８月も中日の１５日を終えた。
月間のランニングもなんとか３５０ｋｍに到達！
月末までモンスターの称号の７００ｋｍが見えて来たぞ。
でも明日は地獄の釜の蓋が開く時、無理せず
ボチボチだね。
体重もギリギリ６４ｋｇ台で満足。
さあ今夜も美味しく乾杯だ。
AUGUST RUN supported by アミノバイタル® 練習…
気持玉(0)
コメント：0
おばんです。
宮城県栗原市のタイガー秋です。
8月はパトラン強化月間！
毎日あづいですが負けちゃいられない。
いつものタイガーロードが待っている？
夕方の空気を楽しみながら１５ｋｍ。
でもやはりあづいなぁー
走り終える頃には真っ暗で秋の兆しです。
結果、特に異常なし。
朝ランを終えたあとはそのまま畑へ！
夏野菜の収穫を終えた畑を耕しました。
そしてようやくいっぷくです。
おはようございます。
宮城県栗原市のタイガー秋です。
８月はパトラン強化月間！
お盆休み３日目も寝坊知らずで朝一スタート。
なんとかあづくなる前に今日もハーフを目標
にタイガーロードを行きます。
ゆるゆる、てくてく、水分取りながら。
結果、特に異常なし。
今日も熱中症、コロナに注意して過ごしましょう。