朝ラン11km(パトラン)

おはようございます。
宮城県栗原市のタイガー秋です。
今朝もなんとか早起きで朝のパトラン11km。
毎日ランでも水曜日の朝が一番つらい?
いつものタイガーロード、気温20℃で朝は幸せタイム。
結果、特に異常なし。
残暑厳しく日中は33℃の予報、今日も熱中症、
コロナに気をつけて過ごしましょう。
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