グレートトレースルート4 無事に4連休も終了だ! 来週末はもう8月だぞ。 グレートトレースルート4で決まりだな。 そして第1回東北・みやぎオンライン復興マラソン だ。国道4号線を42.195km走ろう。 さあ今夜も美味しく乾杯だ。 #グレートトレースルート4 気持玉(0) コメント:0 2020年07月26日 マラソン 酔いどれ写真館 続きを読むread more
ヨガマット 昨日のマッスルジムでのトレーニングに刺激され、 今日はダイソーでヨガマット(600円)を購入した。 お昼のソーメン食べたら運動してみよう。 気持玉(0) コメント:0 2020年07月26日 マラソン ダイエット お弁当タイム 続きを読むread more
タイガーカブ90 同級生のさどしくんに頼んでおいたおいらの タイガーカブ90です。 オイル交換、キャブ清掃、タイヤ交換と終了です。 次の課題は風防を取付けますよ。 そしてランニングシューズの補修材として使う自転車 の古タイヤを2本頂いて来ました。サンキュー! 気持玉(1) コメント:0 2020年07月26日 スーパーカブ 続きを読むread more
4連休最終日 朝ラン終えて帰宅! シャワーランにならず良かった。 さて日曜日、今日は何して過ごそうかな? その前にしっかり検温、しっかり朝ご飯だ。 気持玉(1) コメント:0 2020年07月26日 花 畑 朝ご飯 続きを読むread more
朝ラン10km(パトラン) おはようございます。 タイガー秋です。 4連休もあっという間に最終日です。 今朝も寝坊知らずで雨が弱まるのを少し 待っていつものタイガーロード(国道4号線) をパトラン10kmです。 結果、特に異常なし。 日曜日の朝で交通量も平日と比べて 少ないようでした。 今日も気をつけて過ごしましょう。 気持玉(0) コメント:0 2020年07月26日 マラソン パトラン 続きを読むread more
充実した1日だった! 充実した1日だったなぁー やはり米沢、そして山形へと行って良かった。 帰宅後はいっぱい食べたので軽く5kmランでした。 そして今夜も美味しく乾杯です。 たくさんのお友達に感謝です、ありがとうございました。 気持玉(0) コメント:0 2020年07月26日 酔いどれ写真館 続きを読むread more
万来食堂さんでチャーシューメン お昼はやはりラーメンでしょう。 米沢から山形への道中で! 美味しく頂きました。 気持玉(0) コメント:0 2020年07月26日 ラーメン 続きを読むread more