夜ラン9km(パトラン)

おばんです。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 12月初日の仕事も無事に終了で今夜も地味に 夜のパトラン9kmです。 身体は寒さ慣れして来ました。 いつものタイガーロードを一日の反省しながら てくてくと。 横断歩道、かろうじて車も止まってくれました。 結果、特に異常なし。 出会った人、ウォーキングのおじさん一人。 明日…
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12月スタート!

12月スタート! コロナ対策は我慢の3週間。 おっ、ちょっと変化出て来た?仙台市以外での感染 は久しぶりに0だ。 やはり新型コロナはメンタルが強くないと勝てない のかな?マスクして我慢の継続だな。 さあ今朝も忘れず検温、そしてしっかり朝ご飯 食べて今日も笑顔で頑張ろう。
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朝ラン11km(パトラン)

おはようございます。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 さあ12月で師走だぁー 寒さに負けず今朝も夜明け前パトラン11km! 気温-1℃、気合い入ります。(笑) 今朝もいつものタイガーロード、師走も地味に コツコツと。 結果、特に異常なし。 出会った人、なし。大成功? NOVEMBER RUN 練習ランキング h…
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