朝ラン10km(パトラン)

おはようございます。 宮城県栗原市のタイガー秋です。 8月はパトラン強化月間! 今朝も寝坊なし、雨が降り出す前に朝のパトラン 10km。もちろんいつものタイガーロード! そして朝パトランの後は東北のパトランナー達 とシンクロパトランでした。 結果、特に異常なし。 今日、明日と大気不安定、気をつけて過ごしましょう。
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