今週末も無事に終了！
コロナに負けず走ったぞ、食べたぞ、楽しんだぞ
今夜も美味しく飲んで食べてまた明日から１週間
笑顔で頑張ろう。
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さあ楽しくこそ練(😊)v
巣籠もり生活、お昼は自宅でカレーうどん
(😊)v
さて１月も折り返し！
この冬の寒さのピークも乗り越えたかも？しれない。
今日はもう一度ウルトラマラソンの攻略本を読んで
みよう。体重も６１ｋｇ台が見えてきたぞ。
さあ忘れず検温、そしてしっかり朝ご飯。
今日もマスクの下は笑顔で頑張ろう。
おはようございます。
宮城県栗原市のタイガー秋です。
日曜日も寝坊なしでなんとか夜明け前パトラン１１ｋｍ。
気温―２℃、そして歩道の雪も消えた。
アイススパイクを外して軽やかに。
いつものタイガーロードを誰にも会わずに大成功。
結果、特に異常なし。
今日もコロナに気をつけて過ごしましょう。
TATTA JANUAR…