なんとか600km

今日はあまり走れなかったがとりあえず1月も 月間走行距離が600kmを超えた。 2月は少し練習の幅を広げて筋トレ、ドカ走りを 入れてウルトラマラソン対策をしよう。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 TATTA JANUARY RUN 練習ランキング https://tatta.runnet.jp/rankings/102554/…
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夜ラン5km(パトラン)

おばんです。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 今週中日の水曜日も無事にクリア! 今夜も地味に夜のパトラン5km、少々プチです。 いつものタイガーロードをゆるりと築館中学校まで。 結果、特に異常なし。 明日の朝はまた冷え込みそうです。 暖かくして休みましょう。 TATTA JANUARY RUN 練習ランキング h…
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やはりマスク

宮城県内のコロナ感染もなかなか減って来ない。 事務所等でもクラスターが発生している。 やはり大切なのは手洗い、除菌、マスク。 母ちゃんが得意のお裁縫でまた1枚新しいのを 作ってくれました。感謝! さあ今朝も忘れず検温、そしてしっかり朝ご飯。 今日もマスクの下は笑顔で頑張ろう。
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朝ウォーク5km(パトラン)

おはようございます。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 今朝は冬の雨、気温1℃で暖かい。 それでも濡れて風邪をひかないように傘を持ち、 てくてくいつものタイガーロードを軽く5km。 結果、特に異常なし。 息が白く見えるのでマスクをしないとやはり けっこう遠くまで広がる。 マスクと距離は大切だ。 TATTA JANU…
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