17連休2日目!

17連休2日目! 宮城県のコロナ感染がまたまた最多更新で56人だ。 今日もしっかりコロナ対策を行い密を避けて 過ごそう。 今日の課題は ①ひでおGOさん 追憶ラン ②筋トレ さあ今日もマスクの下は笑顔で頑張ろう。
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朝ラン12km(パトラン)

おはようございます。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 日曜日の今朝もファイト一発、夜明け前パトラン12km。 なんとか年内にパトっちも700回到達でSILVERだ。 次はゴールド目指して、そして神へ。 2021年も継続が力で頑張ろう。 今朝もいつものタイガーロード。 結果、特に異常なし。 今日もマスクの下は笑顔で頑張ろう…
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