夜ラン5km(パトラン)

おばんです。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 大寒を前に大荒れの1日もなんとか終了。 お隣の大崎市の高速道路ではホワイトアウトで 大きな事故もありました。 栗原市では変態も出没で...です。 今夜は凍結に注意しながら軽めに夜のパトラン5km。 気温-5℃、西風が強烈に冷たく手が凍りそうでした。 結果、特に異常なし。 明…
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雪かき

ラッセルランのあとは庭の雪かき! これも筋トレか? 終わったあとはファンヒーターでシューズ、 靴下、帽子、手袋を乾かします。 今日は一日寒そうだな。 今朝もしっかり検温、そしてしっかり朝ご飯。 今日もマスクの下は笑顔で頑張ろう。
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ラッセルラン7km(パトラン)

おはようございます。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 玄関の戸を開けると... あちゃーまた雪が積もった。 おまけに吹雪いて来たぞぉー いつものタイガーロードをラッセル、ラッセル7km。 中学校の通学路に足跡をつけてあげる。 結果、特に異常なし。 今日も雪、寒さ、コロナに注意して過ごしましょう。 TATTA JA…
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