9月も月間600km達成

〆の夜ラン10kmでガーミンの押し忘れで 冷や汗でしたがTATTAに救われ無事に 今夜で目標の月間600kmは走れた。 あぁー良かった。(笑) さあ今夜は茹でたれの落花生で美味しく乾杯です。 ほっとしたなぁー SEPTEMBER RUN supported by WINZONE練習ランキング https://tatta.r…
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夜ラン10km(パトラン)

おばんです! 宮城県栗原市のタイガー秋です。 無事に仕事が終われば今夜も〆の夜の パトラン10kmへ。 いつものタイガーロードをてくてくと。 折り返しの5km地点でガーミンが... あれー押されてない。(´・ω・`) まあ明日もあるさと折り返しからの計測。 結果、特に異常なし。 油断は大敵、しっかりガーミンを押してから…
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落花生を収穫

朝ラン後は畑へ直行して今夜のおつまみように 落花生を収穫しました。 熱々に茹でて、茹でたてを頂きます。 そして今朝は栗ご飯! いつもより少し多めにご飯をお願いしました。 さあ今朝も忘れず検温、そしてしっかり朝ご飯 食べて今日も笑顔で頑張ろう。
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朝ラン12km(パトラン)

おはようございます。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 天気予報通りにぐーんと放射冷却で 冷え込み8℃です。 もう朝晩はパトジャンを離せません。 今朝もいつものタイガーロードをゆっくり 11kmパトランでした。 結果、特に異常なし。 秋晴れの1日となりそうです。 SEPTEMBER RUN supported by …
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