2020年07月20日 夕ラン10km(パトラン) マラソン パトラン おばんです。タイガー秋&秋子です。今週初日の仕事も無事に終えてやはり〆は夕方のパトラン10km。いつものタイガーロードを一日の反省をしながらゆるく。結果、特に異常なし。風が少し冷たく気持ち良く走れました。
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