朝ラン５ｋｍ（パトラン１９５回目）

おはようございます。
暑さ寒さも彼岸まで、ついに暦は彼岸入りです。
今朝も地味に朝のパトラン５ｋｍ。
いつものタイガーロード、国道４号線を築館中学校
まで往復でした。
結果、星屑なし、ポイ捨てなし、異常なし。
Ｔシャツ１枚では少し肌寒く感じる今朝でした。
日曜日の一関国際ハーフマラソン大会前の練習も
終了です。
さあ今日も笑顔で頑張りましょう。
（パトラン１９５回目）