朝ラン8km(パトラン)

おはようございます。
宮城県栗原市のタイガー秋です。
8月はパトラン強化月間!
今朝もなんとか寝坊せずに朝のパトラン8kmです。
もちろんいつものタイガーロード、朝から蒸し暑い
ので今朝も雪駄ラン。
結果、特に異常なし。
気合い注入で金曜日を乗り切ろう。
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