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虎の穴(独り言日記)

プロフィール

ブログ名
虎の穴(独り言日記)
ブログ紹介
ハンドル名:アイルトンアキ
出 身 地:宮城県
性    別:男         血 液 型:楽しいB型
身    長:172.3センチ 体    重:72キロ
好    物:焼酎、ラーメン

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タイトル 日 時
連休明けはドタバタ
連休明けはドタバタ 連休明けは急に世の中が動き始め朝からドタバタだ。 焦らず落ち着いて向かい合おう。 f(^_^; ...続きを見る

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2017/08/17 12:24
お盆休み終了・仕事再開
お盆休み終了・仕事再開 6日間のお盆休みも無事に終了して 今日からまた仕事も再開だ!! 今朝もしっかり朝ご飯食べて地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/08/17 06:44
朝ジョグ5km
朝ジョグ5km 今朝も霧雨、雨には負けないが熊には負ける のでいつもの河川敷コースはパスして街中 コースで朝ジョグ5km。 このスッキリしない天気は何時まで続く? ...続きを見る

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2017/08/17 06:07
送り火
送り火 外は雨... お盆の〆の送り火は雨にも負けない LEDロウソクで!! 雨にも負けず、火事の心配もない。 地獄の窯が閉まる前に帰ってね。 ...続きを見る

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2017/08/16 19:27
お盆休み終了
お盆休み終了 6日間のお盆休みも無事に終了!(毎日雨だった) 渋滞や事故に巻き込まれることもなし。 残る課題は「送り火」でお盆を終えることだ。 同級生たちも会えた、そして楽しんだ。 また明日から地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/08/16 18:31
幸福の黄色い郵便ポスト
幸福の黄色い郵便ポスト 「幸福の黄色い郵便ポスト」写真を撮って触ってくる のを忘れた。また逃したかな? ...続きを見る

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2017/08/16 13:14
お盆休みも最終日
お盆休みも最終日 お盆休み6日目でついに最終日だ。 朝ジョグも終え、さて今日は何して過ごそうか? 昭和の写真を探して「ひよっこ」に応募でも してみようかな。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタートだ。 ...続きを見る

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2017/08/16 07:54
熊の足跡?
熊の足跡? 雨が降り出す前に今朝は朝10kmだが... いつものコースを走っていると大きな足跡! なんとなく「熊」だと思うのだが。 牛用のトウモロコシ畑から続いてました。 あー出会わずに良かった。 ...続きを見る

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2017/08/16 07:03
渋滞知らず
渋滞知らず お盆休みもそろそろ終盤だ! テレビのニュースでも各地で渋滞だ。 おいらは渋滞知らず。 ご近所で人気の焼き鳥を購入し今夜も 明るいうちから美味しく乾杯だ。 あーお盆休みも残すは明日の1日だけだ。 ...続きを見る

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2017/08/15 18:35
しんとろの湯
しんとろの湯 雨の休日、甲子園大会も雨天順延。 ならば体を癒しに大好きな中山平温泉、 しんとろの湯へ。 ゆっくりお湯に浸かり幸せだ。 タイガーも熊にビックリ? ...続きを見る

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2017/08/15 16:31
あと一歩
あと一歩 昨夜は宴会で飲んだが「糖質オフ!」ダイエットが 1週間で効いて来た。 今朝は70.1kg、60kg台が目の前だぞ。 そしてまたまた今日も雨、霧雨、曇り、昨日のうちに 畑を耕しておいて良かった。 さあ今朝も朝ご飯食べていろいろ頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/08/15 09:05
恒例のプチ同級会
恒例のプチ同級会 今夜は楽しいね、同級生たちと飲んで来ました。 毎度お馴染みだがタイムスリップな時間です。 ...続きを見る

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2017/08/15 01:06
エビス缶(バケツ)
エビス缶(バケツ) 100円玉、500円玉貯金で貯めていた小銭を郵便局へ行き 貯金して来ました。 17万6千円、ラッキー エビス缶いっぱいまで貯めれば100万円は行きそうだ。 ...続きを見る

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2017/08/14 12:34
お盆
お盆 さてお盆、迷わずにご先祖様たち、父ちゃんは 帰って来たでしょうか? 今朝も涼しく過ごしやすい。 今日もエアコン要らずで過ごせそうだ。 さあ朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/08/14 08:03
朝ジョグ5km
朝ジョグ5km お盆休み4日目、やはり朝ジョグでスタート。 いつもの練習コースを地味に走りなんとか今朝で 8月も100kmを超えた。 後半戦もコツコツと走り月間200kmを目指す。 ...続きを見る

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2017/08/14 06:56
LEDで迎え火
LEDで迎え火 お盆で今夜はご先祖様が迷わずに自宅に 帰れるように迎え火です。 環境と安全を考えてLEDの光で迎えました。 これで火事の心配もなし、父ちゃんも迷わず 帰宅できるでしょう。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/08/13 19:36
お盆も夕ジョグ
お盆も夕ジョグ お盆も〆は夕ジョグで! しかもちょいとタイガー頭巾で。 親戚のおじさん79歳もしっかり練習中、やるなー 雨さえ降らなきゃ明日の朝ジョグで100kmに 届くぞ。 ...続きを見る

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2017/08/13 18:01
早馬も準備完了
早馬も準備完了 早馬の準備も完了! 朝ご飯食べて、朝一番でお墓に行って 来よう。 ...続きを見る

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2017/08/13 07:22
朝ジョグ5km
朝ジョグ5km お盆休みも3日目がスタート! さすがに日曜日の朝、車の数も少ない。 お盆でみんな帰省先でゆっくりかな? それともお客様対応でいろいろ。 雨にあたらず今朝もなんとか朝ジョグ完了。 100kmまで残り10kmだぞ。 ...続きを見る

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2017/08/13 06:43
お盆休み2日目終了
お盆休み2日目終了 お盆休み2日目も無事に終了! 雨で走れないかと思ったが10kmも走れた。 そしてまた夕方は雨で変な天気だ。 そんな今夜は昨夜届いた「長島ビール」と焼き肉 で美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/08/12 19:15
遠野じんぎすかんマラソン
遠野じんぎすかんマラソン 第35回日本のふるさと遠野じんぎすかんマラソン の参加受付票が届いた。 昨年はカッパで参加だったが今年はもちろん タイガーで! ...続きを見る

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2017/08/12 11:40
地味に10kmジョグ
地味に10kmジョグ 9時を過ぎて雨も止んだのでチャンスは逃さず 10kmジョグ。涼しいとはいえ夏、熱中症に 気をつけてコンビニでの給水は忘れずに。 ...続きを見る

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2017/08/12 11:24
雨、肌寒い
雨、肌寒い 連休2日目、雨、どうやら一日降るらしい。 庭の手入れ、お墓掃除を昨日終えて良かった。 今日は高校野球でも観ながら筋トレにでも 励むか。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタートだ。 ...続きを見る

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2017/08/12 07:33
長島ビール
長島ビール 晩酌を終えてまったりしていたら「ピンポーン?」 冷たいなばなの里の長島ビールが届きました。 ありがとうね。 ...続きを見る

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2017/08/11 20:21
パパ好み
パパ好み 6連休初日も無事に終了! そんな今日は「パパ好み」を頂いた。 宮城県北の方ならご存知でしょう。 地元のおつまみ、お盆の帰省のお土産に 買う方も多いかな。 歌まであるんですよ! さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/08/11 19:58
タイガー頭巾
タイガー頭巾 タイガーの練習用に頭巾をもらった。 これで練習もタイガーでOKだ!! ...続きを見る

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2017/08/11 19:45
お墓掃除
お墓掃除 垣根の剪定作業の次はお盆が目の前なので 父ちゃんのお墓の清掃だ。 なんとか雨降る前に清掃完了! 何時来ても眺めが良くて気持ちいい。 ...続きを見る

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2017/08/11 14:26
剪定作業
剪定作業 さて今日の仕事はわが家のドウダンの垣根の剪定だ。 雨が降り出す前に完全防備で! まずは垣根の中に蜂の巣が無いか目視で確認、 次は竹で葉っぱを叩いてみる、もちろん手には 殺虫剤は欠かせない。 安全確認が終わった後にヘッジトリマで剪定だ。 あー、右腕がプルプルする。 ...続きを見る

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2017/08/11 14:05
アサガオとロードスター
アサガオとロードスター 連休初日の今日は自宅の垣根の剪定を 頼まれた。 虫よけ網、殺虫剤を準備し完全防備で 蜂、ブヨ、蚊、対策をして挑もう。 さあしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/08/11 07:35
朝ジョグ5km
朝ジョグ5km 山の日、6連休スタート! いつもと同じで朝ジョグ5km。 今朝は先日購入したランニングニューズで ジョグだ。 新しいのでスタッドレスタイヤに乗った ようにフワフワだ。 これで今年は大丈夫でしょう。 ...続きを見る

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2017/08/11 06:37
今夜も美味しく乾杯!
今夜も美味しく乾杯! 今日は同僚のお子さんが先日産まれたお祝い返し を頂きました。元気な子に育ててくれよ! そしてお盆休み突入で今夜も美味しく乾杯だ。 もちろん野菜たっぷりでね。 ...続きを見る

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2017/08/10 20:20
夕ジョグ5km
夕ジョグ5km 無事に?今週の仕事を終えて帰宅。 明日からはお盆休みで6連休だ!! 休み中も朝晩地味にジョグで鍛えよう。 そんな今夜も夕ジョグ5kmで汗を流す。 今夜も晩酌が美味しいぞ。 ...続きを見る

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2017/08/10 18:59
午前中クリア
午前中クリア なんとか無事に午前中をクリアだ。 残るは午後のみ、油断せずに地味に頑張ろう。 (^_^)v ...続きを見る

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2017/08/10 12:29
あれれ
あれれ 昨日の日大山形の記事を読もうと日刊スポーツを コンビニで買って来たが盛岡大付属の記事だけ だった。やはり岩手県境の太平洋側だ。 さあお盆休み前ラスト1日、今朝もしっかり 朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/08/10 06:49
朝ジョグ5km
朝ジョグ5km 今朝も空はスッキリせず、そして気温も19℃ と涼しい。いつものように、いつものコース を走り、途中コンビニでスポーツ新聞とドリンク を購入する。幸せな時間だ!! 気持ち良く朝ジョグ5kmで汗を流す。 ...続きを見る

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2017/08/10 06:09
今夜も美味しく
今夜も美味しく 夕ジョグも止めて、高校野球観戦! しかし甲子園で勝つのは難しい。 勝ったと思って手を叩いたが... さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ...続きを見る

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2017/08/09 20:43
涼しい
涼しい 外は霧雨、そして気温も低く22℃。 秋が来たような涼しさだ。 体的には助かるなぁーf(^_^; ...続きを見る

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2017/08/09 12:29
アサガオいっぱい咲いた
アサガオいっぱい咲いた 今朝はアサガオがいっぱい咲いてくれた。 癒されるねぇー お盆休みまであと2日、今日も雨には 警戒を忘れずに! さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/08/09 06:50
台風5号→温帯低気圧
台風5号→温帯低気圧 温帯低気圧に変わった台風5号、今朝は雨雲の切れ間 で曇り空。また降り出す前に朝ジョグ5kmだ。 走りながら迫川の水位を確認。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 3 / トラックバック 0 / コメント 0

2017/08/09 06:06
台風5号
台風5号 台風5号もなんとかピークは越したかな? 今日は床上浸水を考慮して台風なのに ロードスターでの通勤でした。 無事に帰宅で優しく雨水を拭いてあげました。 油断は大敵ですが川の増水も少ない、雨雲 も散らばって来た。 さあ今夜も美味しく乾杯、お盆休みまで 残り2日だ。 ...続きを見る

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2017/08/08 19:51
台風5号
台風5号 台風5号の影響で朝から雨、ノロノロ台風、雨が止まない。 f(^_^; ...続きを見る

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2017/08/08 12:30
台風5号
台風5号 今日は台風5号がこれから来襲!! 現在雨は降っていないがもうすぐ降り出し そうだ。 雨に備えて昨日は75センチの大きく丈夫 な傘を新調した。(以前の傘、球場に忘れて来た) 大きな被害が出ずに通り過ぎてほしいね。 さあ今朝もしっかり朝ご飯を食べて今日も 地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/08/08 06:34
野菜いっぱい
野菜いっぱい 今日も野菜いっぱい!! ささぎ、人参、枝豆、ピーマン、そしてスイカ いろいろだ。 台風が来る前にいろいろ収穫。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 贅沢だのぉー ...続きを見る

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2017/08/07 20:02
台風が来る前に夕ジョグ
台風が来る前に夕ジョグ 今週初日の仕事も無事に終了! ならば台風5号が来襲する前に夕ジョグ。 しかし、やはり途中から雨に降られ自宅に 到着後は土砂降りでした。 なんとかそれでも夕ジョグ5kmで汗を 流せた。 ...続きを見る

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2017/08/07 18:46
台風5号
台風5号 朝からの雨は止んだが台風5号の来襲が気がかりだ。風や雨の被害が無いことを期待だ。 f(^_^; ...続きを見る

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2017/08/07 12:27
立秋
立秋 立秋、今朝は雨... 台風の影響かジメジメだ。 8月7日で七夕、お願いごとを短冊に書いてみようか? 母ちゃんは朝一番、スイカを4個も畑から収穫して きた。 さあ週末を無事に終えて今週もスタート! お盆休みまであと4日、今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も地味に頑張ろう。 ...続きを見る

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2017/08/07 06:48
美味しく乾杯
美味しく乾杯 今日の第21回沢内マラソンマスターズ大会を無事に 終了! 少々、いや激暑の中のマラソン大会... 完走出来たので良しとしよう。 もちろん今夜はプチ宴会、マネジャーはお寿司、 おいらは焼肉で美味しく乾杯です。 次戦は8/27、遠野ジンギスカンマラソン大会 で10kmだ。 ...続きを見る

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2017/08/06 19:00
ほっと湯田駅
ほっと湯田駅 走り終えた後はタイガー号でほっと湯田駅へ。 温泉に入り汗を流す。 そしてもちろんソフトクリームで乾杯。 オマケはスイカサイダーで決まり。 ...続きを見る

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2017/08/06 17:03
第21回沢内マラソンマスターズ大会
第21回沢内マラソンマスターズ大会 走ったあとは豚汁とおにぎりを美味しく頂く! そしてポン吉さんのゴールを確認して タイガーは正体がバレないうちにタイガー号で 次の目的地へ。 ...続きを見る

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2017/08/06 16:55
第21回沢内マラソンマスターズ大会
第21回沢内マラソンマスターズ大会 もちろん俺たちしっかり走り完走&汗だく。 ...続きを見る

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2017/08/06 16:51

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