夜ラン8km(パトラン)

おばんです。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 今夜も地味に夜のパトラン8km! 栗駒山に雪が降ると風が冷たい。 今夜から頭は毛糸の帽子でカバーです。(笑) いつものタイガーロードをぐるりと1周。 結果、特に異常なし。 明日の朝も絶対に寒いね。 NOVEMBER RUN 練習ランキング https://tatta.…
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激辛唐辛子

今朝はコンビニで激辛唐辛子を見つけて衝動買い でした。 どのくらい辛いか楽しみだなぁー(笑) そして今週も早くも水曜日だ。 今朝も忘れずに検温、そしてしっかり朝ご飯を 食べて今日も笑顔で頑張ろう。
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朝ラン10km(パトラン)

おはようございます。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 今朝は放射冷却で冷えた2℃!! いつものようにタイガーロードを 夜明け前から朝のパトラン10km。 結果、特に異常なし。 今朝は久しぶりにキツネのゴン太にも 出逢いました。 さあ今日も笑顔で頑張りましょう。 NOVEMBER RUN 練習ランキング http…
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