テーマ:朝ご飯

くじ運なし

安定したくじ運のなさです。 年賀はがき、切手シートにもかすりもしません。(笑) それでもちゃんとタイガーでハガキは届くようです。 あれ?「様」がないねぇー(笑) 今朝は少し雪、自転車通勤は自粛。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。
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スーパーカブ

週末を無事に終えて今週もスタート! 暦は大寒だが外は雨で暖かく3月のようだ。 そんな今朝の朝刊にはスーパーカブの記事が掲載。 おいらのタイガーカブも2月には整備してあげよう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。
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-5.8℃

日曜日、今朝も放射冷却で冷え込み最低気温は -5.8℃でカチコチ。 わが家から見える栗駒山の山頂付近は朝陽で薄く ピンク色だ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタート。
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はっと汁

土曜日なのに残念ながら今日は普通に仕事だ。 しかもガッチリ冷え込み外は-4.9℃とカチコチ。 そんな今朝ははっと汁で体を温める。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。 雪はなし!寒さに負けず自転車通勤で決まりだ。
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しっかり準備、訓練!備え

阪神大震災から25年か! 自然災害に対して油断せず準備、訓練だなぁー 今週も金曜日がやって来た。 今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。
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カーオーディオ復活!

今朝は青タイガー号のジムニーのカーオーディオ... 先日から電源は入るがUSBオーディオもラジオも 聴けない状態だった。 同じような症状で困っている人がいるはずとネットで 検索して試してみる。 電源は入るのでヒューズやコネクタの接触不良ではなし。 ならばと思いフロントパネルを外して困った時のリセット ボタンを押してみる。 …
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第43回涌谷クロスカントリー大会

今朝は朝一番、忘れないうちに第43回涌谷クロスカントリー 大会にエントリーだ!(高校・一般男子9.2km) 春分の日、子供達と一緒に楽しもう。 今週はもう水曜日だ。 今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で頑張ろう。
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今週もスタート!

3連休を無事に終えて今週もスタート! 密かにこの3連休で2019年の写真データのバックアップを3台のハードディスクに行い作業完了。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も笑顔で頑張ろう。
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3連休3日目

3連休も3日目を迎えた。 暦は成人日の日だ。 外はうっすら白く!午後は晴れて くるらしい。 午前中は机の整理、午後はしっかり走ろう。 さあ今朝も朝ご飯でスタートだ。
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でか頭ウルトラマンタイガー

出来たー! 新作ウルトラマンタイガ改め でか頭ウルトラマンタイガーだね。 これで2/2の田尻クロスカントリー大会は 走れるぞ。 あとは外観、細部を仕上げて行こう。 3連休2日目、今朝もしっかり朝ご飯で スタートだ。
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3連休スタート

3連休スタート! 曇り空で冷え込みも強くない。 今日は父ちゃんの17回忌法要だ。 朝ご飯しっかり食べて頑張ろう。 雪も無いので赤タイガーにも少し乗ってあげよう。
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今週も金曜日がやって来た。

でか頭ウルトラマンタイガもだいぶ出来上がって 来たので虎隊長から内側の固定土台を移植します。 あちこち痛んでいるので修繕をしながらでか頭の 中へ仕込みます。 さあ今週も金曜日がやって来た。 今日頑張れば3連休! 今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で頑張ろう。
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車検の当たり年

1月で一番寒い頃なのに今朝は雨でビシャビシャだ! そして昨日は青タイガー号の車検のお知らせも届いていた。 平成11年に購入したジムニーは満20歳、赤タイガー号 のロードスターも4月で満3歳でこれまた車検だ。 あらまぁーお金がかかります。(泣) さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。
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雪が積もった

昨夜からの雪が積もった。 冬の寒波かと思ったが春の嵐だ。 気温は高く0℃、このあとは雨、風 が強くなりそうだ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も笑顔で頑張ろう。
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自転車用ヘルメット

今朝も寒いが雪はない、今日も自転車通勤が 出来そうだ。 物置小屋から自転車用のヘルメットを持って来て みたが、これでは頭が寒いなぁー。 ニット帽で決まりだ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。 七草粥の日だが普通に朝ご飯。
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仕事始め

年末年始の休みを終えて今日から2020年の 仕事もスタート! 暦は小寒だが雪はなし。 トレーニングを兼ねて今日から雨、雪の日以外は 自転車通勤としよう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。
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年末年始の休暇も最終日

年末年始の休暇も最終日だ! しかも今日も風は冷たいが晴れてくれた。 ウルトラマンタイガの製作も着々と進んでいる。 やはりでか頭はいいなぁー。 2月からのマラソン大会へ向けて仕上げて行こう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタートだ。
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あと2日

年末年始の休みも残すところあと2日だ。 今日の課題は59回目の献血だ。 天気よし、体調よし! 今朝もしっかり朝ご飯食べて頑張ろう。
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お正月3日目!

お正月3日目! 穏やかに晴れてくれたー 今日はノーマルタイヤのタイガー号も 大丈夫だ。 軽く走らせてあげよう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタートだ。
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お正月も2日目!

お正月も2日目! 外は雪でさらっと白くなった。 今日は箱根駅伝を観ながら でか頭ウルトラマンセブンを作ろう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタートだ。
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2019年もラスト1日

2019年もラスト1日! 今朝もコツコツ工作タイム でか頭ウルトラセブン根気が大切です。 そして今朝もしっかり朝ご飯で スタートです。
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年末年始休暇3日目

今朝は朝からデカ頭ウルトラセブン! 一晩経過で少しのりが固まり安定して来た。 そろりそろりバランスボールの空気を抜く。 無事に張り子でデカ頭が出来た。 またまた乾かして中にもっと紙をのりで 貼って行きます。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタート! 今年の走り納めだ。 大崎市の化女沼をラン仲間とぐるぐるラン。
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年末年始休暇2日目

年末年始の休みも2日目! 今日もいろいろやることあるぞー 2020年を楽しく走るために デカ頭のウルトラセブンを作ろう。 土台となるのは中玉のバランスボールです。 やはり小頭よりデカ頭がインパクトがある。 さあしっかり朝ご飯食べて今日も 笑顔で頑張ろう。 うーん、黒豆も美味しい。
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9連休スタート!

年末年始の休みがスタート! 9連休を楽しむぞ。 うーんまずはウルトラマンタロウが出来た。 今日は試走、お披露目出来そうだ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 笑顔で頑張ろう。
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仕事納め

今朝は雨、雪にならず助かった。 今日で仕事納め、最後まで気を抜かず頑張ろう。 そんな今朝は筋トレ! 明日から始まる年末年始の9連休も しっかり鍛えよう。 ランも目標の年間3000kmはクリア、12月も 月間250kmが見えて来たぞ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて、今日も笑顔で 頑張ろう。
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大人の休日倶楽部

休日を変えることは 人生を変えること と島耕作が言っている! 今日は仕事帰りに大人の休日倶楽部の 切符を買って来よう。 今年の1月は青森→秋田→盛岡、そして皇居ランだったなぁー。 さて来年の1月は何処へ? さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で頑張ろう。 今年の仕事も残るは今日、明日の2日間だ。
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クリスマスの朝はー6.5℃

クリスマスの朝... 今朝はがっちり冷えてー6.5℃だ。 冷え冷えー そんな朝はやはり具沢山の味噌汁が 一番だ。 さあ今年の仕事もあと残り3日! 今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。
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ようやく準備、クリスマスツリー

あっという間にクリスマスイブだ!! 朝一番、物置小屋からクリスマスツリーを出して ようやく飾りました。 雰囲気重視で。(笑) さあ、今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も笑顔で頑張ろう。
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今週もスタート!

楽しい週末も無事に終了! そして今週もスタートだ。 土曜日に池袋駅で落とした切符「週末パス」は昨日の帰りに池袋駅で 聞いてみたらちゃんと届けられていた。拾って届けてくれた方に感謝。おまけに特急券、大人の休日倶楽部割引で安く売り過ぎていたことが判明し修正。 旅にはイレギュラーが付き物のようです。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今…
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今朝はー6.0℃でカチコチだ

うーん今朝は冷えた! 最低気温はー6.0℃でカチコチだ。 そんな今朝は物置へ行き来週日曜日 のサイクリング用に自転車をチェック。 長持ちしているおいらのMTB。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタートだ。
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