今年の目標!

年末年始の〆? こんなところでしょうか? 2020年も明るく楽しく笑顔でゴール。 おいらの今年の目標は... ①いわて銀河100kmマラソン完走 ②フルマラソン6大会完走 ③体重65kg台 55歳、タイガーGOGOで前向きに コツコツ頑張ります。
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昼ラン12km(パトラン298回目)

こんにちは! 年末年始の休暇も最終日、プチ遠征で岩手県との県境で 金成温泉延年閣から有壁までの国道4号線を往復12km のパトランでした。 小雪舞う中でランでしたがアップダウンも宜しく、 良いトレーニングとなりました。 結果、特に異常なし。 ゴールしたら吹雪いて来ました。
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チャリ

お友達の敏くんと電動アシストバイクの試乗会! 宮野八幡神社の激坂を登ってみました。 子供の頃は宮野小学校がありみんなでミニスキーや ソリで遊んだよ。
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