夕ラン５ｋｍ（パトラン）

おばんです。
タイガー秋です。
８月はパトラン強化月間！
うーんでも今日は３４℃で宮城県北部もあづいよー
ってな訳で今夜はセッタランで軽くいつもの
タイガーロードを走って来ました。
結果、特に異常なし。
明日も暑そうだ、熱中症、コロナに注意だね。