朝ラン10km(パトラン)

おはようございます。
宮城県栗原市のタイガー秋です。
8月はパトラン強化月間!
今朝も寝坊なし、雨が降り出す前に朝のパトラン
10km。もちろんいつものタイガーロード!
そして朝パトランの後は東北のパトランナー達
とシンクロパトランでした。
結果、特に異常なし。
今日、明日と大気不安定、気をつけて過ごしましょう。
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