応援缶バッチ届く!

新潟の仮装ラン友から癌と戦う仮装ラン友を 応援する缶バッチが届いた。 走った分だけ癌細胞が消滅するように今夜から 身に着けて走りました。 そしてアメリカからマー君が宮城に帰って来る! 明るい話題が後押ししてくれそうだ。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。
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夜ラン5km(パトラン)

おばんです。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 仕事が終わればやはり夜のパトラン5kmです。 ちょっと筋トレ重視で距離をセーブ中(笑) 新潟のラン友から缶バッチが届いた。 さっそく帽子につけて夜のパトランです。 もちろんいつものタイガーロード。(国道4号線) 結果、特に異常なし。 今夜遅くから雪の予報、明日の朝はどうなる …
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筋トレ命?

おはようございます。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 今朝もファイト一発、夜明け前パトラン10km。 気温-1℃、走るにはちょうどいい。 いつものタイガーロードをてくてく地味に。 結果、特に異常なし。 道路も歩道も雪は消えた。 今日もコロナに注意して過ごしましょう。 TATTA JANUARY RUN 練習ランキン…
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朝ラン10km(パトラン)

おはようございます。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 今朝もファイト一発、夜明け前パトラン10km。 気温-1℃、走るにはちょうどいい。 いつものタイガーロードをてくてく地味に。 結果、特に異常なし。 道路も歩道も雪は消えた。 今日もコロナに注意して過ごしましょう。 TATTA JANUARY RUN 練習ランキン…
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