は満月、用心しながら今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/06/09 20:42
天童ラ・フランスマラソン大会
勢いで「ぽちっ」と 11月5日の天童ラ・フランスマラソン大会に エントリーしました。 悟空との対決も決定です。(笑) 2015年はハロウィンバージョンで完走でした。 もちろん今年はタイガーで参戦です。 当然ながら今夜も美味しく乾杯! ...続きを見る

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2017/06/08 20:58
マイ納豆
夜は納豆を美味しく! 小学校から高校まで一緒の同級生「とっつ」のお母さんが 手作りの大豆を持ち込み川口納豆さんで作ってもらった マイ納豆を持って来てくれた。 おまけに大豆、大根、ひじきといっぱい。 今夜はそんなマイ納豆をつまみに美味しく乾杯です。 ちなみに川口納豆さんも高校の同級生なのだ。 やはり毎日納豆は欠かせない。 ...続きを見る

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2017/06/07 20:27
ウイルスバスターも早めの更新
仕事を終えて自宅に戻るとウイルスバスタークラウド の契約更新のハガキが届いていた。 忘れないうちに早目の更新で安全第一だね。 そして今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/06/06 20:29
神町駐屯地
昨日のひがしねさくらんぼマラソン大会は 自衛隊の神町駐屯地が主会場だ! マニアじゃないがわくわくする乗り物が多い。 今回はちょいと走る前にヘリを撮って来ました。 中に入ってくれば良かったなぁー さあ今週初日も無事に終了! 今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/06/05 20:06
たまたま?
今週末も無事に終了! 暑いと思っていたひがしねさくらんぼマラソン大会は 風が冷たく寒かった。 お蔭で救急車の出動は少なかったようだ。 そんな今夜の〆はやはり昨夜録画したプロレスを観ながら 焼肉で疲れを癒す。 これでまた明日から頑張れるぞ!! ...続きを見る

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2017/06/04 19:22
準備OK
準備完了! 天気予報も曇り、大丈夫だ? 早目の晩酌で早寝早起きで明日のひがしね さくらんぼマラソン大会を頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/06/03 18:51
山形まるごとマラソン
第5回山形まるごとマラソン大会も無事にエントリー! タイガーもデビュー1周年だ。 そして今週の仕事を終えて今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/06/02 20:24
5月も無事に終える
5月も無事に終了! タヌキ、イタチに食べられる前にイチゴも収穫 でかごいっぱい。 僕にはアマゾンで頼んでおいたランニングシューズの かかと補修材が届いていた。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/05/31 20:32
精進あるのみ
おいらもまだまだ... 高松タイガーさんに負けないように鍛えて、走り、 沿道の子供たち、お年寄りにハイタッチで走ろう。 さあ今夜も乾杯だ。 タイガーへの道は険しいぞ。 ...続きを見る

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2017/05/30 20:47
こだわり
NHKのプロフェショナルを見ながら晩酌! こだわりを持って継続が大切だなぁー。 6月はおいらもカメラを持って頑張ろう。 あっ、その前に?いやそのあとの試験も 近づいてきた。 まじめに勉強もしなきゃ、簡単でも油断は 大敵だ。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/05/29 20:47
〆はプロレスで
週末の〆はやはりプロレス。 深夜に録画したプロレスを観ながらの晩酌タイム。 子供の頃からの決まりです。 本間選手、早く復帰してくださいね。 ...続きを見る

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2017/05/28 19:48
ホテルの窓から
ホテルの窓から... 雪の月山、鶴岡市内を見ながら、 そして大相撲を観ながら少し早目の晩酌です。 コンビニ食材ですが癒しの時間です。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/05/27 18:16
カブタイガー
早速ですがカブタイガーでホンダのサイトへ 投稿してみました。 https://lovecubsnap.honda.co.jp/ あー楽しみだ!! さあ、今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/05/26 20:41
給料日
給料日、肉を食べて力をつける? そしてランナーズ7月号で91歳でフルマラソン完走 の記事を読み精進。 まだまだこれからだ!! ...続きを見る

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2017/05/25 20:30
べに花マラソン大会
今日は山形県河北町から「べに花マラソン大会」の案内が 届いた。締切まであと2日、明日の昼休みは郵便局へ。 これで空いていた7月も走れるぞ! さあ、今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/05/24 20:37
手続き終える
無事に今日はロードスターRFの保険の証券も届き、 カードでの支払い手続きも終了! これですべての手続き、支払いが終了だ。 そんな今夜は今日届いたイーハトーブ花巻ハーフマラソンの 特番ビデオ見ながら美味しく乾杯です。 ...続きを見る

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2017/05/23 21:23
屋台村
先日楽しんだ酒田祭り、二次会は屋台村へ! やはり祭りは活気があり楽しいね。 ...続きを見る

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2017/05/22 22:15
勉強もしなくちゃ
今日は無線従事者国家試験の受験票も 無事に届いた。 6月14日まであと少し、もうちょい勉強 しなくちゃ... でも今夜も美味しく乾杯で睡眠学習で 決まりそうだ。 ...続きを見る

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2017/05/22 21:24
今週末も無事に終了
今週末も無事に終了! 酒田土産でお酒も頂いて来た。帰宅後はちょいとロードスター でお散歩、だんだん慣れて来た。 さあ今夜もプロレス観ながら美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/05/21 20:31
今夜も美味しく
港町酒田、海の幸、山の幸と贅沢に! 美味しく頂いて来ました。 さあ、明日は鶴岡だぞ。 ...続きを見る

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2017/05/20 23:56
高校野球遠征
明日からの週末はちょいと庄内遠征で 春の高校野球を山形で楽しんで来ます。 夜は酒田祭りかな?楽しみだ。 さあ今夜も美味しく乾杯だ!! ...続きを見る

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2017/05/19 20:36
ふぅー
ロードスターにも慣れて来たし、体重も落ちて 来た、良し良し。 ひがしねさくらんぼマラソン大会は70kgぐらい で走れたらいいなぁー 少し食事も制限して頑張ろう。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/05/18 20:40
ヒップラインも最高
本日無事に納車! ヒップラインも素敵じゃないですか。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 いろいろと取り扱い説明書も読まなければ。 明日の朝はナビのセットだね。 ...続きを見る

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2017/05/17 20:24
眞子さまご婚約へ
久々に明るいニュース! 眞子さまがご婚約へ。 僕もICU(国際基督教大学)へ行けば良かった のかな?(受け入れてくれないが) オートバイでご近所はよく走ったものだ。 おめでたいことで良かった良かった。 さあ今夜ももちろん美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/05/16 20:40
録画で楽しむ仙台国際ハーフマラソン大会
雨の月曜日、夕ジョグも今日は休養日として ゆっくりお風呂を楽しむ。 タイガーのマスク、シューズも洗ってスッキリだ。 そして今夜はゆっくりと録画した仙台国際ハーフ マラソン大会を楽しみながらの晩酌。 旨い!! そしてちょいと派手なTシャツ、着る人と時を選ぶ? ...続きを見る

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2017/05/15 19:54
母の日
無事に仙台国際ハーフマラソン大会を終えた。 もちろん今夜は反省会ですが、その前に母の日! 似た者親子でプロレス観ながら美味しく乾杯です。 ...続きを見る

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2017/05/14 18:57
母の日イブ
母の日イブ、母ちゃんには母の日2便目が 東京で暮らす弟から届いた。 メッセージはスカーフを巻いてロードスターの 助手席に乗れと! さあ今夜も乾杯だ。 昨夜からの雨、今がピークかと。 もちろん今夜は豚カツで決まりでしょう。 ...続きを見る

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2017/05/13 18:57
キジな一日
今日はキジの撮影で始まり、キジの撮影で終わる。 週末モードに突入だが明日の土曜日は雨、 そして日曜日も小雨かな? さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/05/12 20:17
おはぎで美味しく
夕ジョグを終えて自宅に戻ると... 仕事帰りの母ちゃんの妹、いわるおばさん が来ていた。 仕事土産に亘理町名物のおはぎ本舗たなぼた家 のおはぎが手土産でした。 さあ、ちょいと焼酎のつまみに頂きましょう。 今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/05/11 20:45
自動車税
春の恒例で... 自動車税の通知書がやってきました。 古い車を大切に乗っているが10%増しで の請求です。しかも2台分... 滞納せずに週末にでも払い込みましょう。 うん?すると来年は4台分か? ロードスター、インプレッサ、ソリオ、ジムニー、 あっ、スーパーカブ90もあるし... それはそれで今夜も美味しく飲んで明日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/05/10 20:53
上空にはヘリ
昨日の山林火災の影響はまだ続く! 避難も朝7時には解除になったが上空は 一日中ヘリコプターが飛んでいた。 そんな今夜は体力UPにニラ炒めで栄養補給だ。 仙台国際ハーフマラソン大会に向けていろいろ と作戦を!! ...続きを見る

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2017/05/09 20:54
油断大敵
GWが無事に終わり、またいつもの生活が始まったと 思ったら今日の山林火災でした。 油断は大敵、今夜もまだくすぶっている。 災害は忘れた頃にやって来る。 地震、雷、火事、親父? とにかく気をつけて過ごしましょう。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/05/08 20:49
〆はプロレスで
GWの〆もやはり... もちろんプロレスでしょう。 タイガーの活躍を観ながら今夜はホルモン焼きで 明日への力を充電だ。 無事にGWを終えたことに感謝してまた明日から 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/05/07 19:51
防犯用センサーライト
今日、駐車場に設置したセンサーライトもいい感じに 作動する。 これなら猫もタヌキもキツネもビックリだよね! GWも残すはラスト1日、明日はちょいと車屋 さんへ行って来よう。 どうやら車検証までは出来たようだぞ。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/05/06 19:35
畑も楽しく
5月5日の子供の日 今日は自宅で裏の畑へ出動!! トマト、ミニトマト、シシトウ、ズッキーニと 植え込みました。 明日の天気予報は昼間は雨、朝一番でナスを 植えれば完成です。 GWも残り2日、普段出来ないことをいろいろ やらないとね。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/05/05 19:46
戦い終えて
戦いを無事に終えて! せっかく行った真室川、駅の前で記念撮影だ。 そして帰り道の中山平温泉、しんとろの湯で汗と 疲れを流す。 頂いて来た参加賞、パフォーマンス賞を仏壇の 父ちゃんへ報告。 〆はやはり今夜も反省会で、次の仙台国際ハーフ マラソン大会を目指します。 ...続きを見る

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2017/05/04 19:05
戦い終えて
戦い終えて今夜は美味しく晩酌タイム! 明日も山形県真室川町へと。 第30回記念梅の里マラソン大会がタイガーを待つ。 さあ美味しく飲んで明日は早寝早起きで頑張ろう。 チアリーダーの婆も大忙しだ。 ...続きを見る

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2017/05/03 18:20
燃えよ唐辛子、いや脂肪
明日からのマラソン大会2連戦に備えて... 今夜はコンビニで見つけた唐辛子スナック、 そしてわが家のニラ、豚肉のケチャップ炒めで エネルギーを充てんだ。 今夜も美味しく飲んで早寝早起きで明日は尾花沢 を目指します。 ...続きを見る

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2017/05/02 19:50
今夜はプロフェショナル
今夜はプロフェショナル! マーくんの特集を観ながら美味しく乾杯だ。 不器用で地味な努力がいいね。 ...続きを見る

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2017/05/01 20:45
〆はプロレスで
GW前半戦の〆はやはりプロレスで! 5月1日、2日は我慢で仕事だ。 後半5連休に向けて明日からまた地味に 頑張ろう。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/04/30 19:24
GW初日も無事に終了
GW初日、無事に終了! 梨の花、モクレンが満開。 今日はジョグ、畑、お買い物で終わった。 明日はちょいと出かけてみるか。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/04/29 18:56
送別&激励会
今夜はプレミアムフライデー!! 定年を迎えた同僚の送別&激励会で美味しく 飲んで来ました。 ...続きを見る

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2017/04/28 21:49
土産はミニカー
今日の日帰り出張のお土産はロードスター のミニカーだ。 帰り道、東京駅の地下のトミカで購入。 おらのロードスターRFの納車はGW明けかな? 楽しみだ。 もちろん今日の新幹線での旅も満喫。 乗り物は楽しいね。 さあ、今夜も美味しく乾杯で明日の金曜日を 乗り切ろう。 ...続きを見る

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2017/04/27 22:11
仮面ライダー辛子みそ
今夜は弟の嫁が田舎にやって来るとお土産 に買って帰る「辛味噌」を試しに買って来ました。 あの仮面ライダーのゆかりの地、登米市の一品 です。 明日の朝、熱々のご飯に乗せて食べてみようかと。 今週中日の水曜日も無事に終了! さあ今夜も美味しく乾杯で明日も頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/04/26 19:43
キジくんと乾杯
仕事を終えて帰宅すると裏の牧草畑でいつもの キジのつがいが僕を呼ぶ。 夫婦仲の良いところを自慢かな? さて今夜も美味しく乾杯で明日もまた 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/04/25 20:26
今週末も無事に終了!
今週末も無事に終了! イーハトーブ花巻ハーフマラソン大会、楽しかった。 そして〆はやはりプロレスで「根性を見ました。」 今夜はしっかり反省会で美味しく頂きます。 ...続きを見る

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2017/04/23 18:43
準備は万全!
準備は万全! 明日のイーハトーブ花巻ハーフマラソン大会に向けて 衣装良し、体調良し。 そんな今夜の晩酌のお供やはりは「豚カツ」、粘り強く 「納豆」でしょう。 美味しく飲んで明日も早寝早起きで完走目指して 頑張ります。 ...続きを見る

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2017/04/22 19:13
今夜も美味しく乾杯だ
無事に今週の仕事も終了! 雨の合間を見ての夕ジョグも終了。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 デミグラスハンバーグで美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/04/21 20:29
プチ反省会の「宴」
今夜はお客様と一緒にお疲れ様の「宴、反省会」!! ホテルの隣、いつものうたげ座さんで 美味しく頂いて来ました。 これで明日も?明日は? 大丈夫... ...続きを見る

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2017/04/20 20:52
ちょいと復習で
アマゾンに頼んでおいた教科書が届きました。 難易度の低い国家試験ですがボケ防止にちょいと 復習して6月にチャレンジして来る予定です。 過去問題はクリアしてますが油断せず! 30年前ならきっと免除だった試験だが... 無線とカメラとパソコンが人生のほとんど なので。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 暴風も静かになってきたぞ。 ...続きを見る

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2017/04/19 20:06
平凡が一番?
今日は可もなく不可もなく無事に終えた。 平凡な1日が一番かもしれない。 そしていつもの晩酌を美味しく飲んで 早寝早起きで明日も頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/04/18 20:18
頑張っているね
おっ!今夜の月曜名作劇場... 同級生の「はじめ」くんが登場。 嬉しいね、頑張ってるね、しっかり録画で保存です。 そしてこの季節は税金、早速軽自動車税の通知が。 ジムニーとスーパーカブ90だ!! なんとか今週初日も終了、今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/04/17 20:30
〆はRIZIN2017?
今週末も無事に終了! 〆はやはりプロレス? いや今夜は「RIZIN2017」も あるぞ。 ツヨカワ女子も見逃せない。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/04/16 18:56
戦い終えて
戦い終えて今夜は母ちゃんとしっかり反省会だ!! 来週末はイーハトーブ花巻ハーフマラソン大会だ。 エネルギーを充電し、しっかり休養でまた次も 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/04/15 18:36
明日も早寝早起きで頑張ろう
宮城県北部も桜が咲いて来た! 明日は柴田さくらマラソン大会、もちろんタイガーで ハーフマラソンに挑みます。 そんな今夜の晩酌はもちろん「豚カツ」で決まり。 美味しく飲んで早寝早起きで頑張ります。 ...続きを見る

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2017/04/14 19:26
車検終了
愛車のお古のインプレッサも無事に車検を終了! 一部部品交換もあり出費は14万円だったが 良しとしよう。 ロードスターRFのセカンドカーとしてもう少し 頑張ってもらおう。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/04/13 20:19
キジのつがい
今朝撮ったキジのつがいの写真をトリミングしてみる。 う〜ん、いい感じだ。 これからの狙いは子連れだね! 撮れるといいなぁー そんなこんだで今週中日の水曜日も終了。 もちろん今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/04/12 20:45
雨の夜はゆっくり晩酌タイム
雨の日は休養日! いつものより1時間早く晩酌タイム。 ゆっくり静養もたまには必要です。 ...続きを見る

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2017/04/11 19:37
法事3つ目
4月に入って法事が3つ目だ! やはり季節の変わり目は要注意。 そして体重は走り込みの成果でいい感じだ。 秋までの70kgを切りたい。 さあ今夜も飲み過ぎ食べ過ぎに注意して 美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/04/10 20:36
〆はプロレスで
週末も無事に終了! ネギ苗も植えた、アサガオも蒔いた、ネットもOK。 〆は大好きなプロレスを観ながら美味しく晩酌タイムだ。 これでまた明日から一週間頑張れるぞ。 ...続きを見る

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2017/04/09 19:21
縁台を新調
今日は母ちゃんのお買い物につき合いホームセンター まで! 木製の縁台がくたびれてきたのでアルミ製の縁台を ホームセンターで購入して来ました。 これで明日からご近所の熟女達と井戸端会議に 花が咲くことでしょう。 そんな今夜も美味しく乾杯です。 ...続きを見る

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2017/04/08 20:02
鱈鍋で美味しく
今夜の晩酌は鱈鍋だ! 今朝、出勤前に近所に住む母ちゃんの妹が(おばちゃん) が女川で仕事帰りに頂いた鱈を持って来てくれた。 そんな訳で今夜は鱈を頂く。 さあ酔いどれて週末モードに突入だ。 ...続きを見る

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2017/04/07 20:56
サバの水煮+ネギ納豆で!!
日課の夕ジョグを終えて今夜も美味しく晩酌タイム! 今週も残るは明日の金曜日のみ。 しっかり飲んで明日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/04/06 20:21
中日の水曜日クリア
陽気に誘われて? 柿の種サンダーにチャレンジ。 そしてわが家の花壇のヒヤシンス、陽気に誘われて満開。 今週中日の水曜日も無事にクリア! 今夜も美味しく飲んで明日からの後半戦を地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/04/05 20:31
今夜も美味しく乾杯
週2日目も無事に終了! そんな今夜はフカフカのアジフライと煮物で 美味しく乾杯だ。 もちろん納豆も欠かさず。 人生コツコツと粘り強く? ...続きを見る

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2017/04/04 20:22
納豆食べて粘り強く
今週初日も無事に終了! さあ今夜も美味しく乾杯でまた明日も地味に 頑張ろう。 納豆を食べて粘り強くね。 ...続きを見る

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2017/04/03 20:58
今夜も美味しく乾杯
今週末も無事に終了! 昨晩録画したプロレスを観ながら 今夜も美味しく乾杯です。 熱々ホルモンできゅーとね、旨い。 ...続きを見る

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2017/04/02 19:29
今夜も美味しく
週末初日の土曜日も無事に終了! 車も購入、畑も耕した、〆のジョグもしっかり10km で今日も無事に終了。 お疲れ様の晩酌タイムは、チキンのカレー煮、餃子スープ、 納豆にお浸しで美味しく乾杯です。 ...続きを見る

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2017/04/01 20:13
録画で楽しむ東北風土マラソン大会
今夜は録画していたNHKのあさイチを晩酌しながら 楽しんだ。 残念ながらタイガーは映ってなかったがいつもの ご一緒のヤマタノオロチさんはしっかりと! やはりただ者ではなし、バルタン星人、ガンダム、ザク、 etc、仮装ランナーをリードしています。 それでも大会に参加して桃の漬物、サイコロステーキと 楽しみながら、味わいながら走った42.195km でした。 そんな今夜も美味しく晩酌です。 ...続きを見る

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2017/03/30 20:56
肉の日
今日は29日で「肉の日」... チキンのニンニク風味焼き、青菜の炒め物、もちろん 納豆を忘れずに頂く。 3月も残り2日、美味しく飲んで早寝早起きで 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/03/29 20:28
昭和58年の春
春は別れの季節... うたコンを観ながら昭和58年を思い出す。 宮城から東京へと! 一人での生活の始まりだったなぁー もちろん今夜も美味しく乾杯です。 ...続きを見る

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2017/03/28 20:39
柴田さくらマラソン大会
仕事を終えて自宅に帰ると第11回柴田さくら マラソン大会の通知はがきが届いていた。 次戦はハーフ、初参加の柴田さくらマラソン大会 だが桜とタイガーのコラボで快走を狙おう。 そしてなぜか今夜は赤飯、甥っ子が看護師の国家試験 に合格ということで急遽赤飯のようでした。 ...続きを見る

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2017/03/27 20:42
次戦は4/15柴田さくらマラソン大会だ
今日の古川あやめマラソン大会を無事に終えて 今夜も美味しく乾杯です! 次は4/15柴田さくらマラソン大会だ。 ...続きを見る

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2017/03/26 19:26
明日もタイガーで頑張ろう
今週の仕事も無事に終了! 明日は第34回あやめマラソン大会だ。 さあ今夜も美味しく飲んで明日も快走で 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/03/25 19:36
春一番の香り
1日早いが明日は銀行がお休みで本日が給料日。 これでまた1ヵ月が暮らせるぞ! そんな今夜は春ですのでばっけ(ふきのとう) の天ぷらで美味しく乾杯です。 明日の土曜日は通常出勤日、美味しく飲んで もう1日だけ頑張りましょう。 ...続きを見る

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2017/03/24 20:34
日帰り出張
今日の日帰り出張無事に終わる。 朝の6時出発、帰社は16時30分、那須高原まで! 仕事は2時間、移動は往復で7時間少々。 たまにはいいでしょう。 道中、お昼と楽しみながらの1日でした。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/03/23 20:36
コレクションに追加
今夜、おいらのコレクションに仙台育英学園のボール が加わりました。 明日の初戦が宮城県民としては楽しみだ!! さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/03/22 20:32
いいね
今週初日も無事に終了! 東北風土マラソン&フェステバルの余韻にしたる。 テレビの特番、WEBを見て楽しむ。 今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/03/21 20:51
3連休も無事に終了
戦いを無事に終えて3連休も無事に終了。 雄大な栗駒山も初フルマラソンの完走をたたえて くれているようだ。 夕方になり疲れ、足のマメも癒えて来た。 今夜も美味しく飲んでまた明日から頑張ろう。 タイガーの覆面も洗濯を終えて陰干し。 また来週、頼むぜ!! ...続きを見る

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2017/03/20 18:33
頑張ったご褒美
今日の東北風土マラソンで頑張ったご褒美は... 録画したプロレス(もちろんタイガーW)を 観ながら焼肉とお寿司、そしてエビスで決まり です。 ...続きを見る

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2017/03/19 20:05
明日は地味に頑張ろう
いよいよ明日は東北風土マラソン&フェスティバル、 初のフルマラソンにチャレンジだ!! 準備は万全、指定された駐車場も確認済み。 おまけに早々ですが参加賞のTシャツも頂き 明日は走るのみ。 今夜は鶏ももで足に力を!ニラのチヂミでスタミナアップ、納豆で 粘り強く。 明日はマイペース、忍者走りで頑張りますよ。 ...続きを見る

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2017/03/18 18:22
3連休からはアクティブに!
今週の仕事も無事に終了! フルマラソンに備えて練習はお休み。 その代わり?同級生のみっつが新日本プロレス若柳大会 のチケットを持って来てくれました。 春到来で今週末からはいろいろとアクティブモードだ。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/03/17 19:48
互換電池
通販で頼んでおいた愛用のスナップ写真用デジカメの 電池が届く。 互換電池で実績のあるロワ・ジャパン、2個で1040円 と激安だ。 手前は純正、そして以前に購入した互換電池だ。 果たして性能は? 明日からちょいと試してみます。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/03/16 20:23
さんさ踊り
さんさ踊りのミニチュアだ! 昨日の青森出張で乗り換えの盛岡駅にて。 やはり祭りもいいね。 定年後の楽しみに残しておくか? 新庄や栗駒の山車も魅力的だしね。 今週中日の水曜日も無事に終了、後半戦に 向けて今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/03/15 20:44
プチ青森出張も終える
今週2日目も無事に終了! お留守番の母ちゃんへの土産はリンゴのロールケーキ。 そして今夜もプロレス総選挙を観ながらの晩酌タイム。 もちろん1位は燃える闘魂で〆る。 1、2、3、だぁーで決まりでしょ。 ...続きを見る

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2017/03/14 20:39
プロレス総選挙
今週初日も無事に終了! 明日は久しぶりに青森へと日帰り出張だ。 まだまだ雪のシーズン、安全第一で新幹線で。 そんな今夜は昨晩録画したプロレス総選挙を観ながら 美味しく乾杯です。 ...続きを見る

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2017/03/13 20:39
〆はプロレス&大相撲
今週末も無事に終了! マラソンの練習で汗を流し、大相撲、そして 〆のプロレスを観ながら晩酌タイム。 最高です。 また明日から地味に一週間頑張ろう。 栗駒山、明日からは少し天気は下り坂だね。 ...続きを見る

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2017/03/12 18:55
− タイトルなし −
3.11 東日本大震災から6年! 今夜はこれで決まりです。 陸前高田の「雪っこ」 五臓六腑に効きます。 地震に津波、日本で暮らす限り油断は禁物。 自然災害、明日は我が身で備えと避難場所の 周知が大切かと。 ...続きを見る

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2017/03/11 19:25
今夜も美味しく乾杯だ
今週の仕事もなんとか終了! やはり「晩酌無くして明日はなし!」 今夜も美味しく乾杯だ。 週末恒例、冷蔵庫整理かな? ...続きを見る

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2017/03/10 20:33
継続は力?
木曜日も無事に終了! 晩酌無くして明日は無し... 今夜も美味しく乾杯だ。 マラソンの練習も晩酌も継続が力? ...続きを見る

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2017/03/09 20:22
晩酌無くして明日は無し?
今週中日の水曜日も無事に終了! もちろん日課のジョグも雪にも負けずクリア。 晩酌無くして明日は無し? もちろん今夜も美味しく乾杯だ。 少々チカフライはこんがりと? ...続きを見る

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2017/03/08 20:31
備えあれば
東日本大震災からもうすぐ丸6年! 栗原市は震度7、生きているのが不思議な くらいだ。 そんな今夜は当時活躍してくれたアマチュア無線機、 ラジオを並べてみた。 もちろん車にも無線機とラジオは常備! 備えあればで点検もしておこう。 さあ今夜も美味しく乾杯、大好きなカレーだぞ。 ...続きを見る

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2017/03/07 20:35
マリリン
今週初日の月曜日も無事に終了。 月次の報告書も書いて提出、自宅に戻ると雨... 今夜のジョグは中止で筋トレで鍛える、 そして今夜も美味しく乾杯! マリリンのワインボトルもいい感じでしょ。 コレクションの仲間入りだ。 ...続きを見る

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2017/03/06 19:44
リフレッシュ完了
今週末も無事に終了! 走って、食べて、観て、そして飲んで リフレッシュ完了。 また明日から地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/03/05 19:10
今夜も美味しく乾杯
今日も無事に終了! 〆はやはり家飲み、晩酌タイム。 チキンをカレーで煮込んで熱々で頂きました。 そしてもちろん納豆も欠かさずに。 これで明日も元気に大丈夫でしょう。 ...続きを見る

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2017/03/04 18:44
看護3兄弟
3月は卒業シーズン! 今週は甥っ子1号、2号と無事に高等看護学校、准看護学校を 卒業でした。地味な努力の結果、看護3兄弟となり春からまた きっと頑張ってくれるでしょう。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/03/03 20:53
焼き鳥で美味しく
今夜は久々に焼き鳥で美味しく乾杯です。 同級生のお父さんが病院帰りに寄って くれたようです。 手土産は栗原中央病院近くの焼き鳥だ。 これで明日の金曜日も大丈夫だぞ! ...続きを見る

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2017/03/02 20:55
リンゴ、もう1本
リンゴの苗木を追加! やはり1本では成立しないようなので 品種の違うリンゴの木をもう1本。 これで「ふじ」と「津軽」、大丈夫かな? 大丈夫でしょう。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/03/01 20:44
春よ来い
地震は来たが2月も無事に終わろうとしている。 そんな今日のお買い物はリンゴの木だ! 60歳を過ぎたらプチ自給自足を目指して 植えます。 大きなフジリンゴが楽しみです。 植樹は今週末かな? さあ今夜も美味しく乾杯! 明日からは3月、春よ来い。 ...続きを見る

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2017/02/28 20:43
今夜も美味しく乾杯
本日も無事に終了! 明日の朝は久々に冷え込みそうだ。 美味しく飲んで、暖かくして早く寝よう。 ...続きを見る

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2017/02/27 20:40
週末も無事に終了
今週末も無事に終了! 東京マラソンを観て、写真展を観て、晩酌はいつもの プロレスを観ながら美味しく乾杯。 来週は優子も楽しめそうだ。 美味しく飲んでまた明日から一週間頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/02/26 19:09
余興?
タイガー、今宵は宴会? 余興でトレーニング(笑) 詳細は秘密 ...続きを見る

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2017/02/26 01:06
いつもの晩酌タイム
プレミアムフライデー? 平凡が一番でいつも通りに家飲み、晩酌タイムだ。 お会計もいらず、代行もいらず、待っている のは一人二次会?いや寝酒か。 今週の仕事も無事に終了だ。 ...続きを見る

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2017/02/24 20:32
東京タラレバ娘
東京タラレバ娘! 3/1はどうやら同級生の「はじめ」君が 出演予定。 おらの優子と共演、羨ましい。 さあ今夜も美味しく乾杯だ!! ちなみにおらは優子とお誕生日が一緒だ。 赤い糸、繋がっているかな? ...続きを見る

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2017/02/23 20:38
モチベーション上げ上げで
日課の夕ジョグのあとはもちろんお楽しみの 晩酌タイム。 そしてランナーズの4月で「脳をご機嫌♪にして フルマラソン快走!」を夢見る。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/02/22 20:36
ハバネロ味
週末の宴会用に大人買い! しかし、激辛というには... やはりお子様のおやつかな? そんな今夜は旬の鱈でお鍋で乾杯。 これで明日も大丈夫かな。 ...続きを見る

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2017/02/21 20:36
第41回全国花笠マラソン
今週初日の月曜日、午前中からドタバタで帰宅しても まだまだメールが届く... それでもめげずに! 仕事はそっちへポイで... ゴールデンウィークに向けて第41回全国花笠マラソン へエントリーしました。 新春の山形、尾花沢の徳良湖を走らせて頂きます。 (4周11.5km) ...続きを見る

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2017/02/20 20:28
〆はやはりプロレス
週末も無事に終了! 今日の日曜日は完全休養で休めた。 〆はいつものようにプロレスを観ながら 焼肉で〆る。 これでまた明日から頑張れるぞ。 もちろん納豆は欠かさない。 ...続きを見る

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2017/02/19 19:21
週末は冷蔵庫整理
今夜は冷蔵庫整理だ! 冷蔵庫に残っている食材を野菜と一緒に 炒めて食べる。 これで冷蔵庫もスッキリ、明日は買い出し。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/02/18 19:10
みんなで乾杯
今夜は職場の仲間達と一緒に乾杯! 2月12日の誕生日で退職を迎えた同僚 のお祝いです。 これからも明るく元気に過ごして頂ければ と思います。 ...続きを見る

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2017/02/17 22:06
招待状届く
仙台国際ハーフマラソン大会からの招待状も 無事に届き今夜も美味しく乾杯だ! 明日、朝一番で費用をコンビニで決済して来よう。 あーやはり粘って郵送で応募して良かった。 ...続きを見る

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2017/02/16 20:39
厄日?
今日は朝からリズムが悪く、不幸のメールと 電話しか来なかった。 こんな日は抵抗せずに飲んで早く寝るに限り ます。良かったのはこのうまい棒かな? チャレンジしてみよう。 ...続きを見る

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2017/02/15 21:03
バレンタインデー・キッス
2月14日ですから... 僕らの世代は国生で! バレンタインデー・キッスでしょう。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/02/14 20:41
懐かしいね
今夜も晩酌を楽しみながら中高年は 懐かしい番組に夢中に! 聖子ちゃん、マッチ、桃子ちゃん。 マッチを目指してかけたパーマ、そして 奥の襖には桃子ちゃんの切り抜きと京王線 の時刻表だ。 ジャニーズ入りはバク転が出来ないので自粛? もちろん聖子ちゃんは定番。 お金は無かったが東京での生活は楽しかった。 懐かしい映像を観ながら美味しく今夜も 乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/02/13 21:47
やはり〆はプロレスと晩酌で
今週末も無事に終了! また春へと一歩近づいたぞ。 もちろん今夜も〆は昨夜録画したプロレス を観ながら美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/02/12 19:17
今夜も美味しく
午後から心配していた雪は降らず助かりました。 休日の晩酌スタートは17時30分。 それでいいんです、わが家のプチ贅沢! お休みの日はゆっくり、まったりと晩酌タイム。 もちろん二次会?いや寝酒へと... ...続きを見る

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2017/02/11 19:00
平凡だが幸せ
今週の仕事、そして日課のジョグも終えて 今夜も美味しく乾杯だ!! 平凡だが幸せですね。 ...続きを見る

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2017/02/10 20:40
今夜も美味しく乾杯
一日を無事に終えればそれで良し! 今夜も美味しく乾杯よ。 これで明日の金曜日を乗り切れるでしょう。 ...続きを見る

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2017/02/09 20:36
寝酒は
今夜の寝酒はワインで!! 五臓六腑に沁みます。(笑) ...続きを見る

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2017/02/08 21:27
今夜も美味しく
一週間の中日の水曜日も無事に終了! 美味しく飲んで、食べて明日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/02/08 20:47
小道具?もいろいろ
今日も無事に終了! 3.19の東北風土マラソンに向けて 小道具?もいろいろ準備中。 タイガーを地味にアピールでTシャツと マントにタイガーのワッペンを。 さあ今夜も晩酌タイムのスタートだ。 ...続きを見る

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2017/02/07 20:29
ユー・アー・ミー?も〆
「ユー・アー・ミー?」準備実行委員会の 集まりも今日で公式には最後。 いろいろ報告も済ませ一区切りだ! 魔女の媚薬も登場し顔も体もポカポカだぞ。 ...続きを見る

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2017/02/06 22:08
今夜も美味しく乾杯だ
タイガーの1日も無事に終了! 頑張ったご褒美は焼肉で決まり。 もちろん宴会のお供は録画したプロレスでしょう。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/02/05 18:41
今夜も美味しく
立春の今日も無事に終了! 少々早いが晩酌タイムをスタート。 休みの日のプチ贅沢ですね。 ...続きを見る

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2017/02/04 18:12
鬼は外
節分ですのでわが家でも! 鬼は外、福は内、これできっといいことあるでしょう。 そんな今夜は熱々の餃子鍋で美味しく晩酌です。 ...続きを見る

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2017/02/03 20:49
雪降る夜は晩酌が美味い
明日の朝まで積もるなよ! っと祈りながら今夜も晩酌タイム。 雪降る夜は晩酌が旨い。 朝まで積もるなよ... ...続きを見る

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2017/02/02 19:37
今夜も美味しく
今週中日の水曜日も無事に終了! 今夜はチキンサラダに昨日のキムチ鍋の残りに うどんを入れて美味しく頂く。 体もポッカポカでこれで明日も大丈夫かな? ...続きを見る

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2017/02/01 21:04
マリリン
先日の打ち上げでの1本! タイガーは美人に弱い? マリリンだよ。 ...続きを見る

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2017/01/31 21:11
キムチニラ鍋
無事に本日も終了! 夕ジョグのあとはやはりいつもの晩酌タイム。 寒い夜はキムチニラ鍋で温まります。 これで明日も大丈夫でしょう。 ...続きを見る

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2017/01/31 20:50
今夜も予習復習&晩酌
不器用なタイガーは今夜も録画したビデオを 観ながら晩酌タイム! これが幸せなんだなぁー ...続きを見る

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2017/01/30 21:19
父ちゃんの命日
今日は父ちゃんの命日で早いもので 亡くなってから丸13年が経過! 今夜は母ちゃんと第2の誕生日という ことでささやかですが美味しく頂きます。 今週はイベントが続きます。 週末は母ちゃんの喜寿のお祝いだ!! ...続きを見る

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2017/01/26 20:39
風邪、インフルエンザ予防
晩酌無くして明日はなし! 風邪、インフルエンザ予防に羽根付き餃子&豚カツ で明日も大丈夫だろう。 今日は妹も来たようで果物の差し入れも。 サンキュー ...続きを見る

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2017/01/25 20:48
スマホケースも新調
今日は通販で頼んでおいた愛用のスマホの ケースが無事に届いた。クリアのハードケース がボロボロになったのでソフトケースに交換。 おっ!手触りもいいぞ。 そんな今夜は野菜炒めで美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/01/24 21:02
ラストスパート
目の前に迫って来たぞ!「ユー・アー・ミー?」 今夜はスタッフジャンパーもご披露。 はじめくんの凱旋公演に向けてラストスパートで 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/01/23 23:21
週末も無事に終了!
週末も無事に終了! ジョグで始まり、駅伝、大相撲、プロレス、 そして〆はホルモン焼きでバッチリでしょう。 また明日から一週間地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/01/22 19:13
さかなは炙った烏賊で
少し早いが大相撲を観ながら晩酌タイム! さかなは炙った烏賊でいい。 今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/01/21 18:17
坊ちゃんかぼちゃプリン
今週の仕事も無事に?いやなんとか終了。 自宅に帰るとあの「坊ちゃんかぼちゃプリン」 が届いていた。 明日のおやつだね! そんな今夜は週末恒例で冷蔵庫整理で焼きそば だ。B級の定番だがエビスにもいいちこにも合うぞ。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/01/20 20:23
第46回田尻クロスカントリー大会
今日は2月5日(日)開催の第46回田尻クロスカントリー 大会の「参加通知書」が無事に届いた。 元旦マラソンに続く今年第2戦目だ、しっかり体調を整えて 挑もう。 ...続きを見る

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2017/01/19 20:30
味噌おでん
今週中日の水曜日も無事に終了! お腹のお掃除を兼ねて今夜は熱々の 味噌おでんで美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/01/18 20:35
仙台国際ハーフマラソン大会抽選リベンジ
今日は仙台国際ハーフマラソン大会参加のリベンジで 郵便局から郵送で再応募! あとは運命の抽選結果を待つのみ。 インターネットでの応募7000名は逃したが 郵便振替での1500名に選ばれることを願って の応募でした。 さあ今夜も美味しく乾杯だ!! ...続きを見る

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2017/01/17 20:31
ユー・アー・ミー?
すっかり恒例の寄り合いとなった月曜日の夜の集まり! おかやまはじめ君の凱旋公演まで残り2週間。 同級生たちも最後の追い込みだ!! 役割分担、ウエルカムパーティー、当日の準備と いろいろ。来週もみんなで頑張りますか? ...続きを見る

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2017/01/16 21:58
週末も無事に終了!
週末も無事に終了! ジョグして、女子駅伝観て、大相撲を観て、〆はプロレスを 観ながら晩酌で無事に終了。 また明日から地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/01/15 19:33
仙台国際ハーフマラソン抽選へリベンジ
先日頼んでおいた仙台国際ハーフマラソンの 募集要項が無事に届いた。これで郵便振替での 申込でリベンジだ!! ...続きを見る

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2017/01/14 20:24
明日は仕事...
明日は残念ながら週休2日のしばりで普通に出勤日... まあ天気も怪しいので仕事で良しとしましょう。 さあ今夜も美味しく乾杯だ!! 明日の朝は冷えるぞ ...続きを見る

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2017/01/13 20:26
中華製充電器
愛用のデジカメ、USBコネクタが壊れ充電が 出来なくなった。そんな訳で激安の中華チャージャーを 780円で購入。試しに充電してみたらバッチリだ。 これでまた少しデジカメが使えるぞ! そんな今夜は熱々のカレーで美味しく乾杯だ。 冬将軍がやって来て明日の朝も寒いぞ。 ...続きを見る

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2017/01/12 20:49
任務終了!
東京での告別式を終えて無事に帰宅! 親戚と顔も合わせて来た。 35年前、初めて東京暮らしを始めた時にお世話に なった伯母さんに感謝の気持ちを込めて手を 合わせて帰って来ました。 さあ今夜も美味しく! ...続きを見る

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2017/01/11 21:51
通夜を終えて
伯母さんの通夜を終えて!! 親戚みんなでお食事だ。 f(^_^; ...続きを見る

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2017/01/10 21:53
今宵も同級生たちと
今夜も同級生たちと「ユー・アー・ミー?」 だんだん迫ってきたぞ1.29 ...続きを見る

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2017/01/09 21:07
〆は大相撲、そしてプロレス
日曜日も無事に終了! お正月も終わりいつもの週末が戻って来た。 日曜日の夜はやはり... 録画したプロレス、そして今日から始まった大相撲を 楽しみながら美味しく乾杯です。 明日もお休み、嬉しいですね。 ...続きを見る

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2017/01/08 18:46
今夜は焼き餃子で
無事に今週の仕事も終了で週末モードへ。 そんな今夜は焼き餃子で美味しく乾杯!! 今夜はジョグもお休みしてまったりと。 ...続きを見る

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2017/01/07 20:04
年末調整還付金
サラリーマンのお楽しみ! 今日は年末調整の還付金が戻って来た。 これでお正月痩せしたお財布も一息? 助かりますね。 そんな今夜は冷蔵庫に眠る食材で鍋! 白菜、餃子、豚バラ肉を熱々で美味しく乾杯 です。 ...続きを見る

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2017/01/06 20:33
そろそろ買い替え
愛用のスナップ写真用のデジカメもだいぶ疲れて 来ました。 2013年1月8日に購入。 http://airutonaki.at.webry.info/201301/article_30.html ...続きを見る

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2017/01/05 20:43
今年の目標
2017年の目標を決めた! 1.フルマラソンの完走 2.体重70kg未満 3.ベターツと開脚 健康一番で取り組みます。 ...続きを見る

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2017/01/04 18:24
またまた撃沈
またまた撃沈... 当たれば続く正月休みだが、神様はまだ地味に 働けとのご指示のようです。 やはり3000円では夢しか買えない? ...続きを見る

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2017/01/03 19:12
今宵も宴会
お正月! 昨夜に引き続き今夜も宴会が続く。 それで宴会?いいんです。 明日もきっと宴会が続くぞ。 若者たちはいい食べっぷりだ!! ...続きを見る

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2017/01/01 19:54
大晦日、美味しく乾杯だ
大晦日! 今夜は弟家族と一緒に美味しく乾杯だ。 2017年も健康第一で頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/12/31 19:13
お正月準備完了!
お正月おおの準備も終えて今夜は久しぶりに お好み焼きで美味しく乾杯だ!! 明日からは甥っ子、姪っ子が田舎へやって 来るぞ。 一気に家族が3〜5倍で大賑わい? さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2016/12/30 18:49
冷蔵庫整理
そんな今夜のわが家の晩酌タイムは? どうやら恒例の冷蔵庫整理だ。 年末年始のお客様来訪に向けて整理整頓 であるもの焼きで美味しく乾杯だ。 今日はジョグもお休みして完全休養! 休養もトレーニングの一つです。 ...続きを見る

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2016/12/29 20:09
頂き物いっぱい
今日も無事に終了! 頂き物もあり、しいたけ、そしてワカメ、助かります。 いよいよ明日で今年の仕事も〆だ。 今夜も美味しく飲んで明日も頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/12/28 20:32
餃子で美味しく
今週2日目もなんとか終了! 残る稼働日は2日だ。 世間は明日で仕事納めが多いかな? さあ今夜は羽根つき餃子で美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2016/12/27 20:43
ユー・アー・ミー?
今夜も同級生たちと1/29の凱旋公演 に向けての準備でした。 遅くまでご苦労様でした。 ...続きを見る

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2016/12/26 23:02
〆はプロレス観ながら
週末の〆はやはり昨夜録画したプロレスを 観ながらの晩酌だ!! 今年も残すところあと1週間、仕事は4日間。 頑張るだけでしょう。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2016/12/25 18:46
メリークリスマス
ささやかながらも今夜はクリスマスイブ! メリークリスマス 残るイベントは大晦日かのみ。 ...続きを見る

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2016/12/24 18:57
自撮り棒
今頃ですが... 前から欲しかった自撮り棒を仕事帰りに100均で 購入。(300円) 大柄な僕のギャラクシーでも使えるか確認しての 購入でしたがケースの上からでもバッチリ。 これでインカメラとセルフタイマーで楽しく撮影 が出来そうです。 そんな今夜の晩酌は熱々の餃子鍋で美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2016/12/23 19:58
出来立てホヤホヤ
仕事を終えて自宅に帰るとなにやらアマゾン から届いていた。 おっと出来立てホヤホヤのビールだよ。 ありがとうね! 今夜はマラソンの練習もお休み、ゆっくりお風呂 に入って晩酌を楽しもう。 すっかり健康診断の結果は忘れている。 ...続きを見る

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2016/12/23 18:12
目指せフルマラソン
健康診断の結果に惑わされることなく また明日も頑張ろう。 目指すはフルマラソン完走! 12月も月間200km超えがノルマだ。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2016/12/22 20:58
ゆず湯
冬至の夜の晩酌は... わが家は熱々の味噌おでん、かぼちゃ、アジフライ、ネギ納豆。 お風呂はバブでゆず湯でした。 幸せだぜ!! ...続きを見る

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2016/12/21 20:40
でか!!(白菜)
今日はお隣の奥さんから大きな白菜を 2つも頂いたらしい。 それとは関係は無いが冬は鍋、魚介、そして お肉、野菜を入れて鍋。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2016/12/20 20:54
今夜も美味しく乾杯
今週初日もなんとか無事に終了! 仕事も、ジョグも、〆は晩酌タイム。 しっかり飲めば明日も大丈夫? さあ美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2016/12/19 20:38
これで正月も!
わが家の熟女達からの差し入れ。 これで年内、正月まで大丈夫だね! サンキュー ...続きを見る

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2016/12/18 19:08
週末も無事に終了!
週末も無事に終了! 献血で失ったエネルギーはホルモン焼きで 補おう。もちろん冷たい一杯、二杯も忘れずに。 もちろん〆はプロレスで。 ...続きを見る

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2016/12/18 19:04
晩酌タイム
土曜日も無事に終了! 今夜も晩酌タイムの始まりだ。 お店で飲むのも美味しく楽しいが、 家での晩酌も最高です。 ...続きを見る

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2016/12/17 18:49
プチ忘年会
今日のお昼は七北田ダムのほとりの別荘で 熟女達とプチ忘年会。街まで遠いので持ち込み で楽しく会話をしながらのランチでした。 ...続きを見る

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2016/12/17 15:15
積もる?
今週の仕事もなんとか終了!? 会社の駐車場の車の上に雪... 積もるかな? それ以上に怖いのは路面の凍結だ。 明日はお休みで良かった。 ...続きを見る

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2016/12/16 20:43
冬将軍?
明日の朝の予想最低気温は−6℃。 放射冷却でグッと冷え込みそうです。 美味しく飲んで寝るのが一番ですね。 ...続きを見る

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2016/12/15 20:48
たっぷり野菜で!美味しく
今週中日の水曜日もなんとか終了! そんな今夜は野菜をたっぷりと頂く。 もちろんアルコールは欠かさない。 残り2日、頑張らないとね。 ...続きを見る

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2016/12/14 20:40
旬のハタハタで!
今夜は旬のハタハタを塩焼きしてもらいました。 子持ちのメスはなかなか太平洋側のスーパーまで まわって来ませんが雄は安値で! でも雄も旨い。(4匹 107円) あら、お皿もかわいい。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2016/12/13 20:52
会合へ
今夜は日課のジョグをお休みして地元の 同級生たちとお酒抜きでの会合でした。 イベント事を一つ行うことはやはり大変だ。 ...続きを見る

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2016/12/12 22:25
〆はプロレス
雪の週末もなんとか無事に終了! そして〆はやはりプロレス観戦で。 12月も半分が終わろうとしている、ここからが頑張りどころだ。 さあ今夜も美味しく飲んで、また明日から一週間地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/12/11 18:45
今夜も美味しく乾杯
今日のプチ山形遠征も無事に終了! これで今年は最後かな? 1ヵ月に2〜4回は毎月通う。 また春が来たら宜しく。 そんな今夜は風邪予防で羽根付き餃子と野菜鍋で 美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2016/12/10 19:44
今夜も美味しく
今週の仕事もなんとか終了! まさに師走? まだまだ続くぞ... 忙しいのは幸せ?たぶん さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2016/12/09 20:49
ランニングシューズも新調
日は通販で頼んでおいたランニングシューズも 届いた。 愛用しているアシックスのGT−2000 NEW YORK シリーズのニューモデルだ。 明日からこれを履いてトレーニングに励もう。 ...続きを見る

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2016/12/08 20:51
タイガーにもご褒美
タイガーにも日頃の活躍でご褒美! 100円均一で発砲スチロールのマネキン もどきを購入し被せてあげました。 きっとそのうち目と口は書いてあげること でしょう。 ...続きを見る

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2016/12/07 20:17
焼酎はお預け
明日は年に一度の健康診断だ! 計画通りに体重は落ちた。 そんな今夜は肝臓をいたわりアルコール度数の少ない ドリンクで喉を潤おす。 これで大丈夫か? いいちこの瓶は飾り... ...続きを見る

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2016/12/06 20:31
第46回田尻クロスカントリー大会
第46回田尻クロスカントリー大会 そろそろだなぁーと思っていたら案内の封書が 届いていた。 「大会を盛り上げて下さい」と書かれていると 行かない訳には... 寒さ厳しい2月5日だが、晴れてくれることを 期待してタイガーで行きましょう。 ...続きを見る

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2016/12/05 20:20
〆はプロレス
タイガーでハーフマラソン大会を走っても やはり〆はプロレス観賞だ。 ...続きを見る

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2016/12/04 19:10
準備完了!
準備完了! 明日は今年最後のマラソン大会だ。 第31回カッパハーフマラソン大会、 速くは走れないが沿道のちびっ子からお年寄り まで楽しませて走ろう。 頑張れ東北、そして熊本、鳥取!! ...続きを見る

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2016/12/03 18:34
100円均一でクリスマスツリー
今夜はマラソンの練習は大会直前のためお休み。 仕事帰りに100円均一のダイソーで道草して クリスマスツリーを作ってみました。 ツリーは300円、飾りは100円×2ヶ、 そしてLEDライト100円×2ヶ。 点滅しないタイプだったので1ヶは手持ちの 点滅タイプを取り付けてみました。 700円ちょいでまあまあでしょう。 ...続きを見る

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2016/12/02 20:06
広報くりはら
本日配布の広報くりはらを見る... あれ栗原ハーフマラソン大会の写真... バルタン星人&タイガーはいない。 でも同級生のはじめ君はしっかりと! やはり違うなぁー 懲りずに週末もしっかり頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/12/01 20:45
誘惑?
新しい車をと甘い誘惑が... 先日は展示会へと行ったが名前も住所も 教えて来ないが封筒が届いた。 車のナンバーから? そろそろ決めないとなぁー タイガーは赤いスポーツカーが欲しいんだよなぁー ...続きを見る

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2016/11/30 20:45
今日は「いい肉の日」
11月29日で今日は「いい肉の日」 そんな今夜は風邪予防と疲労回復を狙って? 生姜焼きで美味しく乾杯です。 小さいけれど幸せいっぱい。 これで明日も頑張れるぞ!! ...続きを見る

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2016/11/29 20:40
プチイルミネーションの準備開始
さあこの冬もプチイルミネーションで 12月を楽しもう。 準備開始だ!! ...続きを見る

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2016/11/28 21:02
お願いごと?
今朝、テレビを観ながら... 「出でよ神龍!!そして願いを叶えたまえ!!」 う〜ん? お願い事、あまり無し。 ...続きを見る

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2016/11/27 19:13
週末の〆はプロレスで
週末の〆はやはりいつものプロレスで!! 一泊二日の酒田忘年会遠征も終了。 今年のイベントごともあと少しだ、12月は勢いで 乗り切ろう。 さあ今夜も美味しく乾杯、そして早寝早起きで また明日から地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/11/27 19:03
とどめの四次会
そしてとどめの四次会... 時計は24時を回り、みんな壊れ始めています。 熟女達の聖子ちゃん 拍手でした。 アイドルはいくつになっても変わりませんね。 こうして酒田の夜は四次会で終了。 また春が待ち遠しい。 バックネット裏でまた来年も楽しみましょう。 ...続きを見る

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2016/11/27 18:52
男の隠れ家へと
美ジョガーのママにマラソン大会での再会を 約束し三次会へと... 酒田の男の隠れ家へと。 トイレの中まで凝ってました。 ...続きを見る

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2016/11/27 18:39
ママは美ジョガー
昨夜、酒田市内での二次会で飲んだお店のママ! なんと2014年秋、第3回酒田シティーハーフマラソン 大会で共に10kmを走った美ジョガーでした。 偶然とはいえ凄い、2017年は是非また酒田の街を走る ことを計画してみよう。 ...続きを見る

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2016/11/27 15:19
とびしまさんで宴会スタート
高校野球、バックネット裏の仲間との 忘年会は酒田海鮮市場2階のとびしま さんでの宴会でした。 新鮮な魚介でお腹いっぱい、幸せです。 ここで夜に宴会できることがすばらしい。 ...続きを見る

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2016/11/27 01:17
とびしま
宴会会場到着(^_^)v ...続きを見る

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2016/11/26 17:40
ホテルで軽く
宴会時間まで少し時間があるのでお風呂に入って大相撲を見ながら軽く練習だ。 (^_^)v ...続きを見る

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2016/11/26 16:11
給料日
無事に今週の仕事も終了! そして今日は給料日、これでなんとか年末まで 暮らせるぞ。 仕事を終えて自宅に帰ると みやぎの心「しんこもち」が届いていた。 母ちゃんのお友達がお見舞い帰りに遊びに 来たらしい。 これは別腹ですね。 ...続きを見る

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2016/11/25 20:48
寒い夜は鍋で!!
氷点下の夕ジョグを終わったご褒美は... やはり熱々の鍋物で寄せ鍋だ!! これで明日も頑張れるでしょう。 ...続きを見る

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2016/11/24 20:56
プリンタも準備
そろそろ準備と思い今日はインクジェット プリンタのインクを購入。 インクで儲けているのだろうがやはり高い。 でも互換インクを使う勇気はなし。 ファームウェアもアップデートで安心? ...続きを見る

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2016/11/23 18:35
今夜も美味しく
朝から大きな地震でびっくりでしたが 大きな被害もなくてよかった。 でもここ数日は余震、いや本震が来るかもしれないので しっかり準備で過ごそう。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2016/11/22 20:44
今週初日も無事に終了!
今週初日も無事に終了! 昨日の疲れもあるので今夜は夕ジョグもお休み。 しっかり体を休めるのも大切です。 さあ今夜も美味しく乾杯で早寝、早起きで明日も 頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/11/21 20:20
自分へのご褒美
陸前高田応援マラソン 頑張った自分へのご褒美は... 仙台牛とエビスで今夜も美味しく乾杯だ。 次回は12/4 第31回カッパハーフマラソン 大会だ。 ...続きを見る

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2016/11/20 19:33
準備完了!
準備完了! 明日の日曜日は「陸前高田応援マラソン」 明るく楽しく走って来よう。 今夜も美味しく飲んで明日も完走を目指そう。 ...続きを見る

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2016/11/19 18:27
冷蔵庫整理
金曜日の夜は恒例で? 冷蔵庫の整理だ! これで冷蔵庫の中もスッキリだ。 さあ今夜も美味しく晩酌タイム。(笑) ...続きを見る

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2016/11/18 20:43
美味しく家飲み
今日の仕事も日課のジョグも終了! お店で飲むのも楽しいが個人的には家飲み が一番リラックス出来て美味しい。 畑で採れた食材をメインに今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2016/11/17 20:43
おでんで美味しく
今週中日の水曜日も無事に終了! 今夜は収穫した大根でおでん。 美味しく飲んで明日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/11/16 20:55
干し柿
仕事を終えて帰宅すると大相撲を観ながら 母ちゃんは出来上がった干し柿を綺麗に 並べてパック詰めしていました。 このまま冷蔵&冷凍保存かな? ...続きを見る

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2016/11/15 20:41
スーパームーンはお預け
今夜のスーパームーンは曇り空でお預け。 しかし、郵便受けには今年の〆のマラソン大会 のゼッケンが届いていた。 12月4日、例年より1週間遅い開催で寒そう だが晴れることを期待して挑もう。 1年の締めくくり、楽しんで走らなくちゃね。 ...続きを見る

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2016/11/14 19:28
週末の〆はプロレスで
今日のマラソン大会の反省はやはりプロレスを 観ながらです。 良いパフォーマンスには反省が必要! 次は陸前高田応援マラソンだ、タイガーのパワーを 陸前高田にささげよう。 さあ今夜は頑張ったご褒美で焼肉&エビスで 美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2016/11/13 19:17
疾風になれるか?
明日はいよいよ地元開催の「第2回栗原ハーフマラソン大会」 だ。伊豆沼で疾風になれるかな? 天気はOK!体調は?ちょいと風邪ぎみ? しっかり飲んで早寝早起きで疾風の虎となろう。 ...続きを見る

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2016/11/12 18:52
カーボローディング
日曜日に迫った第2回栗原ハーフマラソン大会! 今日、明日と練習はお休みで日頃の疲れをとる。 そして食事はカーボローディングで炭水化物の 摂取を心がける。 そんな今夜は熱々の焼きそばをつまみに美味しく 乾杯だ。 ...続きを見る

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2016/11/11 20:25
チェンソーもメンテ
今日は頼んでおいた電気チェンソーのチェーンオイルと 替え刃が届いた。 土曜日のお休みにでもメンテナンスしてみよう。 これでジェイソンにでもなる? ...続きを見る

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2016/11/10 20:40
初雪
やはり天気予報通りに午後からは栗原市内も雪が降り出して来た。 今夜はジョグもお休み、スクワットと筋トレで鍛えよう。 愛車は既にスタッドレスタイヤに交換済み。 良かった、良かった。 ...続きを見る

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2016/11/09 19:32
明日はにわか雪?
天気予報を見ると宮城県西部は雪マークだ!! 明日はにわか雪が来るかも? ...続きを見る

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2016/11/08 20:35
ストレスチェック
今日は最近流行りのストレスチェックの結果が 届いた。 質問内容も?だったが結果もなんだかなぁー ってな感じです。 ...続きを見る

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2016/11/07 20:42
〆はプロレス&鍋
日曜日も無事に終了。 柿の木の剪定とジョグで終わった。 そして週末の〆は昨晩録画したプロレスを観ながらの 晩酌で決まりだ。 これでまた明日から働けるぞ。 さあ熱々のマアボー餃子鍋で美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2016/11/06 19:46
伊豆沼で疾風になれ?
タイガー、次は地元だ!! 伊豆沼で疾風になれるか? 昨年は雨の中での力走でした。 2時間 2分46秒 タイガーに変身して記録更新を狙います。(笑) 明日の日曜日もしっかり練習だ。 ...続きを見る

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2016/11/05 20:47
ネコ科
また来たな!変なおっさん 私は同じネコ科でもタイガーを目指していません。(笑) ...続きを見る

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2016/11/04 20:28
頑張った〆は
今日のやまのべ「星ふるロード」マラソン大会を頑張った 〆は仙台牛で美味しくすき焼きです。 もちろんビールはエビス! お土産もいっぱい、お酒にラフランスと。 また明日から仕事、そして日々のトレーニングに 頑張ろう。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2016/11/03 20:16
電飾タイガー
準備は整った!! 明日の第5回やまのべ「星ふるロード」マラソン大会、 電飾タイガーで戦います。 心配なのは雨... なんとか午前中、雨降りませんように。 ...続きを見る

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2016/11/02 19:49
いろいろ
七北田ダムのほとりに住む? いやプチ別荘の熟女のところには動物がいろいろ。 猫、犬、狸、イノシシ、熊... 取り合えずペットたちとお邪魔虫を撮って来ました。 ...続きを見る

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2016/11/01 20:44
ハロウィン
今夜はハロウィンですので! 昨年はこれで天童ラ・フランスマラソン走ったが 今年は日程が合わず断念。 これで街中を走ったら通報だよなぁー ...続きを見る

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2016/10/31 21:00
一週間の〆はプロレス
週末の〆はやはりプロレス! 深夜に録画したプロレスを観ながら晩酌で決まり。 気合いの再投入で〆。 美味しく飲んでこれでまた明日から頑張れるぞ。 ...続きを見る

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2016/10/30 20:27
プチ山形遠征
プチ山形遠征も無事に終了! 行きは笹谷峠、帰りは二井宿峠、猿の軍団にも 遭遇したが逃げ足速し。 カメラでとらえきれず残念。 土産はリンゴ、ラフランス、葡萄でした。 懲りずにまた11/3は山形・山辺です。 ...続きを見る

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2016/10/29 19:12
米粉の餃子
今週の仕事もいろいろあったがなんとか終了! 雨で夕ジョグも中止で筋トレのみ。 そんな今夜は先日頂いた米粉の餃子を頂く。 う〜ん、焼き餃子よりは鍋で水餃子だね。 皮が少しもっちりなので次回は鍋でプルプルにして食べて みよう。 ...続きを見る

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2016/10/28 19:46
おでんで美味しく
秋も進んできました。 わが家の母ちゃんは柿の木の下で 嬉しそうに柿の収穫です。 ...続きを見る

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2016/10/27 20:52
大腸がん予防
今夜は晩酌しながらNHKのためしてガッテン! その中で大腸がん予防にはやはり全身運動。 ジョギング、水泳が良いらしい。 やはり体を動かさないといけないね。 ...続きを見る

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2016/10/26 20:42
給料日で財布もリフレッシュ
今日は待望の給料日でお財布もリフレッシュ! これでまた1ヵ月を暮らせるぞ。 そして外は雨、日課の夕ジョグも今日はお休み。 スクワット、筋トレしてゆっくりお風呂。 そして今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2016/10/25 20:10
狸?
狸の餌? 毎晩、何者かが落ちた柿を食べに来る。 察するところは狸、きつねは肉食、猫は柿を 食べない。 庭の石の上に今夜も熟んだ柿を3個おいて みました。 きっと夜な夜な来て食べて行くことでしょう。 今宵も星が綺麗だ、ポンポコリンが来るでしょう。 ...続きを見る

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2016/10/24 20:36
〆はタイガーマスクW
今週末も無事に終了! また明日から虎の穴でトレーニング? 〆は録画で観るタイガーマスクW ...続きを見る

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2016/10/23 19:59
初鍋
この秋の初鍋は鱈だ! 野菜、キノコ、豚バラ、そして鱈の切り身で。 まったりと土曜日の晩酌、美味しいね。 ...続きを見る

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2016/10/22 19:44
第2回栗原ハーフマラソン大会のゼッケン届く
そして今日は11/13開催の第2回栗原ハーフマラソン大会 のゼッケンが届いた。 アップダウンがない平なコース、記録にも挑戦してみよう。 ...続きを見る

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2016/10/21 21:21
電飾
電飾タイガー目指してチャンピョンベルトの製作を いろいろと! 光らぬなら、光らせてみよう、電飾で... ...続きを見る

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2016/10/20 21:04
DIYも?
今日は頼んでおいたブラック&デッカーの基本ツールが 届いた。 これで木材の切断、研磨、ネジ締めが出来るぞ。 最近流行りのDIYも楽しめるぞ。 少しづつ加工ツールも増やしていこう。 ...続きを見る

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2016/10/19 20:56
再製作
先日、松島ハーフマラソンでせっかく作ったチャンピョンベルト がレース中に風で飛ばされ失くしてしまった。 11/3のやまのべ「星ふるロード」マラソン大会へ向けて 再製作が必要だ。 今度は風や振動に負けないようにびっしっと作ろう。 ...続きを見る

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2016/10/18 21:48
めでたく52歳
今日は誕生日でめでたく52歳!! お蔭様でなんとか健康。 明日からは虎の穴で修行して鉄人を目指します。 誕生日、丈夫に産んで、育てくれた母ちゃんと 美味しくプチ誕生会の今夜です。 ...続きを見る

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2016/10/17 21:29
〆はプロレス
無事に高校野球の東北大会を観て天童から帰宅! 夕ジョグに行こうかと玄関でシューズを履いていたら突如、揺れが きて緊急地震警報でした。 やはり満月の頃は油断できません。 そんな今夜もやはり〆はプロレスです。 これを観ないと一週間が終わりません。 さあ今夜も美味しく飲んで明日からまた頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/10/16 20:47
松島ハーフマラソン録画編
今夜は録画していた松島ハーフマラソンを 楽しむ。どこかにタイガーいないかな? 残念... パフォーマンス不足だね。 やはり恥ずかしがってはダメ! ごえもんさん、バルタン聖人、ユーチューバー さんはしっかりと。 次の山辺で頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/10/15 20:51
今夜も明月
今夜も明月だ。 13夜+1だが... 魔女も、オオカミも、熊も、男も、女も 変身出来そうだぁー ...続きを見る

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2016/10/14 20:36
トチの木にキジが...
畑の奥のトチの木の枝にキジを発見! キジ、夜は木の上で寝るんだよなぁー 飛ばないようにしてけっこう飛びます。 ...続きを見る

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2016/10/13 20:35
JAF会員証届く
先日更新手続きをしたJAFから新しい会員証が 無事に届いた。 入会は1988年10月、あと1年で30年?か 年会費4000円でおまじないみたいなものだ。 きっと財布が苦しくなると脱退かな? 29年間で電話したことなし。 それで良かったのでしょうが... ...続きを見る

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2016/10/12 20:40
フルマラソンへポチッと!
せっかく毎日走って練習しているのだからいつかはチャレンジ してみたいフルマラソン... 東京マラソン2017には嫌われた。 ならば2020年の東京オリンピックの話題の長沼でチャレンジ してみようと心が変わらないうちポチッとエントリー。 2017年3月19日を目指して練習しかない。 フルマラソン、走り切れば人生が変わる?と言う。 試してみましょう。 ...続きを見る

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2016/10/11 20:16
3連休の〆は...
そして3連休の〆はやはり!プロレスで 深夜に録画しておいたプロレスを観ながらの晩酌タイム。 これで決まり、また明日から頑張れます。 ...続きを見る

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2016/10/10 19:32
無事に終了!
初参加の松島ハーフマラソン大会! 朝「は雨、車での乗り入れは厳しいと判断して 電車での参戦。 シティーマラソン大会と違って少々盛り上がりは少ない。 それでもアップダウンの厳しいコースはしっかり練習して 来ないと救急車で運ばれます。 タイガー秋、沿道の声援を受けて気持ち良く走れました。 トップロープに登った気分で良かった。 ...続きを見る

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2016/10/09 18:51
早寝早起きで!!
準備はOK! 明日の松島ハーフマラソンに向けて 今夜は早寝早起きで挑もう。 もちろん飲み過ぎも厳禁だ。 ...続きを見る

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2016/10/08 19:17
ストレスチェック
わが社でも世間と同じようにストレスチェックが来た! 取り合えずマークシートに記入はしたが自分ではストレスなし。 大切なのはストレス、発散、ストレス、発散でしょう。 ストレスを貯めない手段を教えることが大事かと思います。 ...続きを見る

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2016/10/07 19:52
時代の流れ?
今日は朝からニュースで富士通のパソコンも レノボと... 時代の流れには逆らえない! そんな今夜はマイコレクションから東芝の Libretto60だ。こんな小さな体でCPUはペンティアム、 ちゃんとHDDも入っているぞ。 もちろん拡張用のドッキングステーションもある。 実動するLibretto60いいでしょ。 OSはWindows95だ。 ライバルだった東芝の製品だが青春の思い出だ。 現役とは言わないがちゃんと動いています。 ...続きを見る

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2016/10/06 20:38
残る課題はマント?
今夜も週末の松島ハーフマラソンの練習として軽く7km を夕ジョグ。 残る課題はタイガーのマントだ。 とりあえず手配は完了!なんとか金曜日までに 生地が届いてくれれば間に合うのだが... マントを海風になびかせて走りたいものだ。 ...続きを見る

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2016/10/05 20:40
練習再開
今日からまた次のマラソン大会、10/9の 松島ハーフに向けて練習再開だ。 少々まだ筋肉痛はあるが二日酔いの迎え酒、 いや迎えジョグ7kmでゆっくりと筋肉を ほぐす。 練習はうそをつかない。 ...続きを見る

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2016/10/04 20:15
永年勤続表彰
今日は朝の全体朝礼で永年勤続者の表彰でした。 こんな僕ですが学校を終えて就職しこの春で30年、 永遠勤続でで表彰、お祝いを頂いて来ました。 継続だけが取り柄なので! 潰れない会社と自身の健康、支えてくれた漢族に感謝です。 これで温泉旅行に2回行けるぞ。 ...続きを見る

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2016/10/03 19:45
〆はプロレス
マラソン大会も無事に終了! 疲れは温泉で癒した。 〆はやはりタイガーだけにプロレスでしょう。 疲れを癒す豚肉を焼きながらプロレス観戦、 幸せだよ。 来週は松島ハーフ、頑張るしかないね。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2016/10/02 19:49
秋の一日
栗駒山、雁、稲刈り、秋晴れに恵まれた秋の一日でした。 稲刈りも山登りも運動会も、芋煮会もきっといい日だったでしょう。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 明日もしっかり頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/10/01 19:00
充電中
10/2の山形まるごとマラソン大会に向けて充電中! タイガーマスクでハーフマラソン走れるかな? ...続きを見る

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2016/09/30 20:01
ダイエット
タイムスリップはまだまだ続く? 2000年3月末(35歳)、インフルエンザで倒れる。 就職してから年に1〜2kg肉が増えて行く。 夜遅くまで働き、深夜のお弁当とビールが原因だ! インフルエンザで寝込んだら93kgあった体重が 数日で90kgまで落ちた。 ならばダイエットしようと4月1日から決行! スイミングを中心に自転車、ウォーキングで目標 の70kgまで半年で落ちた。 やはりダイエットを目指すなら水泳と思う。 当時は毎日1kmを泳いでいた。 ダイエット中、周りからは「癌」... ...続きを見る

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2016/09/29 20:42
タイムスリップ
タイムスリップは続く... 1998年ごろ、誘われて山形県藤島町の綱渡り大会 にも出場だ。すでに体は膨張しておりパツパツ! でもやはり子供の頃からプチ仮装は大好きで全身を 包帯で巻きミイラ男での参戦だった。 ...続きを見る

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2016/09/28 20:35
タイムスリップ
今夜、子供の頃のアルバムを見ていたらアルバムの表紙に 弟と二人で2ショットだ! アルバムを見始めると止まらない。 小学校に入る直前の頃かな? さあ今夜も美味しく乾杯だ。 明日も懲りずにシャッターを押そう。 ...続きを見る

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2016/09/27 20:44
かれこれ31年前の夏
今から31年前の夏! ライダーだった僕と相棒のI君と二人で東京から フェリーに乗りバイクでの北海道一周、東北横断の 旅に出た。 若さだけがすべて、当時どのくらい予算があったか 覚えていないが二人で学生時代の思い出にと北の大地 を目指した。 晴海から北海道苫小牧までフェリー、そこからはとにかく 北海道を一周しようと体力勝負!襟裳岬、帯広、こうふく駅、 松山千春の実家、知床、稚内、先輩の居た羽幌、旭川、札幌、 函館、青函連絡船で青森、ねぶた祭り、浅虫温泉、宮城の 実家で休んで東... ...続きを見る

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2016/09/26 20:50
シルバーウィークも無事に終了
シルバーウィークも無事に終了! これからが秋本番だ。 山形が俺を呼んでいる? ...続きを見る

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2016/09/25 19:41
山形駅前でホルモン鍋
今宵は山形駅前に! 今日の反省、そして明日へのエネルギーとしてホルモン鍋を 頂き、そして乾びた体をアルコールでひたひたに。 これで明日も頑張れるぞ。 ...続きを見る

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2016/09/24 21:54
燃える西の空
燃えるような夕焼け空を観ながら今夜も地味に練習。 これで土日は高校野球に専念できるぞ。 ...続きを見る

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2016/09/23 20:27
秋彼岸
秋分の日、秋のお彼岸で今日は父ちゃんの お墓へ! 母ちゃんとお墓を掃除し線香をあげて来ました。 こんな休日も年に数回いいでしょう。 ...続きを見る

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2016/09/22 19:15
今日も地味に練習
今日も無事に夕ジョグで1日を終えた。 これで今月も月間200km超えが見えて来た。 そして仕事からの帰り道でランナーズ11月号を購入し、 モチベーションを上げる。 10月からのマラソン大会へ向けて食事についても いろいろと勉強してみよう。 ...続きを見る

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2016/09/21 21:02
秋はコスプレ
今日は松島ハーフマラソン大会のゼッケンが無事に届いた。 初参加の松島であるが10月と言えばハロウィン! やはり沿道からの声援を期待したコスプレが楽しみだ。 雨の日の仕事帰りは100均で道草しアイテムを探す。 幸せな時間だ。 ...続きを見る

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2016/09/20 19:35
敬老の日
雨に泣かされた3連休も無事に終了! 最終日は敬老の日、わが家の母ちゃんも立派に76歳と9か月。 ささやかながら今夜はお寿司と芋煮で美味しく乾杯。 まだまだこれからで目先の77歳、そして東京オリンピック、 あと20年は頑張ってもらいましょう。 ...続きを見る

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2016/09/19 20:35
ホテル泊まり2日目
雨で予定変更の一日も無事に終了! 温泉で体を癒し、お蕎麦で栄養も。 明日も天気は怪しいが、まあみんな条件は同じ。 そんな今夜もホテルで大相撲を見ながら軽く一杯、 癒しの時間です。 うん?枕 今宵も一つ... ...続きを見る

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2016/09/18 18:12
ホテルでまったり
今夜はホテルで軽く?晩酌。 うーん、贅沢な時間だ。 これもまたプチ贅沢かなf(^_^; ...続きを見る

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2016/09/17 19:15
シルバーウィークへ突入
今週の仕事をなんとか終了! 秋のシルバーウィークへ突入だ。 台風16号の進路が心配だが東北地方は連休明けか? さあ今夜も美味しく乾杯だ。 今が旬の秋ナスのステーキで今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2016/09/16 20:13
かぶり物
戦国のかぶき者は前田慶次! 時代は変わりかぶり物なら... あんたも好きねぇーと無駄使い、いやストレス解消です。 どれをかぶって走ろうかスポーツの秋が楽しみだ。 ...続きを見る

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2016/09/15 20:15
この冬は寒い?
国営放送によると伊豆沼には例年より5日早く雁が飛来したらしい。 この冬は寒い? ...続きを見る

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2016/09/14 20:20
子雀を救う
今朝、出勤前に子雀が屋根の隙間の巣から落ちていた。 このままではカラスの餌食になってしまうので救出! きっとそのうち雀の恩返しでも来るかな? ...続きを見る

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2016/09/13 20:46
山形まるごとマラソンのゼッケン届く
今日は10月2日開催の山形まるごとマラソンの ゼッケンが届く! これで気合いも入ったぞ。 しっかり準備して完走を目指そう。 さてプチコスプレは何にしようかな? タイガー行けるかかな。 問題は残暑か? ...続きを見る

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2016/09/12 20:47
そろそろ車も
愛車の父ちゃん譲りのインプレッサも16万kmを超えた。 そろそろ限界で買い換え時期? 車検は2017年4月 タイミング的にはバッチリということでスバルへ行き カタログを頂いて来ました。 納車まで3ヵ月ぐらいとのこと。 タイミングを考えると初売りを狙うかな? ...続きを見る

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2016/09/11 18:45
秋は雲がいい
週末初日も無事に終了! 秋は朝から晩まで雲がいいね。 しかし、明日からしばらくお預けかな? 一日が無事に終われば美味しく乾杯だ。 餃子に肉巻きと旨い。 ...続きを見る

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2016/09/10 20:06
暑さ対策
今週末の課題は先週の運動会で解った暑さ対策だ! タイガーに変身してハーフマラソンを走るにはもう少し通気性 が必要だ。 100均で加工道具を購入しマスクを通気性の良いメッシュもどき に加工しよう。 ...続きを見る

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2016/09/09 20:09
嵐の金曜日
どうやら今夜は嵐の金曜日、いや木曜日から金曜日か? 明日未明までは大雨、洪水と油断は出来ないぞ。 集中豪雨が来そうだ。 ...続きを見る

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2016/09/08 19:51
Facebook
今頃ですが試しにFacebookも作ってみました。 あまり必要性は感じられないが時代の流れ ですので! ...続きを見る

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2016/09/07 20:09
ペットボトルでお掃除
工場での仕事の基本は5Sから... 整理、整頓、清潔、清掃、躾! そんな訳で昼休みのあとは全員で10分間のお掃除タイム。 8月初日からスタートし、気になる汚れはカーペットだ。 床下を電源ケーブル、LANケーブルが走る職場、底上げされた 床の上のカーペットが最大の難関。 ペットボトルに洗剤を入れ、磨いてみればあら綺麗! ちょいとみんなでやってみます。 これなら車のシートも綺麗になりそうだね。 ...続きを見る

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2016/09/06 20:22
体重もいい感じ
9月になり体重もいい感じだ。 コンスタントに72kg台を記録、時々71kg台。 8月の平均体重は73.0kg、9月はなんとか72kgを 切りたい。 そして12月の健康診断までには70kgを切りたいなぁー ...と言いながら今夜も美味しく乾杯だ。 3食しっかり食べて運動で落とすのはなかなか難しい。 でも走り込みで確実に体が変化して来ているぞ。 ...続きを見る

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2016/09/05 20:15
夏の終わりに...
運動会で暑かった今日ですが頼んでおいたアルバムCDが 届いた。 安全地帯のゴールデンベスト! 明日からの通勤途中で聴く予定です、楽しみだ。 ...続きを見る

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2016/09/04 19:59
虎シリーズ?
100均のお店で見つけたかぶり物! 価格は300円ですがいいぞぉー これで虎の被り物が3点そろった。 明日は運動会、どれで行こうかな? 300円でこのクオリティーはいいね。 ひよこも買っておこうかな? ...続きを見る

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2016/09/03 20:10
上空をヘリが!
夕方5時半、仕事を終えて帰宅。 上空には自衛隊のヘリが! 台風10号の被災地からの帰りかな? この後も数機が飛んで来た。 南の空には台風12号も、来週も油断は出来ないぞ。 ...続きを見る

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2016/09/02 20:16
タバコ
仏壇の下を整理整頓していたら父ちゃんが好んで 吸っていたタバコが出て来た... 賞味期限は平成12年8月だ! 亡くったのは平成16年1月なので禁煙後3年半後か。 きっと体調が悪くなり始めた頃なのでしょう。 ...続きを見る

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2016/09/01 20:14
日帰り出張
今日の日帰り出張も無事に終了! 猛暑を予想して行った東京ですが気温は高いが湿度は 低く、そして爽やかな風で助かりました。 出入りで11時間、会議は1時間、でもたまには顔を見せて お話しすることも必要です。 これでまた少し落ち着いてくれるいいなぁー さあ今夜も美味しく乾杯だ。 終わってみれば8月もあっという間だった。 ...続きを見る

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2016/08/31 20:27
土嚢
台風10号が大きな被害もなく無事に通過! 予想より雨も風も弱かった。 それでも昨年の教訓でわが家より低いご近所では土嚢を 私道前に積んでいました。 備えあれば! 9月の秋雨に備えてわが家でも土嚢を準備しておこうと 思った今夜でした。 無事に台風10号も通過で今夜も美味しく乾杯だ。 でもまだ吹き返しの風は強し。 ...続きを見る

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2016/08/30 19:24
台風10号来襲?
台風10号、いよいよ明日観測史上初で東北へ上陸か? 本番は明日の午後か? 昨年秋のプチ床上浸水もあったので物置小屋は 少し片づけておいた。 備えあればなんとやら、しっかり警戒で明日を過ごします。 さあ台風が来る前に美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2016/08/29 20:08
楽しかった1日
初参加の遠野じんぎすかんマラソン大会は楽しく終わった。 朝、少し早めに到着! 指定された駐車場に無事に到着、着替えて出番を待つ。 狸のおじさんを発見、一緒に写真を撮らせて 頂きました。 それを見ていた熟女ランナーにサービスショットを プレゼント。フェイスブックで使ってね。 ...続きを見る

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2016/08/28 19:35
尾花沢遠征
週末初日のプチ尾花沢遠征も無事に終了! 明日は早起きして岩手県遠野市へマラソン遠征だ。 雨、台風はなんとか大丈夫そうだ。 河童の里でのマラソン大会は楽しみだ。 さあ美味しく飲んで早寝早起きで明日も頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/08/27 20:48
今夜も大気不安定
天気予報通りに午後は雨、そして今夜は またまた豪雨で困ったものだ。 それでもなんとか今週の仕事も終了! 楽しい週末の天気がやはり心配だなぁー さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2016/08/26 19:03
夏の忘れ物?
庭で見つけた蝉の抜け殻... でもこの夏はあまり蝉の鳴き声も少なかった。 暑い夏もあと少しだなぁー ...続きを見る

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2016/08/25 20:23
給料日前
財布も強制ダイエット... 給料日前を無事になんとかクリア! 仕事も定時で終えて帰宅、夕焼け空を観ながら夕ジョグで 一日の反省、そして体のリセットで幸せです。 そんな今日の頂きものは出張土産で福島の「ゆべし」、 ありがとうとうね。 ...続きを見る

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2016/08/24 20:15
30kmの壁
楽ではないが昨年1年でなんとかハーフマラソンは制限時間内で 走れるようになった。 やはり残る課題はフルマラソン、2017年はフルマラソン完走に向けて 鍛えなければいけない。 「30kmの壁」を乗り切るためにもいろいろと勉強して鍛えよう。 ちゃんと練習して笑顔でフルマラソンを完走したい。 そんな今日は大気不安定で夜は走れず、自然には逆らわない。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 週末の遠野、ジンギスカンマラソン大会に向けて体調を 整えよう。 ...続きを見る

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2016/08/23 19:19
台風9号直撃中
さーて今夜は予報通りに台風9号が上空に! 雲の流れでギリギリ... 避難準備の災害メールも来ている。 なんとかかする程度で過ごしたい。 これから2〜3時間が勝負かな? ...続きを見る

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2016/08/22 19:26
〆はプロレスG1
すでに結果は決まっているG1ですが地上波では まだまだ... 昨晩録画したG1を観ながら今夜も美味しく乾杯だ。 それにしても今日は台風一過で暑かった。 そんな今夜はホルモン焼きでエネルギ補給! 美味しく飲んで食べてまた明日から一週間を頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/08/21 20:22
餃子で〆
無事に土曜日の仕事も夕ジョグも終了! ちょいと怪しい明日の日曜日、3つの台風に注意しながら 過ごそう。 そんな今夜は冷凍餃子ですが羽根つき餃子をつまみながら 美味しく乾杯です。 ...続きを見る

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2016/08/20 20:35
お盆休みの成果
今夜、夕ジョグを終えてお決まりの体重測定! 念願の72kgを切った、嬉しい誤算だ。 3食おやつ付きでの71kg台は練習の成果だ。 これをチャンスとこの週末はちょいと絞って みましょう。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2016/08/19 20:12
第34回遠野じんぎすかんマラソン
蒸し暑い一日を終えて無事に帰宅! 帰宅すると8/28開催の第34回遠野じんぎすかん マラソン大会の参加受付票が届いていた。 8月の〆もやはりマラソンで〆る。 お楽しみはジンギスカンだね! 暑さに負けずに10km走りましょう。 ...続きを見る

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2016/08/18 20:21
台風一過
お騒がせな台風7号が昼過ぎに通過し、午後からはまた 蒸し暑さが戻って来た。 そんな今夜はお月様が綺麗だ! 明日はどんな天気か?予想は雨、まだ大気も不安定... ...続きを見る

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2016/08/17 20:02
六甲ビール
お盆休み中、ジョグ100kmと頑張ったご褒美? 東京に住む弟から六甲ビールが冷蔵、冷え冷えで夕方に届いた。 お盆休み、遠くへ出かけず市内で過ごした。 そして朝晩のジョグで100km走った。 あー充実だ。 ...続きを見る

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2016/08/16 20:25
〆はプロレス
お盆休みも終盤戦だ。 外は雨、明日の天気も台風の影響で怪しい。 そんな今夜は昨晩見られなかった録画のプロレスを 観ながらの晩酌タイムだ。 プロレスを観るとストレスが飛びます。 毎日気ままな生活でどこにストレスが溜まる?と 疑問もあるが... 人間だから さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2016/08/15 18:53
恒例のプチ同級会
今夜は恒例で年に2回のプチ同級会! 幹事のハヤシくんのお蔭でこの夏もまた同級生たちと 美味しく飲めました。 今回は初参加、しばらくぶり参加も多かった。 同級生との宴会は一瞬で40年をタイムスリップします。 次はお正月、血圧に注意してまた会いましょう。 ではリクエストに応えてモザイクなしで。 みんな美男美女ですよ。 ...続きを見る

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2016/08/14 22:58
早馬に乗って
さあお盆だ!! あの世から早馬に乗ってご先祖様たちが わが家を目指している。 そんな今夜は、わが家も庭先に迎え火を!! 昔ならわらに火をつけて迷わないように照らしたのだろうが 安全第一でロウソクとソーラーライトで... これで父ちゃんも迷わずに来てくれるかな? さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2016/08/13 20:57
LINEデビュー
今まであまり興味の無かったLINEを今日スマホに インストールして使ってみた。 ホームページやブログ、そして掲示板の公開限定版だね。 うちわで楽しむなら楽しいかもしれない。 残る課題はfacebook? ...続きを見る

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2016/08/12 20:55
なんとかお盆休み中に...
朝晩で今日は20kmを走れた。 なんとかこのお盆休み中に71kg台を記録したい。 そんな今夜は72.9kg あと1kg、明日も地味に走り込もう。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 飲まなきゃ痩せるがそうはいかない... ...続きを見る

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2016/08/11 20:31
蜂退治
今日の午後は工場パトロール! そして殺虫剤を持って蜂退治だ。 このところの晴天で蜂も活発に巣作り&小作りに 頑張っている。 しかし油断すると刺されれるので見つけた蜂の巣は 大きくならないうち駆除。 ジェットタイプの殺虫剤で一撃必殺、その後巣を落として 幼虫、卵も...アーメン ...続きを見る

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2016/08/10 20:44
青森出張も無事に終了!
お盆休み前の青森出張も無事に終了! 世間は夏休みで新幹線の中もお子様連れが多い。 明日はもっとでしょうね。 日中は宮城も青森も暑いが夕方6時を過ぎると気温も 落ちて来る、残暑も厳しいかもしれないが秋も近いぞ。 さあ今週の仕事は明日の1日のみ。 今夜も美味しく飲んで明日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/08/09 21:02
ある物焼き
今週初日の月曜日ですがお盆前? いや暑いので出歩くのがおっくーなのか... どうやら今夜の晩酌のお供は冷蔵庫のある物焼きだ。 でもこれが美味いんだなぁー、プチバーベキュー状態? エアコンオン、換気扇オン、築40年越えのわが家に 怖いものなし。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2016/08/08 20:54
ほんとの〆はやはり!
暑かった週末も無事に終了! お盆休みまであと3日の辛抱だ。 そんな週末の〆はやはりプロレスだ。 夏の男の祭典G1を録画で観ながらの晩酌タイム。 美味しく飲んでまた明日から地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2016/08/07 20:29

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