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今週も金曜日がやって来た

今週も金曜日がやって来た。 そして10月も折り返しの16日で第4関門の 月間400km地点をなんとか通過だ。 さあ今朝も忘れず検温、そしてしっかり朝ご飯食べて 今日も笑顔で頑張ろう。 arbeee CUP オクトーバー・ラン&ウォーク2020 練習ランキング https://tatta.runnet.jp/rankin…
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中日の水曜日!

今週も早くも中日の水曜日だぁー。 気持ち良い秋晴れの1日となりそうだ。 さあ今朝も忘れず検温、そしてしっかり朝ご飯 食べて今日も笑顔で頑張ろう。
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次はモービル機

今週も2日目! 元気があれば何でも出来る! 今週末の課題はもう一つの無線機でモービル機も 整備してあげよう。 さあ今朝も忘れずに検温、そしてしっかり朝ご飯 食べて今日も笑顔で頑張ろう。
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今週も金曜日がやってきた!

畑のダイコンもいい感じに育ってきたぞー。 今朝ももちろん朝ランですが乳首がTシャツと擦れて 出血しないように100円均一で購入した交換用の 磁気テープをニップレス代わりに貼ります。 さあ金曜日、今朝も忘れず検温、そしてしっかり 朝ご飯食べて今日も笑顔で頑張ろう。 台風14号、太平洋へとそれてくれー
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9月も〆

充実した1日だったなぁー 走った、運免許証の更新もした。 そして落花生の収穫も終えて 畑も綺麗にしたぞぉー 明日から始まる10月もしっかり楽しむぞ。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。
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落花生を収穫

朝ラン後は畑へ直行して今夜のおつまみように 落花生を収穫しました。 熱々に茹でて、茹でたてを頂きます。 そして今朝は栗ご飯! いつもより少し多めにご飯をお願いしました。 さあ今朝も忘れず検温、そしてしっかり朝ご飯 食べて今日も笑顔で頑張ろう。
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今夜も美味しく乾杯!

今日は中止となった山形の長井マラソンから 参加費の返却の連絡が届いていた。 助かります。 今夜はわが家の畑で採れた落花生をつまみに 美味しく乾杯です。
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9月もラスト3日

週末を無事に終えて今週もスタート! 9月も残すところあと3日だ。 昨日の階段上りで太ももがパンパンだぁー さあ今朝も忘れずに検温、そしてしっかり 朝ご飯食べて今日も笑顔で頑張ろう。
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今週も金曜日がやって来た!

今朝も朝ランで第5関門の月間500kmに到達! 目の前にはリリーさん、そして世界のイモトしゃんだ。 へっへへ、カンチョー圏内だぞ。ロックオン(笑) そして畑の落花生、ダイコンもいい感じだ。 さあ金曜日、気合い入れて頑張るか? 今朝も忘れず検温、そしてしっかり朝ご飯食べて 今日も笑顔で頑張ろう。 SEPTEMBER RU…
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今週も金曜日がやってきた!

朝ラン10kmのあとは畑へ! ポチで軽く畑を耕しました。 4連休前を遊ぶにはいろいろやっておく 必要があります。 さあ金曜日、今朝も忘れずに検温。 そしてしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。
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今週もスタート!

週末を無事に終えて今週もスタート! この夏最後のスイカ、割ってみたら バッチリでした。 さあ今朝も忘れずに検温、そしてしっかり 朝ご飯食べて今日も笑顔で頑張ろう。
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今週も後半戦だ!

今週も後半戦だ! ピーナツも順調に育っているぞ。 収穫までもう少しだなぁー 茹でて🍺のおつまみが楽しみだ。 さあ今朝も忘れずに検温、そしてしっかり朝ご飯 食べて今日も笑顔で頑張ろう。
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日曜日

さて今日は何して過ごそうかな? 忘れずに検温、そしてしっかり朝ご飯で 日曜日もスタートだ。
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今週も金曜日がやってきた

今週も金曜日がやってきた。 ダイコンもイチジクも順調だぞ! そしてたまには血圧も測ってみる。 おっ!いいじゃない。 さあ今朝も忘れずに検温、そしてしっかり 朝ご飯食べて今日も笑顔で頑張ろう。
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ダイコン

日曜日に種をまいた大根が早くも芽をだした。 しっかり大きくなってくれよ。 漬物用、おでん用と3種類ほどチャレンジ。 さあ今朝も忘れずに検温、しっかり朝ご飯 食べて今日も笑顔で頑張ろう。 残暑にもコロナにも負けるな!
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今週も金曜日がやってきた!

さあ今週も金曜日がやってきた! 今日も残暑は厳しそうだが負けちゃ いられない。 畑のイチジクもぷっくらと大きく なって来たぞ。 さあ今朝も忘れず検温、そしてしっかり 朝ご飯食べて今日も笑顔で頑張ろう。
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残暑厳しいが

各地で厳しい残暑が続いてますが確実に 季節は進んでいます。 さあ今朝も忘れずしっかり検温、そしてしっかり 朝ご飯食べて今日も笑顔で頑張ろう。
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畑仕事も!

朝ランを終えたあとはそのまま畑へ! 夏野菜の収穫を終えた畑を耕しました。 そしてようやくいっぷくです。
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しっかり朝ご飯

今週は暑さとの戦いだなぁー 今日は35℃まで上がるらしい。 お盆休みまであと2日の辛抱だ! さあ今朝もしっかり検温、そして暑さに 負けないようにしっかり朝ご飯食べて 今日も笑顔で頑張ろう。
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雨が降り出した

あぁー 7時半を過ぎて雨が降り出して来たなぁー 今朝も忘れず検温、そしてしっかり朝ご飯 でスタートです。
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一迫商業

朝ご飯を食べながらNHKを見ていたら一迫商業だ! 21世紀枠で甲子園初勝利、今年の夏で2人の部員が 引退すると休部らしい。また寂しくなるなぁー さあ今朝もしっかり検温、そして暑さでバテないように しっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で頑張ろう。
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今週もスタート!

週末を無事に終えて今週もスタート! 夏バテしないようにネバネバ大作戦でオクラを食べよう。 今朝も忘れずしっかり検温、そしてしっかり朝ご飯 食べて今日も笑顔で頑張ろう。
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わが家のトウモロコシ

ついに岩手県にもコロナが発生したか... でもよく今まで頑張ったと思う。 8月また規制を厳しくしないと大変なことに なるよなぁー そんな今夜はわが家のトウモロコシ、初物を 頂きます。 今夜も晩酌でしっかりアルコール消毒です。
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4連休最終日

朝ラン終えて帰宅! シャワーランにならず良かった。 さて日曜日、今日は何して過ごそうかな? その前にしっかり検温、しっかり朝ご飯だ。
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カミキリ虫

カミキリ虫が姿を現して来た。 梅雨明けも近いかな? ゴーヤ、トウモロコシ、トマトと夏野菜も梅雨明け を待っているぞ。 さあ今朝も忘れずにしっかり検温、そしてしっかり朝ご飯 食べて今日も笑顔で頑張ろう。
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今週もスタート!

週末を無事に終えて今週もスタート! 梅雨明けはまだまだなぁー さあ今朝もしっかり検温、そしてしっかり 朝ご飯食べて今日も笑顔で頑張ろう。
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ゴーヤ

今週2日目! ようやくわが家のゴーヤも小さな実をつけました。 来週あたりには大きくなるかな? ちょいと肌寒いもなぁー。 さあ今朝も忘れず検温、そしてしっかり 朝ご飯食べて今日も笑顔で頑張ろう。
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修理完了!

6月に新調したランニングシューズも850kmも 走るとかかとが減って来る。 昨夜補修修理して今朝試してみたがバッチリでした。 さて今朝も忘れず検温、そしてしっかり朝ご飯食べて 今日も笑顔で過そう。
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今週も金曜日がやってきた!

今週も金曜日がやってきた! 気合い一発、ラストスパートだ。 畑の野菜たちも絶好調? さあ今朝もしっかり検温、そしてしっかり 朝ご飯食べて今日も笑顔で頑張ろう。
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