朝ラン10km(パトラン)

おはようございます。
タイガー秋です。
8月はパトラン強化月間!
今朝は昨日届いた新しいパトTで朝の
パトラン10km。
もちろんいつものタイガーロードをてくてくと。
結果、特に異常なし。
今朝は朝からあづい。
東北も今日は各地で30℃超えの予想。
熱中症に気をつけましょう。
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