夜ラン１０ｋｍ（パトラン）

おばんです。
タイガー秋＆秋子です。
今週初日の仕事を終えて今夜も地味に
パトラン１０ｋｍ！
雨も止んで助かります。
いつものタイガーロード、築館バイパスを往復。
帰り道では同級生ランナーに声援を頂きました。
結果、特に異常なし。
半そでシャツでは肌寒い今夜です。
夏風邪に注意です。