虎の穴（独り言日記）

今週２日前もなんとか終了！ ＮＨＫの歌コン観ながらマラソン大会での 衣装、コスプレを考える．．． やはり華やかなのがいいなぁー さあ今夜も美味しく乾杯だ。

おばんです。 昨日は雨で走れませんでした。 今日は地味に夜のパトラン１０ｋｍです。 でも夜になり冷えて来て０℃！ いつもタイガーロード、国道４号線、築館バイパス をぐるりと１周です。 結果、特に異常なし。 明日の朝は冷え込みそうですよ。

朝は少し冷えたがポカポカになってきたー (^_^)v

節分を終えて暦は「立春」 今朝はいわきサンシャインマラソンから 届いた物を軽くチエック。 駐車券、ゼッケン、荷物袋、 おっ！海鮮市場もあるぞー 帰りに寄れるといいなぁ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。

大気安定せず雨が降ったり止んだり。 夜ラン・パトランは無理せずお休み！ 代替えはプロレススクワットで。 さあ豆まきをして今夜も録画した プロレス観ながら美味しく乾杯だ。

もちろん今日のお昼は恵方巻が続きます。 (^_^)v

第１２回年の瀬マラソンｉｎ所沢 の写真を見つけた。 いわきサンシャインはど派手なタイガーで 行かないとね。 山の神が待っている。（笑）

雁たちの北への旅が始まったなぁー

週末を無事に終えて今週もスタート！ 暦は節分 今朝は恵方巻をがぶりと。 しっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。

＃第４９回田尻クロスカントリー大会 やったー ＮＨＫにでたー ありがとう https://www3.nhk.or.jp/tohoku-news/20200202/6000008761.html

週末も無事に終了！ 天気にも恵まれて良かった。 次の戦いはいわきサンシャインマラソン。 昨年は大雪で中止、今年も心配だなぁー さあ今夜も美味しく乾杯だ。

＃第４９回田尻クロスカントリー大会 １０時４０分いよいよスタートです。 風も弱いこれはラッキーと頑張ります。 ４ｋｍ付近で１０分先にスタートした５ｋｍの ラン仲間、そして４．５ｋｍ付近で８２歳のおじさん に追いつきました。 そしてなんとか２周を走りゴール！ 紅の豚さんと記念撮影、豚汁も熱々で美味しかったです。

＃第４９回田尻クロスカントリー大会 過去最高の参加者で１０００人超え となりました。 元気あふれるちびっ子達いっぱい。 おいら達も負けずに頑張らないとね。

＃第４９回田尻クロスカントリー大会 天気に恵まれ当然ながら雪はなし。 走るコースもアスファルトの上でほぼロードレースです。 いつもの仮装仲間は少なめですが集まりました。 そして親戚のおじさん８２歳は最高齢者賞で表彰 されていました。

＃第４９回田尻クロスカントリー大会 無事に笑顔で完走(^_^)v

うーん、いい天気になりそうだ。(^_^)v

よし！寝坊せずに起きて準備完了。 待ってろー 田尻クロスカントリー大会 さあしっかり朝ご飯食べて今日も えぃ、えぃ、おう！で 笑顔で完走を目指そう。

明日２／２（日）はウルトラマンタイガーの デビュー戦だ！！ しっかり試走をして準備ＯＫ牧場です。 田尻クロスカントリー大会でお会いしましょう。（笑） https://www.youtube.com/watch?v=I6GCsS5EtdU

明日の田尻クロスカントリー大会の準備も 整った。 あとは飲んで食べて寝るだけ！？ 天気予報では気温も８℃ぐらい。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。

走り終えたあとは冷たいノンアルと熱々うどん！ 旨い。

こんにちは ２月がスタート！ 今日も良い天気で暖かい。 チャンスを逃さずいつものタイガーロード、国道４号線、 旧国道４号線をぐるりと１周１６ｋｍでした。 結果、特に異常なし。 今日も平和でありますように。

さあ２月がスタート！ 朝一番でWさくらんぼマラソン大会に忘れないうちにエントリー完了。 今年もいっぱい山形のさくらんぼを 食べて来ましょう。 さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタートです。

今週の仕事も無事に終了！いやなんとか終了（笑） 気持ちは既に２月２日（日）の田尻クロスカントリー大会。 天気も大丈夫そうだ。 楽しく走れそうだなぁー さあ今夜も美味しく乾杯？ どうやら週末恒例で冷蔵庫整理のようです。（笑）

今日はもう死語ですがプレミアムフライデー。 なんとか午前中をクリアだ。 お弁当食べて午後も頑張ろう。 p(^-^)q

１月もいよいよ最終日だ！ 届くのは車検のお知らせ。 青タイガー号は２月、赤タイガー号は４月でお金が飛んで行くなぁー。 ２０２０年は車検の当たり年だ。 さあ金曜日、今朝もしっかり朝ご飯食べて 今日も笑顔で頑張ろう。

うーん？ ＹＯＵＴＵＢＥ見ながらチャレンジ！ ようやくコンパクトに収納出来ました。 やったー

１月の月間ラン記録も今日で３００ｋｍジャストミート！ そんな訳でこれ以上は故障の原因となるので走り止めです。 明日は休足日としてまた２月１日からコツコツ頑張ります。。 そんな今夜はマキシムを振りかけてプチ焼肉で 美味しく乾杯です。

おばんです。 昨日、一昨日と低気圧の影響で雨．．． ３日ぶりにパトラン！７ｋｍ もちろんいつものタイガーロード。 気温高いですね４℃、１月末で平年なら氷点下です。 結果、特に異常なし？ いや交差点で信号待ちしながらドライバーを監視する と携帯電話片手にお話ししながら運転してますね。 ダメですねー、危険ですよ。

気温７℃で暖かい。 変だぞ地球f(^_^;

わが家の外灯に宿を借りている雀くん、シッポが見えてますよ。 そして昨日届いたテント、まだうまく収納袋に入れられません。（笑） オマケはチョコ、これで全種類制覇出来そう。 さあ今週も後半戦だ。 今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で頑張ろう。

そして今日はわが家の母ちゃんの ８０歳のお誕生日です。 遊び人のタイガーのために毎日、 掃除、洗濯、炊事と頑張ってます。 これからもう２０年頑張ってもらいますよ。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。

今日は新しいマラソン大会アイテムが届いた。 ＶＩＳＡカードのポイントで欲しかったプチテントを交換しました。 これで着替えもばっちり！ 開くのは簡単ですがたたみ方を練習しなくちゃね。（笑）

雨が本降りだ、雪なら大雪だったかも？ f(^_^;

２月２日（日）の田尻クロスカントリー大会 が近づいて来た。（１０ｋｍ） ウルトラマンタイガを目指したら デカ頭ウルトラマンタイガーのオリジナルが 出来てしまった。（笑） 子供達に喜んでもらえるといいなぁー。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。

外は雨！ 今日は久しぶりの休足日。 そんな夜はやはりプロレス観戦でしょ。 危ぶむなかれ　危ぶめば道はなし．．． さあ今夜も美味しく乾杯だ。

やはり連休あとは何かと忙しい。 f(^_^;

大人の休日倶楽部パスで過ごした３連休も 無事に終了！ また今日から働きますか（笑） そして１月のランも月間３００ｋｍにリーチだ。 さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で 頑張ろう。

大人の休日倶楽部パス！ 15270円で４日間 赤い☆印が６つ、指定席を使いきった。 東京へ往復２日、青森へ1日、十分に楽しんで いますが４日間フルに使えるように働き方改革 しなくちゃね。 自宅に戻れば、ひがしねさくらんぼマラソンの案内、 そして大人の休日倶楽部からは福島にも来て！と。（笑）

無事に３日間の旅ランを終えました。 最終日、こんなにも良い天気になるとは思わなかった。 大人の休日倶楽部パスに合わせて有給休暇を頂き 楽しく過ごせた３日間でした。 さあ今夜も美味しく乾杯です。

さあ帰ろう

ホタテの串揚げで美味しく乾杯(^_^)v

気持ち良く青森桜マラソンの試走が 出来た。(^_^)v

みそカレー牛乳ラーメン旨い (^_^)v

快晴です(^_^)v

さあ今日もえぃ、えぃ、おうで頑張ろう (^_^)v 一言「よしいくぞう」

盛岡も雪が少ない、春先みたい。 岩手山も見えた。 ラッキー(^_^)v

お決まり？ですから 旅のつばくろ

待ってろー青森 みちのく一人旅スタート

大人の休日倶楽部パス最終日。 有給休暇を頂きみちのく一人旅。(^_^)v もちろん今朝もしっかり朝ごはん。

大人の休日倶楽部パスでの旅２日目終了！ 働き方改革で密かに明日も休暇です。 当然、３日目も行きます。 津軽海峡がおいらを呼んでます？ そんな今日は父ちゃんの命日、母ちゃんと二人で 父ちゃんに乾杯です。