虎の穴（独り言日記）

雨本降りだなぁー 夕方まで止みそうにないなぁー f(^_^;

今朝は週末遠征でイモトに頂いた奥中山高原の ヨーグルトを食べてみる。 濃厚で美味しい。 これでおいらも鉄女に少し近づけるかな？ さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。

おはようございます。 ８月だよー、あづいよーと言ってるうちに秋の空気。 今朝は雨が本格的に降り出す前にミストランで朝のパトラン ６ｋｍでした。 いつものコース、国道４号線を築館バイパス入り口まで 往復です。 結果、星屑救出少々、落とし物のイヤホン救出、その他 は特に異常なし。 走り終えるころにはシャワーランでした。 （…

今週初日もなんとか終了！ 週末に録画しておいたプロレス観ながら 晩酌タイム。 小さな幸せタイムです。

おばんです。 ８月だよ！お盆過ぎたらちょいと秋の雰囲気です。 さあ今夜もコツコツと夕方のパトラン６ｋｍ。 あれ外が暗い、あれ気温が低い！ ヘッドライトを付けて今宵もコツコツいつものコース をパトラン。 国道４号線を築館バイパス入り口まで往復です。 結果、特に異常なし。星屑たちも地上で光っていない。 明日は雨かな？ （パ…

昨日もらった尾花沢スイカほんとに美味しい。

さあ今週もスタート！ 昨日頂いたスイカを食べて 今日も地味に仕事。 さあ、しっかり朝ご飯食べて今日も 笑顔で頑張ろう。

おはようございます。 ８月だよ！海だ！山だ！パトランだぁー 今朝もファイト一発、朝のパトラン６ｋｍ。 なんとなく秋の空気になってきた。 いつものコース、国道４号線を築館バイパス入り口 まで往復。 結果、特に異常なし。 ８月もラスト２週、笑顔で残暑に負けず頑張りましょう。 （パトラン１４７回目）

でかっ！ 今日のご褒美です。 でかいスイカです、冷蔵庫に入らないので 早速割ってみました。 美味しそうに熟れてました。 さあ今夜も美味しく乾杯だ！！ 来週は遠野じんぎすかんマラソンを頑張りますよ。 それにしても今日の人命救助は良い経験に なりました。

みなさんから撮って頂きました。 感謝！ありがとう。 走るイモト＆タイガー スイカも美味しい、最高！

そして〆はラーメンで。 ゲソ天みそラーメンでエネルギー をしっかり充電です。 うまっ！！

頑張ったご褒美は山形の温泉！ ちょい寒河江まで足を延ばしてゆーチェリーまで。 湯っくり湯めぐりスタンプラリーも完結で、 しっかり投函してきました。 もちろんソフトクリームも欠かしません。

暑さに負けず無事にゴール！ さあスイカを食べるぞ

世界のイモトが最上川リバーサイド を走る！飛ぶ！どりゃー

次はいよいよ僕らの番だぜ！ 今日も笑顔で完走を目指すぞ。 えぃぇぃおぅー

撮影ポイントは逃さない！？

第５回最上川Ｓ－ｍｉｌｅマラソン もうあづいよ！あづいよー 暑さに負けずマラソンだよ！パトランだよ！ 全員集合だよ。

夏の甲子園大会 東北から３校ベスト８まであと少しだった。 鶴岡東創部５０年記念誌カメラマンとして 応援していたが残念！ でも全国で戦えるようになった。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。

土曜日の仕事も半分終了。 午後も地味に頑張ろう。p(^-^)q

残念ながら土曜日だが今日は仕事だ！ 明日の最上川スマイルマラソンの準備もしくちゃね。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も 笑顔で頑張ろう。

おはようございます。 ８月だよ！お盆も終わったよ！パトランは続く 今朝もファイト一発、朝のパトラン６ｋｍ。 いつものコース、国道４号線を築館バイパスまで往復。 ワンちゃんも待っててくれた！ 結果、星屑少々油断は出来ず．．． 今日も暑くなるようです。 熱中症に気をつけて過ごしましょう。 （パトラン１４５回目）

今夜、テレビを観ながら気が付いた！ マラソン、仮装しながら皆に喜んでもらえるように エンターティナーランナーを目指せばいいんだと。 健康にも、メンタルにも良い、工作も楽しい。 これだね！！ さあ今夜も美味しく乾杯だ。

おばんです。 ８月だよ！あづいよー！台風は通過です。 なんとか夕方までに台風が通過し雨も止んだ。 今夜も地味に夕方のパトラン６ｋｍ！ いつものコース、国道４号線→栗原市役所→築館中学校→ 築館バイパスまでも往復。 いつものペアのワンコにも会えた。どうやら母娘のようです。 結果、特に異常なし。自衛隊の車も任務を終えて帰って …

久しぶりにお弁当だ。 外は雨が降りだしたぞー f(^_^;

楽しかったお盆休みも無事に終了！ あと３日休みたいところだが今日、明日は仕事です。 台風が迫って来ているぞ。 外は生温い風、あと少しで雨も来るかな？ さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。

おはようございます。 ８月だよ！お盆も終わり！さあ後半戦だ。 台風に負けず、雨降る前に今朝もパトランでスタート！ いつものコース、国道４号線→栗原市役所→築館中学校→ 築館バイパスまでを往復６ｋｍ。 結果、特に異常はなし。ただし、台風の北上で風が強く なって来ました。十分に注意して過ごしましょう。 （パトラン１４３回目）

ヒーローを目指すにもやはり教材が必要！ 昨日のプチ同級会で同級生から仮面ライダーの 教材を頂きました。 コスプレ作りの参考にしますよ。 仮面ライダー、ウルトラマンは昭和の歴史、 令和になっても勉強になります。 仮面ライダー、タイガーのコラボもあるかも？ さあ、今夜も美味しく乾杯だ。

おばんです。 ８月だよ！あづいよー！夏休みも終わりだー そんな訳で６連休も最終日、〆は夕方のパトラン１０ｋｍ！ いつもの国道４号線→栗原市役所→築館中学校→築館バイパス →栗原中央病院→築館警察署→自宅。 結果、台風の影響で蒸し暑くそして夕方からは風が出て来ましたが 特に異常はありませんでした。 台風はもちろん地震も来てま…

毎日あづいねぇー 暑さに負けないように今日は母ちゃんを 連れていつもの辰ちゃんラーメンへ。 お店には昨夜一緒に飲んだ同級生もご家族 で来ていた。 僕は辛口味噌ラーメン！辛さで暑さに勝とう。

お盆休みの６連休もいよいよ最終日だ！ 天気は曇りで蒸し暑い。 タイガー号はお休みだね。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタートだ。

先日頼んでおいた大河原クロスカントリー大会の 大会要項が届いた。 早速、今日にでもエントリーしよう。 周回コースなので１周の５．５ｋｍだね。 もちろんド派手な仮装で参加します。

昨夜同級生から頂いた虎の穴の置物だ！ これは嬉しい。 しっかりテレビの横にでも飾っておこう。 ありがとうね。

おはようございます。 ８月だよ！あづいよ！パトランだよ！ 昨日の旅パトランの疲れもなし、そして夜の宴会の疲れも 酔いもなし。 今朝もファイト一発！朝のパトラン６ｋｍ。 いつものコース、国道４号線→栗原市役所→築館中学校 →築館バイパス入り口までを往復。 結果、特に異常なし。 台風の影響か湿度高く蒸し蒸しです。 今日も元…

昨夜は地元で築館で中学校時代の同級生達と 毎年恒例のプチ同級会！ がっちり飲みながら、そして懐かしいお話、ビンゴゲーム で盛り上がりました。 ステキな景品をいっぱい頂いて来ましたよ。 みんな二日酔いは大丈夫かな？ 次回はお正月に宜しくです。

そして入水鍾乳洞でのアドベンチャー、パトラン４ｋｍ弱を 終えてあとはもちろんご褒美です。 美味しいラーメンと冷たいジェラート、ソフトクリームで ご満悦です。

今日はラン仲間に誘われてちょいと福島県まで！ 入水鍾乳洞へ突撃して来ました。 なかなか面白いアドベンチャー体験、冷たい水、 頭を鍾乳洞にぶつけながら往復１．２ｋｍの 探検でした。 あー、面白かった。

お盆なので今夜は父ちゃんが迷わず 帰れるように早馬を準備し、迎え火で照らします。 まあ雰囲気重視ですが（笑） さあ今夜も美味しく乾杯だ。

おばんです。 ８月だよ！お盆だよ！それでもパトランだよー そんな今夜もパトラン魂でコツコツ夕方のパトラン６ｋｍ。 一迫川リバーサイド→国道４号線→築館警察署→自宅。 結果、特に異常なし。母校の築館高校前を走ると先日の インターハイで活躍した後輩の垂れ幕が貼られていた。 オリンピックが期待できるぞ。 （パトラン１３９回目）

エントリ―ついででＪヴィレッジハーフマラソン もポチっとエントリー完了！（ハーフ）

仮装ランナー大募集！！だ どれ初参加してみよう。 まずは募集要項を手にいれよう。

忘れないうちにいわぬまエアポートマラソンも１０ｋｍで エントリ―完了！ポチッとね。

あっという間に夏休みも４日目だ！ 今日は明日の秘密の探検隊の準備でもしよう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタート。

おはようございます。 ８月だよ！お盆だよ！パトランだぁー さあ今朝も寝坊知らずで朝のパトラン６ｋｍ！ いつものように国道４号線→栗原市役所→築館中学校 →築館バイパス入り口までを往復。 結果、特に異常なし。 今朝も栗原市役所前では築館朝市が開催されて いました。 台風の影響か今朝も湿度高く蒸し蒸し。 今日も一日気をつけ…

東京から弟家族が昨日から帰省中！ タイガーが増えて大変です。 そんな今夜は焼肉食べて🍺でエネルギー を注入ですよ。

おばんです。 ８月だよ！海だ！山だ！パトランだぁー さあ地味にコツコツ夕方のパトラン６ｋｍ。 国道４号線→栗原市役所→築館中学校→築館バイパス 入口までを往復です。 結果、特に異常なし。 国道４号線、渋滞もありませんでした。 （パトラン１３７回目）

さよなら辰ちゃんラーメン！ 今日は今月の25日でお店を閉める同級生夫婦の辰ちゃん ラーメンで美味しく頂いて来ました。 お盆休みもありお店は満員御礼。 食べらるチャンスも残りわずかだ。

昨日の龍飛・義経マラソン大会の記録を 確認しながら美味しく朝ご飯でスタート！ ７月にぎっくり腰で痛めた腰も大丈夫だね。

おはようございます。 ８月だよ！あづいよー！がんがんパトランだー 今朝はお盆前の朝一を観ながらいつもの国道４号線 →栗原市役所→築館中学校→築館バイパス前まで を往復６ｋｍでした。 結果、特に異常はなし。栗原市役所前で開催の築館朝市 にはたくさんの方がお盆用品を求めに集まっていました。 （パトラン１３６回目）

龍飛・義経マラソン 頑張ったご褒美はいつものソフトクリームです。 美味しいね！おまけに流行りのドリンクも。

龍飛・義経マラソン 無事に笑顔でゴール！ 汗をかいたら水分を補給（笑） 美味しいね。 大抽選会は何も当たらなかったなぁー