１０月もラスト２日！

１０月もいよいよラスト２日！
まずは癌と戦うラン仲間にウルトラセブンの
アイ・スラッガーで応援。
そして腰痛予防にフラフープとバランスボールで
プチトレーニングだ。
さあ、今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で
頑張ろう。