テーマ:キジ

癒し系

キジのケン太もお花の中で気持ち良さそうです。 花は癒してくれますねぇー さあ今朝も忘れず検温、しっかり朝ご飯。 昨日は栗原市でもコロナ感染者が1名。 今日も油断せず、マスクの下は笑顔で頑張ろう。
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今週末も無事に終了!

今週末も無事に終了! 近場で過した週末でしたが充実でした。 最後はお友達のケン太が顔を出してくれた。 さあ今夜も美味しく飲んでまた明日から 頑張ろう。
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日曜日の朝

油断して、背中をタイガーに背後をとられるキジくん。 そして今朝はお友達が一人暮らしは大変だろうと ハンバーグの差し入れ。感謝! さあ今朝も忘れず検温、しっかり朝ご飯。 今日もコロナに注意してマスクの下は笑顔で過しましょう。
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おう!ケン太

おう!ケン太、元気そうだな。 しっかり朝ご飯を食べてくれ。 https://www.youtube.com/watch?v=_8-r4ZctJI8 https://www.youtube.com/watch?v=KRI3oARuhW0
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目標到達!

日曜日の朝も放射冷却に負けず朝ラン16kmで 2月の月間走行距離目標の560kmになんとか到達! 体重62.7kg BMI 21.1 体脂肪率 8.8% 内臓脂肪 4.0 でまずまず。 筋トレの成果も出て来たかな? ランの帰り道でキジのケン太にも会えた。 さあ今朝も忘れず検温、しっかり朝ご飯。 今日もマスクの下は笑顔…
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こそ練

朝食を終えた後は今日も軽く迫川の河川敷をこそ練5km。 動物が遊んでないかなと神経を研ぎ澄ますといたぞー ケン太のお友達のケンゾウだ。 おーい、頭が見てるぞ。(笑) TATTA JANUARY RUN 練習ランキング https://tatta.runnet.jp/rankings/102554/distance #グ…
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おっ!ケン太

こそ練からの帰り道、久しぶりにお友達のケン太が 姿を現した。うーん元気そうだな!
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緊急事態宣言発令!

緊急事態宣言発令だね。 これからいろいろ制約、影響が出て来るだろうなぁー。 東日本大震災の時と同じようにいろいろと工夫を して毎日を過ごそう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で頑張ろう。
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キジくん

今日は穏やかな1日となりそうだ。 春になり裏のキジの丘にお友達の キジくんが姿を見せてくれた。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も笑顔で頑張ろう。
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朝ラン5km(パトラン40回目)

おはようございます。 今朝もファイト一発!朝のパトランでスタート。 いつものように一迫川リバーサイド、国道4号線沿い を5kmパトランでした。 今朝はキジの親子連れに会えました。 結果、特に異常なし。 今日も昨日以上に暑くなりそうです。 熱中症に注意して過ごしましょう。 (パトラン40回目) …
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今週も金曜日がやって来た。

休足日、今朝はやはりお友達のキジくんを撮影! 時々雄叫びを上げて凛々しくポーズです。 そして畑ではカボチャが今朝も花を咲かせていた。 ズッキーニも負けちゃいられないとつぼみが大きく なって来たぞ。 さあ今週も金曜日だ。 今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で頑張ろう。
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休足日はキジ君撮影

明日の仙台国際ハーフマラソン大会に向けて休足日で 少し朝もまったり。畑の向こうでお友達のキジ君が 撮影に来いと鳴いてるでしっかりプチ撮影会。 下の方では雌がゴソゴソと動いているが菜の花が邪魔で 撮れません。 さて土曜日ですがGWの影響で残念ながら仕事。 しっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で頑張ろう。
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キジ君も!

今朝はキジくんもカメラで撮ることが出来たぞ。 毎朝裏の高いところでケン、ケーン鳴いています。
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週末モード突入

週末モード!今朝は穏やかに晴れてくれた。 きじくんも朝から元気に雄叫びを上げている。 栗駒山の残雪もだいぶ少なくなったきたね。 さあ、今朝もしっかり朝ご飯でスタートだ。 今日は明日に備えて完全休養日、まったりと 過ごそう。
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キジくん

週末モード! 朝から裏の牧草でキジくんが呼んでいるのでパシャリ。 男前だ。
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キウイフルーツ

早くも今週中日の水曜日だ。 庭のすみに植えてあるキウイフルーツも3年目、昨年は 70ヶぐらいの収穫だったが今年は100ヶはいけるかな? 楽しみだ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で頑張ろう。
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お披露目

毎朝元気に鳴いたお蔭でキジくんにも待望の 彼女が出来た。今朝はお花見しながら朝のデート でお披露目でした。 さあ今週も後半戦、今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も笑顔で頑張ろう。
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まったり日曜日

まったり日曜日の朝はバードウオッチング、そして 畑の見回りでスタート! イチゴの花も咲き始めたぞ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 過ごそう。
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桜も咲き始めて来た

自宅裏の桜が咲き始めて来た。 いつものキジくんも気になるようで!? 足音をさせないように近づいてパシャリと。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 笑顔で地味に頑張ろう。
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新年度もスタート!

週末を無事に終えて今週もスタート! そして新年度も。 わが社も今日は入社式、久しぶりにピンクの ネクタイをして祝ってあげよう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 地味に頑張ろう。
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今週もスタート!

週末を無事に終えて今週もスタート! 清掃に出しておいた一眼デジカメも戻り、この春も キジの撮影スタート。 今朝も元気良く雄叫びだ。 そして朝ご飯はカーボインで久々にご飯を食べる。 さあ今日も地味に頑張ろう。
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キジくんも毎朝元気だ

今朝もいつものキジくんが元気に雄叫び中!! 昨日以上に今日は暖かくなりそうだ。 なんと仙台でも20℃、春は気温のアップダウンが激しい。 そして早くも今週半ばの水曜日、今朝もしっかり朝ご飯 食べて今日も地味に頑張ろう。
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キジの季節

今日は気温が16℃まで上昇しそうだ。 庭の向こうではキジが雄叫びを上げている! 早く一眼デジカメが清掃から戻って来ないかな。 さあ今週も2目、しっかり朝ご飯食べて今日も 地味に頑張ろう。
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今週も金曜日がやって来た

今週も金曜日がやって来た。 そして今朝は気持ち良く晴れてくれた。 いつものキジくんが「ケンケーン」と呼んで いるので軽く撮影。 プレミアムフライデーでは無いが今日は仕事は 午前中でお終い、そこから長い一日だね。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に 頑張ろう。
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キジな一日

今日はキジの撮影で始まり、キジの撮影で終わる。 週末モードに突入だが明日の土曜日は雨、 そして日曜日も小雨かな? さあ今夜も美味しく乾杯だ。
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お邪魔カラス

またまた登場、お邪魔虫、いやお邪魔カラス!! もてないカラスは恋の邪魔だ。
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