夜ラン8km(パトラン)

おばんです。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 今週の仕事も無事に定時で終了です。 〆はやはり夜のパトラン8km! 雪がザクザク、びしょびしょですが凍ってません。 いつものタイガーロードを1周。 結果、特に異常なし。 明日の朝も少し暖かそうです。 TATTA FEBRUARY RUN 練習ランキング https:/…
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はっと汁

朝のパトラン10km、そして雪かきと 頑張ったご褒美は熱々のはっと汁だ! 冬の定番で体が芯から温まります。 今週も金曜日がやって来た。 しっかり食べてラスト1日を頑張ろう。 もちろん検温も忘れない。 今日もマスクの下は笑顔で頑張ろう。
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朝ラン10km(パトラン)

おはようございます。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 さて今朝の雪はどうかな? 気合いを入れてラッセル、ラッセルで10km。 いつものタイガーロード、築館中学校入口まで 足跡をつけておきました。 結果、特に異常なし。 さあ今日も雪にもコロナにも負けず頑張ろう。 TATTA FEBRUARY RUN 練習ランキング …
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