朝ラン22km(パトラン) 3時50分、スマホのアラームが鳴る! 心にに火をつけ一日の始まりは朝のパトラン10kmから。 ゆるりゆるり体の声を聴きながら。 無事にゴール あれーガーミンサーバーすねてるなぁー (^_^;) そして復活 AUGUST RUN supported by アミノバイタル® 練習ランキング https://www.tat… 気持玉(0) コメント:0 2020年08月30日 マラソン パトラン 続きを読むread more