今週も金曜日がやって来た!

今週も金曜日がやって来た! 明日の遠野トライアルマラソン(フル)に向けて 体重もジャスト64kgでまずまずだ。 そして今日からは新しい相棒の白タイガー号(アクア) で通勤も開始。 ようやくおいらもエンジンスターターを使えるように なりました。(笑) さあ今朝も忘れず検温、しっかり朝ご飯食べて今日も 笑顔で頑張ろう。
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朝ラン10km(パトラン)

おはようございます。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 寒さに負けず今朝も4時スタートで朝のパトラン10km。 おっ!予想よりは暖かい。 いつものタイガーロード、そして神社でお参りで ワンパターンですが安定です。 結果、特に異常なし。 さあ金曜日、気合いで頑張りましょう。 NOVEMBER RUN 練習ランキング …
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