ハブボール

ようやく12月も月間600kmにリーチです。 なんとか大雪でも明日の朝でクリア出来そう? 今日も頑張ったご褒美が届いた。 自宅で巣籠生活には助かります。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 寝てる間に雪が降りませんように。 そんな今夜は気合い注入で沖縄100kマラソン で頂いたハブボールでした。
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夕パトラン5km

夕方になり雪も小降りとなりマリンブーツに アイススパイクを装着して雪中パトラン5km! うーん滑らない。 ラッセル、ラッセルでラン&ウォークだ。 明日の朝も楽しみだ。 ATTA DECEMBER RUN 練習ランキング https://tatta.runnet.jp/rankings/101826/distance #グレ…
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寒波到来

雨、雪が降り出す前にガソリン入れ、ついでに洗車です。 融雪剤で錆びないように下回り洗車をオプション追加。 母ちゃんはお餅を切り始めました。 あぁー雨が降り出してきたー
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コールドムーン

17連休5日目の朝。 もちろん3時半起き! 夜明け前パトランのお陰で12月の満月「コールドムーン」 を見ることが出来た。 さあ大寒波が来る前にいろいろやろう。 今朝も忘れず検温、そしてしっかり朝ご飯。 今日もマスクの下は笑顔で頑張ろう。
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朝ラン15km(パトラン)

おはようございます。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 17連休5日目! 寝坊知らずで夜明け前パトラン15km。 2020年もラスト2日。 大寒波が来る前にコツコツ魂でいつもの タイガーロードをてくてくと。 結果、特に異常なし。 午後からは雪かな? 今日もコロナに注意して過ごしましょう。 ATTA DECEMBER R…
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