虎の穴（独り言日記）

４月もラスト１日！ ＧＷは飛び石で今週後半は仕事です。 働ける職場があることに感謝。 さあ今朝もしっかり検温、そして しっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。

ＧＷ、昭和の日 不要不急の外出は避けて今日は自宅、畑で過ごそう。 ブルーベリーは花が咲き、リンゴの木も葉っぱが出て来た。 先日植えたジャガイモは芽を出してきたぞ。 さあ今朝も忘れずに検温、そしてしっかり朝ご飯 食べて今日も笑顔で頑張ろう。

さて大人の休日倶楽部の会員誌が 届くが不要不急の外出自粛だと 開いて見る気持ちにもならないなぁー。 ほんとなら最高の行楽シーズンなのになぁー。 さあ今朝もしっかり検温、宮城県もまた一人 感染者が増えているぞ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔 で頑張ろう。

週末を無事に終えて今週もスタート！ 飛び石連休で今週は水曜日以外は 仕事だ。 コロナに負けないように幸せの黄色 のチューリップ。 そして今朝も忘れず検温。 さあ、しっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。

#おうちにいよう #おうちで過ごそう #stayhome #コロナに負けるな 今日も朝からいい天気だ！ 近所に住む叔母さんが朝から草餅 を持って来てご馳走いっぱい。 今朝も忘れず検温、しっかり朝ご飯 食べて今日も笑顔で頑張ろう。

#おうちにいよう 畑と庭で静かにお花見

さてＧＷ、外出自粛で近場で過ごそう。 今日はリサイクルの日！ 老人クラブの方々が回収しに来ます。 さあ今朝もしっかり検温、そしてしっかり 朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。

今週も金曜日がやって来た！ ＧＷも来る訳で外出制限もいろいろ だなぁー。 県境の栗原市はお隣の山形県、岩手県も大崎市へ 行くのとほぼ同じ距離だ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も笑顔で過ごそう。 もちろん検温も忘れずに。

今週も後半戦だ！ わが家の梨の花も咲いてきたぞー。 コロナとの戦いはやはりＧＷをどう過ごすかだね。 なるべく人に会わず、密を避けて、畑で過ごすか。 さあ今朝もしっかり検温、そしてしっかり朝ご飯 食べて今日も笑顔で頑張ろう。

４月も残すところあと１０日！ なんとか月間３００ｋｍに到達で 月末までに４００ｋｍが見えて来た。 そろりそろりコツコツランで ウルトラタイガー目指して頑張ろう。 さあ今朝もしっかり検温、そして朝ご飯食べて 今日も笑顔で頑張ろう。

４月も半分が経過してようやくわが家のモクレンも 今日あたり花を開きそうだ。 今朝もニュース、新聞でコロナを確認！ じわりじわり迫って来ている、油断は出来ない。 さあ今朝もしっかり検温、そしてしっかり朝ご飯食べて 今日も笑顔で頑張ろう。

少し寝坊して新聞を見て．．． あちゃー 大変な事態だなぁ。 そして今朝も忘れず検温、ＯＫ牧場。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタート。 今日も笑顔でえぃ、えぃ、おう！

宮城もついに県知事、仙台市長から若者へ外出自粛が出た。 おっさんタイガーもなるべく人との 接触を避ける行動で朝ランも河川敷に変更でパトロールランニングもなし。 コロナ問題が終息するまでは秘密の虎の穴で鍛えるしかないね。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で頑張ろう。

今週も金曜日がやって来た！ わが町の桜もちらほら咲いてきたぞ。 今日の予想最高気温は１８℃、 一気に花を咲かせてくれるでしょう。 さあ今朝もコロナにも仕事にも 負けないようにしっかり検温、朝ご飯。 今日も笑顔で頑張ろう。

今週も金曜日がやって来た！ 新型コロナウィルスなんかに負けちゃいられない。 今朝はたんぱく質チャージでおいらもザパスを飲んでみる。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も笑顔で頑張ろう。

朝ラン＆パトランの次はやはり 今朝も検温です。 もちろん異常なし！ 今日は気温も上がりそう、クロッカスも花びらを開かせてくれるでしょう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も笑顔で頑張ろう。

庭のクロッカスが今日にも開きそうだ。 やはり暖かいんだなぁー

昨夜の同級生ＬＩＮＥで「はじめ」が雑誌ＦＬＡＳＨ に掲載されていると情報あり！ 早速今朝は朝ラン帰りにコンビニで買って来ました。 うーん、いい役者になったなぁー。 おいらも頑張ってタイガー＆ウルトラセブンを 目指そう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。

さて今週も金曜日がやって来た。 今日は大気も不安定で雨の１日と なりそうです。 はりこで作る被り物もいい感じだ。 今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も笑顔で頑張ろう。

週末を無事に終えて今週もスタート！ 今日は休足日として9月のランも 終了。しっかり月間３００ｋｍを 走れた。 １０月はハーフ、フル、ハーフ、フルの４連戦、 レースを中心として走ろう。 今日も気温が上がり残暑が厳しそうだ。 さあしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で頑張ろう。

月曜日の秋分の日を休んだ影響で土曜日の今日は 普通に仕事だ。 まあ明日のよこてシティハーフマラソンに備えて 休足日だから良しとしよう。 わが家の庭もすっかり秋らしくなって来たぞ。 明日の準備も忘れ物ないようにしっかりと。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。

今週も金曜日がやって来た。 今朝の朝ランで９月も月間３００ｋｍにリーチ！ 明後日のよこてシティハーフマラソンを完走すれば達成だ。 そしてわが家の彼岸花もようやく咲いた。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で頑張ろう。

今週も後半戦に突入！ 今日明日と頑張れば３連休だぞ。 虎隊長の被り物も地味に製作が 進行中だ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も笑顔で頑張ろう。 あれ？ヨーグルトがない？ 冷蔵庫から出し忘れた。

さあ今週も金曜日がやって来た。 南からは台風も２つ．．． おっ、ピコタイガーも地味に 製作中。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も笑顔で頑張ろう。 アサガオもそろそろ終わりだなぁー

だいぶ新作ピコタイガーの被り物 のイメージが出来てきた。 今回は明るく、楽しく、ピカピカ で作ってみよう。 さあ今週も後半戦だ。 今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も笑顔で頑張ろう。 うーんせんべい汁が旨い。

さあ週末モード！ 今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日もアクティブに行ってみよう。 血圧もまずまずだ。

８月もラスト３日となった。 スカッとしない天気がしばらく続きそうだ。 その後は残暑か？ 今週も後半戦、今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も笑顔で頑張ろう。

今朝も涼しいぞー 夕方から明日にかけては雨かな？ アサガオもラストスパートで花を咲かせてます。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔 で頑張ろう。

週末を無事に終えて今週もスタート！ 夏バテなんかしてられない。 今朝もしっかり朝ご飯でスタートだ。 あれ、ヨーグルトないぞ？ 危うく食べ忘れた。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 笑顔で頑張ろう。

シャワーランを終えた後は朝ご飯前に 忘れず血圧測定！ 今朝もまずまず、来週はもう少しお酒の量を 減らしてみよう。 さて暦は処暑、暑さもここまでか？ さあ金曜日、しっかり朝ご飯食べて今日も 笑顔で頑張ろう。