夜ラン10km(パトラン)

おばんです。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 仕事が終われば地味に夜のパトラン! 今夜もいつものタイガーロードをてくてく10km。 結果、特に異常なし。 救急車と野ウサギくんに出会いました。 本日も無事に終了です。 AUGUST RUN supported by アミノバイタル® 練習ランキング https://www.…
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アイスマン?

今週も早くも水曜日だ! そして今日も残暑は厳しそうだ。 今朝もやはり検温だが35℃安定の低体温 でアイスマン(笑) さあしっかり朝ご飯食べて今日も笑顔で頑張ろう。
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朝ラン11km(パトラン)

おはようございます。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 今朝も夜明けに負けず朝のパトラン11km。 気温21℃で幸せ。 いつものタイガーロードをテクテクと。 立ち止まるとアブが寄って来る。 結果、特に異常なし。 今日も日中は残暑厳しいぞ。 熱中症、コロナに注意して過ごしましょう。 AUGUST RUN support…
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