夜ラン12km(パトラン)

おばんです。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 中日の水曜日も無事にクリア! 今夜も地味に夜のパトラン12km。 コースを模索で今夜はくりこま高原駅まで でした。 もうちょい明るいかと思ったが暗い夜道 でした。 結果、特に異常なし。 週末に向けてラストスパートだ。 arbeee CUP オクトーバー・ラン&ウォーク…
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増えた!

朝ランで栗原中央病院前を通るとドーム型のシェルター がまた1つ増えていた。 でもこれけっこう便利かもね! さあ今朝も忘れずに検温、そしてしっかり朝ご飯 食べて今日も笑顔で頑張ろう。
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朝ラン12km(パトラン)

おはようございます。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 今朝は放射冷却で6℃まで下がりました。 朝のパトランも手が冷たい。 それでも元気に新コースを探りながらしっかり 朝パトラン12kmでした。 結果、特に異常なし。 今日も笑顔で頑張りましょう。 arbeee CUP オクトーバー・ラン&ウォーク2020 練習ランキ…
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