テーマ:マラソン

旅ラン観ながら美味しく乾杯

今夜も旅ラン観ながら美味しく乾杯! 栗原市も桜の見ごろとなりました。 そしてあおもり桜マラソンの事務局からも 誠意あるお知らせが届きました。 来年こそは行くぞ。
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夜ラン8km(パトラン)

おばんです! 緊急事態宣言発令ですので今夜からタイガーも マスク着用で夜のパトランです。 夜桜見物しながらいつものタイガーロード! うかれてガーミンのボタンを押し忘れ1km損した。 これもきっとオレンジに光るスーパームーンの 影響でしょう。(笑) 結果、特に異常なし。 パトカーは居ましたが詳細は? 低気圧通過中、雷雨で…
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朝ラン6km(パトラン)

おはようございます。 今朝も朝一番で人に会わないで朝のパトラン6km。 スーパームーンも朝陽も桜も独り占めです。 いつものタイガーロードを富野駐在所前まで! 結果、特に異常なし。 今日も断密で過ごしましょう。
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夜ラン8km(パトラン)

おばんです。 緊急事態宣言が出される前に? 今夜も夜のパトラン8kmです。 誰にも会わないようにいつものタイガーロード、 国道4号線築館バイパスを走る。 しかし夕方はウォーキング、通勤の方もおり 3人ほどとすれ違いました。 結果、特に異常なし。 今夜はしっかりニュースを見ます。
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朝ラン6km(パトラン)

おはようございます。 誰にも会わない朝のパトラン6km。 東の空から今日もお日様が昇る。 いつものタイガーロード、堤防ラン。 結果、異常なし。 コロナなんかに負けはしない。 今日も笑顔でえぃ、えぃ、おう!
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夜ラン8km(パトラン)

おばんです! 不要不急の外出自粛要請(若者) 今夜もパトランですが人に会わないコースを!8km。 いつものタイガーロードを逆走です。 結果、特に異常なし。 8km走って会ったのはワンコのお散歩のおじさん、 自転車の若者の2人だけでした。 明日もこの作戦で行こう。
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朝ラン6km(パトラン)

おはようございます。 不要不急の外出自粛要請(若者) 週末を乗り越え今朝は誰にも会わずに 朝のパトラン6km。 安倍首相から緊急事態宣言が出るのも今日、明日か? 迫川河川敷、タイガーロード(国道4号)は人おらず成功。 結果、特に異常なし。 今日も壇蜜、いや断密で過ごしましょう。
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無事に終了!

無事に帰宅!(大崎市古川→栗原市築館) 最後は距離調整して24kmでゴール。 すれ違った人はウオーキングのお兄さん、自転車の少年 の二人だけ。
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こそ練6.5km

不要不急の外出自粛要請中(若者) 今朝も人に会わないようにこそ練! 迫川の土手はキジさんだらけ。 6.5km走り人には会わず大成功。 朝の新鮮な空気をいっぱい吸い込み ました。
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夕ラン7km

不要不急の外出自粛要請中(若者) なのでオジサンは遠慮しながら夕方ラン7km。 お花見をしながら迫川の堤防を 半分クロスカントリーランでした。 出会った人はウォーキング中のおじさん一人、 自転車の若者一人でした。 これで今夜も美味しく飲めそうです。
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外出自粛

宮城もついに県知事、仙台市長から若者へ外出自粛が出た。 おっさんタイガーもなるべく人との 接触を避ける行動で朝ランも河川敷に変更でパトロールランニングもなし。 コロナ問題が終息するまでは秘密の虎の穴で鍛えるしかないね。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で頑張ろう。
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夜ラン8km(パトラン)

おばんです! あーついに宮城県にも週末から不要不急の 外出自粛要請が県知事と仙台市長から出ました。 しばらくパトランも自粛ですね。 今夜は〆でいつものタイガーロードをパトラン8km。 結果、特に異常ありません。 早くこの緊急事態が終息することを祈ります。 パトT、パトジャンも少しお休みします。
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朝ラン6km(パトラン)

おはようございます。 今朝も地味に夜明けとともに朝パトラン6km。 東北も本格的にコロナとの戦いに突入かな? いつものタイガーロード(国道4号線)、最近 カラスも少ない。ちょいと変!気をつけよう。 結果、特に異常なし。 今日もうがい、手洗い、マスクで頑張りましょう。
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夕ラン8km(パトラン)

おばんです! 新型コロナウィルスの勢いが増してます。 そんな今夜も田舎道、タイガーロードを地味に パトラン8kmでした。 結果、特に異常なし。 今夜もタヌキ2匹に会いました。(笑)
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朝ラン6km(パトラン)

おはようございます。 4月1日で令和2年度もスタート! もちろん今朝もえぃ、えぃ、おう!で朝のパトラン6km。 いつものタイガーロード(国道4号線) 結果、特に異常なし。 午後からは雨になりそうです。 今日もうがい、手洗い、マスクで頑張ろう。
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走ったぞぉー

3月!走ったぞぉー 人生で一番走った。 月間400kmを超えたー ウルトラタイガー目指してコツコツ 頑張ってみよう。 元気があれば何でも出来る。 あれ?猪木だ。(笑) さあ今夜も美味しく乾杯だ。
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夜ラン8km(パトラン)

おばんです! 3月も最終日、もちろん夕方もパトランでしょう。 コロナを警戒しながら?今夜もいつものタイガーロード 国道4号線をぐるりと1周。 結果、特に異常なし。 明日から4月、また初心に戻って頑張ります。
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朝ラン6km(パトラン)

おはようございます。 今年度も今日で終わり、パトっちも「パープル」に 届かなかった。残念 それでも今朝も朝パトラン6km! 寄り道しながらいつものタイガーロード(国道4号線)を 地味にパトラン。 結果、特に異常なし。 今日もうがい、手洗い、マスクを忘れず頑張ろう。
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夜ラン8km(パトラン)

おばんです! 今夜は志村けんさんのご冥福を祈りながら 夜のパトラン8kmです。 不謹慎かもしれませんがアイーンポーズ! 子供の頃から笑わせてくれてありがとう。 もちろんいつものタイガーロード、国道4号線。 結果、特に異常なし。 新型コロナウィルスなんかに負けないぞ。
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朝ラン6km(パトラン)

おはようございます。 3月も残り2日、今朝は放射冷却で冷え込み-4℃。 朝一番、気合いでパトラン6km。 もちろんいつものタイガーロードで国道4号線。 結果、特に異常なし。 今日もコロナに負けないようにうがい、手洗い、マスク で頑張りましょう。
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目指せウルトラタイガー

昨日、50km走をクリア! 本日、月間400kmをクリア! ウルトラタイガーを目指し自分へのご褒美は 安物ですがランニングバックです。 4月もマラソン大会はなし、コツコツ練習に励みます。 元気があれば何でも出来る! 今夜も美味しく乾杯です。
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昼ラン3.6km(パトラン)

こんにちは! 宮城県栗原市のタイガー秋です。 今日は昨日の50kmランの疲れ、筋肉痛を 確認しながらご近所パトラン。 ゆるりゆるり、桜のつぼみも確認しながら でした。 結果、特に異常なし。 身体も痛いところなし。
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レジェンド!

KEN-NAN LEGEND! 今年も頑張りたいが... 外敵は新型コロナウィルスだな
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朝ラン6km(パトラン)

おはようございます。 元気があれば何でも出来る! 金曜日の朝も元気ハツラツで朝のパトラン6km。 今朝も朝陽を浴びてパワーを頂く。 もちろんいつものタイガーロード(国道4号線) 結果、特に異常なし。 今日もうがい、手洗い、マスクして元気に 頑張りましょう。
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夜ラン5km(パトラン)

おばんです! 歯医者通いで出遅れましたが今夜も地味に 夜パトラン5km。 もちろんいつものタイガーロード。 結果、特に異常なし。 あー今夜もニュースでは新型コロナウィルスの 感染増えてますね。 宮城県でも二人目だ。
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朝ラン6km(パトラン)

おはようございます。 燃えるような朝陽を楽しみながら今朝のパトラン6km。 もちろんいつものタイガーロードです。 結果、特に異常なし。 新型コロナウィルスの感染が拡大して来ている。 出来る予防をしっかり、うがい、手洗い、マスク。 今日も笑顔で元気に頑張りましょう。
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