17連休16日目も無事に終了!

17連休16日目も無事に終了! コロナ対策で半径3km以上の外出もなし。 朝ラン、こそ練でトータル30km走で満足だ。 今日のご褒美は岩手の地ビールで。 さあ今夜も大好きなカレーと🍺で美味しく乾杯だ。 TATTA JANUARY RUN 練習ランキング https://tatta.runnet.jp/rankings/10…
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朝ラン10km(パトラン)

おはようございます。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 今朝もガリガリ、気温は―12℃ 昨日よりはそれでも暖かい? 今朝もしっかり夜明け前パトラン10km。 いつものタイガーロードを転ばないように てくてく、ゆるりゆるり。 結果、特に異常なし。 110番の日です、気をつけて生活しましょう。 TATTA JANUAR…
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